SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

xp kiedy ??? Czy warto ? HELP

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1925

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4100
rozne sa opinie,ja kiedys bralem mono i efekty byly marne..potem mialem przerwe 2letnia i teraz zaczelem znowu cwiczyc + boks,po pol roku systematycznych treningow i diety.zaczelem szukac czegos dobrego na mase i sile.za namowa kilku osob zdecydowalem sie na xp+ka.do tego inne suplementy...5tydzien cyklu i jestem bardzo zadowolony sila duzo w gore np.wioslowanie sztanga 12kg wiecej,klatka 10kgwiecej,braki zza glowy 12kg wiecej.nie tylko sila ale i przyrosty i wogole wizualnie wiekszy.jeszcze z 3tyg pociagne cykl...sadze wiec ze takich efektow nie zrobilbym na mono
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4853
6 miesiecy nmie ma sensu brac xp.. poniewaz nie wykorzystasz go tak jak bys cwiczyl 2 lata;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 320 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8046
napisalem juz ,ze biore kreatyne MO teraz jak cos to po skonczonym cyklu zrobie przerwe pozniej jablczan kreatyny a potem jakiegos stacka ale wszystko bedzie zalezalo od efektow. Jak narazie cwicze tydzien na kreatynie i tylko widze ze musze spozywac duzo wody (retencja oragnizmu) I pozwolcie ze zapytam was kiedy mozna zauwazyc efekty w jakim okresie zaczyna cos widac ? Tzn np 4 - 5 tydzien jak np w stackach zaczyna sie zabawa pod koniec cyklu, a i jeszcze jedno moge przyjmowac kreatyne po posilku z rana i przed treningiem ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6519
witam
sorki, ze sie wcinam ale mam pytanko, zaraz po treningu silowym chce wskoczyc na 30 min na rowerek i kieduy mam zazyc XP przed rowerkiem czy zaraz po a nastepnie 30 minut pozniej jakies bialeczko ?
dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1491 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22094
Przed.

Ciężar jest Bogiem, trening - nałogiem, życie - zabawą, siła - PODSTAWĄ!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przygotowania do cyklu na mase.

Następny temat

TesTosteron - ciekawy art.

nutloveb