SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw odżywek

  • Plany suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] glutamina, HMB w plynie, bialka (PWP, WPI, Pro Cas, SP80) witaminy i minerqaly (Falvit, Dolomit, Wit C), Galomega (omega-3) 3g/dziennie (teraz bym wybral inny zestaw niz wtedy ale coz uczy sie na bledach zreszta nie "siedzialem" dluzszy czas w suplach i nie wiedzialem za bardzo co kupic a moglem zamiast mono, glutaminy, HMB wziac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2005-12-12 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna , spalacz i bcaa razem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich :) Posiadam następujący zestaw Animal cuts , Mutant bcaa 9.7 , kreatyne universala oraz witaminy i mineraly . Moim celem jest redukcja brzucha przy jednoczesnym zwiekszeniu wydolnosci i sily . Chcial bym sie dowiedziec czy taki zestaw razem spelni te zalozenia, oczywiscie doloze do tego dieta tylko musze dopasowac ja pod siebie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2015-02-12 01:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zastanawiam sie nad kupnem takich odzywek: 1-zestaw 2xNitrobolon (seria VIP) po 300kapsulek 2-zestaw Xpand Dymitaze 3-zestaw Giant Mega Mass 4000 Niemcy 7000g lub Super Mega Mass 2000N*6000g +kretyna z Olimp Mega Caps Oczywiscie mam kase tylko an jeden z tych zestawow:)Doradzcie ktory wziasc i ewentualnie napiszcie mi co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2005-12-20 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości, przeznaczona do stosowania jako uzupełnienie wysokokalorycznej diety w niezbędne składniki energetyczne i budulcowe. Wzbogacona została w l-glutaminę, taurynę i zestaw lipotropików (lecytyna: cholina i inozytol) w celu zwiekszenia potencjału anabolicznego, usprawnienia przemian metabolicznych i minimalizacji ryzyka "otłuszczenia" [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Dużo pytań ale ważnych dla mnie wiec proszę o wyrozumiałość. Proszę także żeby nie pisali tu goście bez wiedz którzy walą cykle przed każdym latem bez diety i ćwiczą tylko zestaw dyskotekowy !!! Z góry wielki THX ZIOMALE :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 79 Wzrost: 183 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 82 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2011-06-22 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl (ok.6tyg), do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym zacząć swój 1szy cykl na mono, i z uzyciem jakichkolwiek odżywek. proszę o oceny, korekty i rady. mam nadzieje, ze wybralem dobry dział mój typ budowy to ektomorfik, dlatego proszę zwrócić uwagę na ilość węgli i częstosc przyjmowania carbo (czy dobrze to ulozylem ): :_-=SUPLEMENTACJA=-_: KREATYNA (Olimp Mega Caps 1250): DT 3cps [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-10-06 19:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Pump Extreme

    Temat
    Iron Horse

    [...] tkanki mięśniowej IHS Iron Pump eXtreme to anaboliczny kompleks składników stymulujących maksymalną efektywność pracy i regeneracji układu mięśniowego. Zawiera potężny zestaw działających składników, które wykazują silne działanie anaboliczne. IHS Iron Pump eXtreme powoduje efekt pompy - zapewnia dopływ krwi do pracujących podczas treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2013-03-28 09:46:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Selekcja wybranych odżywek - kickboxer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA Xtra - dużo pozytywnych opinii się naczytałem o nich, ale może jest coś lepszego? Niezbędne dla mnie będą oczywiście witaminki i tutaj na początku postawiłem na zestaw z olimpa, lecz po sprawdzeniu rankingu, wybór padł na Controlled Labs Orange Triad plus TREC Super Omega-3 oraz profilaktycznie/zapobiegawczo coś na stawy Nutrend [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2017-01-19 00:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w typ zielona. Ostatnio poszłam na zajęcia ze sztangami i te wszystkie nazwy "martwy ciąg" niestety nic mi nie mówiły, czas to nadrobić :) Na początku zamierzam ćwiczyć ten zestaw + fitness tak jak był dotychczas ( w sumie fitness bardziej towarzysko i rekreacyjnie - namiastka tańca). Od poniedziałku zamierzam włączyć "Plan treningów siłowych [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2014-08-01 14:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje jakiś dobry zestaw na cykl masowy + Godne polecenia białko na noc Najlepiej jakby to był jakiś zestaw : suplement przed i po treningowy czy coś w tym stylu. Myslałem, żeby zakupić węgle Vextargo dobry pomysł? i jedna mała uwaga...Prosiłbym o dobranie mi odżywek dobrych,przetestowanie i godnych polecenia a nie przereklamowanych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2009-04-23 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i cell pumpie a poza tym wcinam białko, bcaa, witaminy, omega 3, zmaa. jako że mono już nie działa na mnie tak fajnie jak kiedyś pomyślałem żeby kupić porządniejszy zestaw. z początku miałem zamiar wypróbować legendarny storm + shock ale wyczytałem w internecie że nowy skład nie jest w połowie tak dobry jak stary i za te pieniądzę można [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-12-29 19:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6-7 tygodniowy. Co do siły zwiększyła się zauważalnie od czasu zanim nie zacząłem brać Kretyny. Cały czas stosuje odzywki i osobno kreatyne. Mam zamiar (gdyż już zakupiłem zestaw tabletek - kretyny) zmienić rodzaje odżywek na np. gainery z większą ilością białka 20-40% połączonego już w postaci proszku z dawkami kreatny, tak by spożywać to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2014-06-11 14:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE / SW - 5 x TYG. + FBW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! otoz planuje w ciagu najblizszych dni zakupic zestaw suplementow w naszym rodzimym sklepie SFD. zestaw mialby wygladac tak: - BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html - CARBO http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Carbo_3x_Complex-opis220.html - BIALKO http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80-opis1523.html - MZB [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-05-02 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w sposobie stosowania odżywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 6-7 tygodniowy. Co do siły zwiększyła się zauważalnie od czasu zanim nie zacząłem brać Kretyny. Cały czas stosuje odzywki i osobno kreatyne. Mam zamiar (gdyż już zakupiłem zestaw tabletek - kretyny) zmienić rodzaje odżywek na np. gainery z większą ilością białka 20-40% połączonego już w postaci proszku z dawkami kreatny, tak by spożywać to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-06-11 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i do tego Carbo SFD z leucyną: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Może być taki zestaw? Czy w tej cenie dostanę coś lepszego? Rok temu ostatni raz brałem kreatyne i był to Cell Pump Legend 2 puchy. Przedtreningówka to była 1,5 miarki 1 m.r bez geraminy + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2013-04-18 11:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed i po treningu plus przed snem po około 60gr na szejka Animal to tak jak zaleca producent tj : A/CUTS z rana na pusty żołądek po śniadaniu A/ PAK do 6h następny zestaw A/CUTS po głównym posiłku kolejny A/ Pak przed silka jakieś 30 min A/PUMP i po silce A/NITRO Glukosamina 2-3 razy dziennie Teraz wasz ruch mam nadzieje ze pomożecie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2011-03-04 01:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, otóż ćwiczę już od dłuższego czasu, lecz pozmieniałem pare ćwiczeń i dołożyłem brzuch :) Co o tym sądzicie? Aha, głównym celem treningowym jest masa :P Mam pare odżywek za plecami, 5kg Magnuma i puszke NITROBOLON II :) OCEŃCIE ! Zestaw A *nogi - wspięcia na palcach stojąc z obciążeniem na barkach 4 x 30 + przysiady ze sztangą na barkach 4 x [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2011-07-11 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy + dobra regeneracja, czy mam dobry pomysl?

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na stojaco. Myslalem, zeby dodac sobie troszke "powera" i wytrzymalosci dzieki kreatynie, a regeneracji dzieki Glutaminie i BCAA. Widzialem wasz promocyjny zestaw Hyperfusion+Glutafusion w dobrej cenie, zastanawiam sie nad zakupem. BCAA juz posiadam (z Dymatize, ale to nie ma wiekszego znaczenia). Do tego dokupie Whey Mass Gain, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2008-11-06 12:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diete, ale czasami nie wyrabiam sie z jednym posilkiem w dniu i mam pytanie czy lepiej go zastapic bialkiem czy lepiej bedzie gdy zastapie go gainerem? 2) Ponizej moj zestaw supli do oceny: GAINER: propozycja nr.1] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_2x_Profi_Mass_+_Shaker_Sports_2%E2%80%99nd_Tech-opis31826.html propozycja nr.2] [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2015-04-04 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc , ponownie początkującego :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec postanowiłem wrócić na siłke ... ale w miedzyczasie poszedłem na studia i nie mam dostępu ani do dawnej siłki , ani do mojego"zaplecza" wiec mam kilka pytań głównie o zestaw ćwiczeń ... wiec do rzeczy trening planuje 3 dni w tygodniu , norma ... ćwiczonka pisałem z pamięci z mojego starego rozkładu ćwiczeń i tak (kolejność ćwiczeń w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2006-03-30 01:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)