zdycham

od tygodnia zdycham w domu.to chyba angina, gardlo mi w srodku max spuchło,pluje jakims zołtym chu.jostvem ;/ nic nie jem. wczoraj zjadłem jedną delicję i to ledwo.cały czas chudne.gorączki juz nie mam.bardzo sie poce... jestem osłabiony. ciekawe ile juz schudłem kilogramów. nawet nie chce na wagę stawać. z lapy to mi ze 2 cm juz zeszły.. i [...]

Część. Jestem normalnym facetem, lubię zjeść, wypić piwko. Cały dzień na nogach. Niestety nie ćwiczę. Z kondycją słabo. Nawet chwila szybkiego sexu to już zdycham. Chciałbym spróbować ćwiczeń na kondycję. Co polecacie ? Mam bieżnie i wioślarza. Dodam że mam dość duże ciśnienie i biorę leki. No i cholesterol (tym sobie tłumacze wysokie ciśnienie) [...]

Witam mam do was takie pytanko jestem na cyklu metką z globala byłem dzisiaj w aptece kupić esential forte ale nie było więc polecił mi Complex essetren też na wątrobe podobno ma lepsze działanie może coś takiego być zamias esentialu? i moje drugie pytanie z pracy złapałem gorączke 38 stopni i zdycham na łożku czy to nie kolizuje z cyklem ?

Od września biorę się za siebie dość ostro. Przy w/w częstotliości treningów jak można ocenić moją aktyność sportową? Przyjmijmy, że może nie zdycham po treningu, ale jestem wymęczony. Mocna czy bardzo mocna- potrzebne do kalkulatora...

nienawidzę ich, potem zdycham pod smithem;P

nogi zrobione, zdycham sobie teraz z kawą:P

ja dzisiaj też cały zdycham:D

davej jeśli posiadasz sprzęt to jak najbardziej go wykorzystaj zamiast tych baniaków z wodą. Ja dziś rozpocząłem treningi po długiej przerwie świąteczno-noworoczno-chorobowo-sesjowej:P Lekko przesadziłem i prawie, że zdycham:P Za szybko dałem hantelki 20 kg do treningu, ale cóż, ważne że samopoczucie super!!

A teraz 15x McNuggets + duże frytki + GRAND McWrap + McDoubble... Dziekuje zdycham. Telefon mi aż padł jak tak byłem i fotki nie dałem rady cyknąć %-)

Ja bez węgli zdycham! Wystarczy trochę więcej i już lepiej kręci mi się lepiej i dłużej.

[...] zdarzały się kwiatki twierdzące, że woda po parówkach ma właściwości anaboliczne ale koniec końców uwierzyli kolegom z większym stażem i zrobili postępy. Trening 3h? Ja zdycham po niecałej godzinie robienia nóg. Nie patrz na setki tysięcy ludzi wychwalających trenera. Tu mieliśmy sprawę z panem 10dan, któremu wierzy wiele osób. Jednak jego [...]

[...] 7kg, 7kg Trening jeszcze fajnie poszedl ale im pozniej tym czulam sie gorzej i gorzej. Przeziebienie jak ta lala... }:-((( Cala niedziela przelazana w lozku i dzis w pracy zdycham z suchym kaszlem. Bardzo to wkurzajace, ale nie bede sie dzis juz pchac na silke, nie ma co na ludzi kaslac. Mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej i zrobie sobie [...]

[...] razie czego zaaplikuje sobie zestaw Joggera albo zrezygnuje z kawy Wlasnie skonczylam moja obiado-kolacje i powiem szczerze ze jestem napchana! Az nie moge uwierzyc ze nie zdycham z głodu :P Ale nie mowmy "hop", zobaczymy jak bedzie jutro. Poniewaz duzo sie mowi o wolowinie i opinie sa rozne to postanowilam ja nabyc. Kupilam jakis [...]

Wczorajsze mega rollo przez które dzisjaj caly dzień zdycham :D /SFD/2020/1/31/1c583bb023a74c87845f14fce69a1cb5.jpg

Wół musi być bo ma L-Karnitynę wspomagającą odchudzanie!!! 6-7 dzień to totalna kicha. Wogóle na tej diecie miałam faze na makaron (?!), jakieś serki, bóg wie co jeszcze, jak w ciąży normalnie, a teraz siedzę napchana do granic ciastkami, plackami, mięsami itp. i myślę, że chyba nie zjem nic przez najbliższy miesiąc Wiecie co? Zazdroszcze wam. [...]

[...] dietki hehe a ludzie mowia ze schudlam phi! w sumie zebram mi wylazly jakos na wierzch ale tylko zebra - brzuszysko dalej wystaje :( a cieplo jest jak nie wiem normalnie zdycham ciagle pije wode i herbatke zielona. dzisiaaj jak do szkoly szlam w te -15 to myslalm ze sie rozbierac bede! jesc sie bardzo nie chce ale czuje taki dyskomfort w [...]

zazdroszczę...ja od dwóch dni zdycham z głodu.. Ale wytrzymam wytrzymam...błagam motywacji...

Nie wiem. Zdycham ciagle tak czy siak %-) Szybciej mnie hipki łapią itp. W sumie wiesz. Mało żarcia, mało fatu to skąd ma energię Czerpać i co raz mocniej odcina

Spie po 12/14h I w pracy musze kawe pic bo zdycham zero frajdy z zycia mysle jak to ogarnac bo schodzic nie chce przez to tez robie ch**owe treningi, chyba zejde na pare miesiecy ogarne zdrowie :( zalamka

to zleży kto niektuzy niekaszla ponoc ja tam zdycham po kazdym trenie jaki bilem co do titana sam moge polecić enana bardzo dobrze menie robi