SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia przed

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia przed"?

  • Domyśliłem sie, następnym razem wstawiaj zdjecia przed, bo mamy ocenic przemiane. Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-07-27 11:01:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnimi czasy całkowity brak motywacji i chęci, stąd brak wpisek. Nie licząc tego tygodnia to przez ostatnie 3 tygodnie na siłce byłem 4 razy, także średnio jest się czym chwalić XDD od tego tygodnia leci push/pull 4 dniowy, zobaczymy jak na mnie zadziała. Przy okazji zrobiłem sobie fotki poglądowe, ale to za moment. W WL zmniejszyłem obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2017-03-22 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia Przed Klatka Przodem Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-04 00:34:58

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 00:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mierzyć efekty kształtowania sylwetki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ty chcesz zeby ktos oceniał efekty skoro jest jedno zdjecie :) aby oceniac efekty musza byc zdjecia PRZED i AKTUALNE , kolejna sprawa to taka że sylwetke aby oceniac to pasuje dac zdjecia z różnych perspektyw ( przód bok i tył ) wystarczy ewentualnie sam PRZÓD ale musi byc cała sylwetka w bieliźnie lub stroju a nie w ubraniu bo równie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2023-06-05 06:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglad (czyli mozna sporo wycisnac z tej sylwetki jeszcze, bo co innego koles pod 50 w lapie) robi taki cykl w 2 miesiace, daje foty a ja nie wiem po ktorej stronie sa zdjecia przed a po ktorej po. A 90% pisze "jest progres", "ale urosłes". Miażdży mi system takie coś Na silowni trenuja rozni ludzie od wielkoludow +110 [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 16:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasilenie działu

    Post
    Galeria Zdjęć

    he he jak to siedziej - bo zdjęcia są chyba w złej kolejności ... :) ona cały czas jest ubrana, a z ciebie ubrania znikają. cos chyba cenzurowałeeś te zdjęcia przed wysłaniem - he he :)) ---------------------------> nie ma rzeczy w której nie upatrywał bym interesu

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5813 Data: 2002-09-12 00:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    z 66 na 68,5. Już wyjaśniam QUEBLO pytał gdzie jakiekolwiek pytanie ,więc o coś zapytałem ;) Niczym się nie chwalę i tak już od tematu ,polecacie te zastawy z allegro np 45kg? GrubyAnton - masz jakieś zdjęcia przed i po ? Czy jesteś jeszcze w trakcie ćwiczeń? Zmieniony przez - Kitly w dniu 2011-11-08 20:17:29

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    Nad sylwetka musisz jeszcze popracowac. Cycek sie zmienil, czy juz taki miales? Bo niestety nie dales zdjecia przed, a widac jakis zarys.

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki, w takim razie zamawiam wpc i wychodzi na to ze do dziela :) od poniedziałku mozna zaczać, jeszcze raz serdeczne dzieki za pomoc :) zrobie zdjecia przed, a nastepne za 2 miesiace :) zobaczymy czy coś sie, zmieni :) Pozdrawiam i jeszcze raz dzieki :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15358 Data: 2007-01-12 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile czasu zleciało od tego pomiaru bez zmian? W ogóle pokaż jakieś zdjęcia przed/po Pomiary to nie wszystko :)

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za ciepłe słowa. Ziomek,Lapson1,Co do lafaya mam zamiar podjąć się go,ale po zakończeniu wersji trudniejszej :) Venc1Lq,szkoda że nie zrobiłem zdjęcia przed treningami bo różnica była taka między początkiem a 4 tygodniem jak teraz między 4 a 16 tyg

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odinos: jak ja wstawie zdjecia przed to sie zalamiesz padaka solidna najgorsze to lipo, ***ane nie chce zejsc, z brzucha juz mi spadlo kozacko, a tam*****... ale Mr. Wladyslaw zrobi swoje

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 15:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rycząca czterdziestka

    Post
    Ladies SFD

    Witamy Na początek prosimy: 1. Zapoznać się z regulaminem działu oraz wypelnić ankietę, której wzór tam się znajduje: http://www.sfd.pl/-t666947.html 2. Wkleić zdjęcia sylwetki 3. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 4. Podać swój przykładowy jadłospis A czy jest szansa...? Oczywiście W lektuze obowiązkowej masz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2011-02-13 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szitman masz jakies zdjecia przed rozpoczeciem cwiczen? Bo jestem ciekawe jak wczesniej wygladales. Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-05-09 09:01:03

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 09:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szitman masz jakies zdjecia przed rozpoczeciem cwiczen? Bo jestem ciekawe jak wczesniej wygladales. Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-05-09 09:01:03 z tego co pamietam to to jest roczny progres%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bef360b14ea44bc2a7c266e700a09f53.jpg

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 11:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kult dlugo jzu bierzesz ten lek ? po postaw jak przegladalem widze ze sporo .. masz moze zdjecia przed i jak jest teraz ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kult dlugo jzu bierzesz ten lek ? po postaw jak przegladalem widze ze sporo .. masz moze zdjecia przed i jak jest teraz ? od sierpnia 2007, najpierw miesiac na 20mg pozniej 6 tyg na 30mg, pozniej do konca grudnia 40mg, od nowego roku czyli teraz 60mg, nie nie mam fot...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 23:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zdjecia przed zabiegiem .ze szwami . i aktualne z tym ze jak pisalem lewy bedzie do poprawki OCZYWISCIE PLATNEJ ale mniejsze koszta bo miejscowe znieczulenie .wiecej napisze w przyszlym tyg po konsultacji..oby.. ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam..zdjecia przed zabiegiem troche w trakcie sa na wczesniejszych stronach.zabieg mialem w katowicach cena 3600. dr marcin sierocinski..wydaje mi sie ze dobrze zrobilale tak jak mowie jeden troszke odstaje ale chyba nie tak znaczaco i nie widac prawie szwow a to chyba najwazniejsze..w razie pytam pisac.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] był z Katowic i juz po operacji, bo słyszałem szelest opatrunkow. Siedzilimy razem w poczekalni. Jak kolega bedzie mogł to niech opisze jak to u niego przebiegało. A tu sa zdjecia przed( bardzo słabej jakosci bo robione telefonem) Zmieniony przez - fafig w dniu 2008-07-19 16:17:09 Zmieniony przez - fafig w dniu 2008-07-19 16:17:25 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 16:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)