Ostatnimi czasy całkowity brak motywacji i chęci, stąd brak wpisek. Nie licząc tego tygodnia to przez ostatnie 3 tygodnie na siłce byłem 4 razy, także średnio jest się czym chwalić XDD od tego tygodnia leci push/pull 4 dniowy, zobaczymy jak na mnie zadziała. Przy okazji zrobiłem sobie fotki poglądowe, ale to za moment. W WL zmniejszyłem obciążenie [...]
Jak ty chcesz zeby ktos oceniał efekty skoro jest jedno zdjecie :) aby oceniac efekty musza byc zdjecia PRZED i AKTUALNE , kolejna sprawa to taka że sylwetke aby oceniac to pasuje dac zdjecia z różnych perspektyw ( przód bok i tył ) wystarczy ewentualnie sam PRZÓD ale musi byc cała sylwetka w bieliźnie lub stroju a nie w ubraniu bo równie [...]
[...] wyglad (czyli mozna sporo wycisnac z tej sylwetki jeszcze, bo co innego koles pod 50 w lapie) robi taki cykl w 2 miesiace, daje foty a ja nie wiem po ktorej stronie sa zdjecia przed a po ktorej po. A 90% pisze "jest progres", "ale urosłes". Miażdży mi system takie coś Na silowni trenuja rozni ludzie od wielkoludow +110 [...]
he he jak to siedziej - bo zdjęcia są chyba w złej kolejności ... :) ona cały czas jest ubrana, a z ciebie ubrania znikają. cos chyba cenzurowałeeś te zdjęcia przed wysłaniem - he he :)) ---------------------------> nie ma rzeczy w której nie upatrywał bym interesu
z 66 na 68,5. Już wyjaśniam QUEBLO pytał gdzie jakiekolwiek pytanie ,więc o coś zapytałem ;) Niczym się nie chwalę i tak już od tematu ,polecacie te zastawy z allegro np 45kg? GrubyAnton - masz jakieś zdjęcia przed i po ? Czy jesteś jeszcze w trakcie ćwiczeń? Zmieniony przez - Kitly w dniu 2011-11-08 20:17:29
dzieki, w takim razie zamawiam wpc i wychodzi na to ze do dziela :) od poniedziałku mozna zaczać, jeszcze raz serdeczne dzieki za pomoc :) zrobie zdjecia przed, a nastepne za 2 miesiace :) zobaczymy czy coś sie, zmieni :) Pozdrawiam i jeszcze raz dzieki :)
Dzięki wszystkim za ciepłe słowa. Ziomek,Lapson1,Co do lafaya mam zamiar podjąć się go,ale po zakończeniu wersji trudniejszej :) Venc1Lq,szkoda że nie zrobiłem zdjęcia przed treningami bo różnica była taka między początkiem a 4 tygodniem jak teraz między 4 a 16 tyg
odinos: jak ja wstawie zdjecia przed to sie zalamiesz padaka solidna najgorsze to lipo, ***ane nie chce zejsc, z brzucha juz mi spadlo kozacko, a tam*****... ale Mr. Wladyslaw zrobi swoje
Witamy Na początek prosimy: 1. Zapoznać się z regulaminem działu oraz wypelnić ankietę, której wzór tam się znajduje: http://www.sfd.pl/-t666947.html 2. Wkleić zdjęcia sylwetki 3. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 4. Podać swój przykładowy jadłospis A czy jest szansa...? Oczywiście W lektuze obowiązkowej masz [...]
szitman masz jakies zdjecia przed rozpoczeciem cwiczen? Bo jestem ciekawe jak wczesniej wygladales. Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-05-09 09:01:03
szitman masz jakies zdjecia przed rozpoczeciem cwiczen? Bo jestem ciekawe jak wczesniej wygladales. Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-05-09 09:01:03 z tego co pamietam to to jest roczny progres%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bef360b14ea44bc2a7c266e700a09f53.jpg
kult dlugo jzu bierzesz ten lek ? po postaw jak przegladalem widze ze sporo .. masz moze zdjecia przed i jak jest teraz ? od sierpnia 2007, najpierw miesiac na 20mg pozniej 6 tyg na 30mg, pozniej do konca grudnia 40mg, od nowego roku czyli teraz 60mg, nie nie mam fot...
zdjecia przed zabiegiem .ze szwami . i aktualne z tym ze jak pisalem lewy bedzie do poprawki OCZYWISCIE PLATNEJ ale mniejsze koszta bo miejscowe znieczulenie .wiecej napisze w przyszlym tyg po konsultacji..oby.. ;)
witam..zdjecia przed zabiegiem troche w trakcie sa na wczesniejszych stronach.zabieg mialem w katowicach cena 3600. dr marcin sierocinski..wydaje mi sie ze dobrze zrobilale tak jak mowie jeden troszke odstaje ale chyba nie tak znaczaco i nie widac prawie szwow a to chyba najwazniejsze..w razie pytam pisac.
[...] był z Katowic i juz po operacji, bo słyszałem szelest opatrunkow. Siedzilimy razem w poczekalni. Jak kolega bedzie mogł to niech opisze jak to u niego przebiegało. A tu sa zdjecia przed( bardzo słabej jakosci bo robione telefonem) Zmieniony przez - fafig w dniu 2008-07-19 16:17:09 Zmieniony przez - fafig w dniu 2008-07-19 16:17:25 Zmieniony [...]