SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia przed i po cyklu

  • Dobra teraz wam pokarze zdjecia jak wygladalem 1,5 roku temu i jak wygladalem 0,5 roku temu po pierwszym cyklu w zyciu. Przed cyklem

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2007 11:32:30 PM Liczba szacunów: 1
  • witam,cykl trwal 8 tyg. oczywiscie deta byla ,trening 3 razy w tyg :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 6/23/2010 8:11:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Test Black Devil by ProSatan - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 103cm -> 104,5cm (+1,5cm) idzie jak szalona Barki: 124cm -> 126cm (+2cm) tutaj również, barki wchodzą dobrze Łydka: 40cm -> 40,5cm (+0,5cm) spora poprawa jakościowa (której zdjęcia nie oddają) Pas: 81,5cm -> 82cm (+0,5cm) w sumie zmiana bardzo nieznaczna, jednak brzuch wygląda nieco lepiej niż przed cyklem Podsumowując zmiany w cyferkach i [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2012 3:41:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które ktos musiał zjeść (taka mała wkładka hehe). Dzisiaj też ćwiczyłem razem z kolegą który jest po pierwszym cyklu kreatynowym w swoim zyciu. Zaproponowałem mu na pierwszy cykl taki sam zestaw jaki ja testuję teraz. Później wrzucę jego zdjęcia przed i po cyklu oraz filmik z Martwego ciągu. Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-12 17:17:46

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2007 5:12:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Wiek 31 lat Staż treningowy : 3 lata z przerwą około 6 miesięcy Najbliższy cel sportowy : redukcja tkanki tłuszczowej i maksymalna ochrona mięśnia Planowana dieta zgodna z celem : Dieta ułożona na 2700kcal , BTW: 2,2 / 1,6 / 1,7 Oczywiście Ostrowia zastąpiona będzie białkiem z Activlabu Planowany trening zgodny z celem : Push & Pull [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2011 11:31:34 AM Liczba szacunów: 0
  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] objęciu kolo 43 Udo : 68 Łydka : 42-43 Pas : 86 Klata napięta powyżej sutków : 122 Przedramię : 35,5-36 Co ode mnie ? : - codzienne wpiski : ( dieta/trening/komentarz ) - zdjęcia posiłków oraz filmiki z ich wykonywania. - zdjęcia przed i po cyklu - zdjęcia suplementów / ich działanie / smak / pobudzenie / inne informacje ważne. - filmiki z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12038 Data: 5/11/2011 6:26:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Yakuza: dzięki, ale mi chodzi o te zdjęcia przed i po cyklu, raz je zobaczyłem i w szoku byłem Chce jeszcze raz w szoku być

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2008 3:20:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Coś na potwierdzenie tej tezy ? Zdjęcia przed i po cyklu ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11292 Data: 3/4/2012 9:59:21 AM Liczba szacunów: 0
  • miałem dać zdjęcia przed i po cyklu, po redukcji bez sterydów to wyglądałem jak wrak... ostatni raz zrobiłem taką akcje bez soku... deke, 200mg atomica i 200mg greki ew tak wyszło, nie pytajcie dlaczego ps. ponawiam pytanie z poprzedniego postu: prop 100mg e2d wins 50mg ed (tabs) wystarczyłoby żeby to mięcho utrzymać ?? I ile kcal na T3, jakoś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 4/28/2010 1:33:37 PM Liczba szacunów: 0
  • cobraf ja biore teraz ta kretyne. jest to moja pierwsza i jak na razie jestem bardzo zadowolony z jej dzialaniadobra pompa, wieksza wytrzymalosc miesni na treningu, masa i sila tez sie ruszyly zastanawialem sie nad robieniem testu na sfd ale teraz mam sesje i nie mialbym duzo czasu na pisanie... ale moze wstawie pozniej zdjecia przed i po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2/3/2007 9:50:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Ooo w pyte! Wyglądasz identycznie jak koksik który tu wklejał swoje zdjęcia przed i po cyklu, potem mu wsyzstko zeszło i powtórzył cykl... identyczna sylwetka, a poza tym to było pół roku temu i też ćiwczył ok. 2 miechy Taki offtop

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 6/25/2007 1:31:00 PM Liczba szacunów: 0
  • ok zamieszcze zdjęcia przed i po cyklu jeszcze dziś a za tydzień wynik z postepu siły :) Ma drugi cykl che do tego zestawu dołozyc natepujace zreczy: -AAKG MEGA HARDCORE 240 kap * -AMINO 16.500 946 ml (zamiast AMINO MAX 6800) @ -EXTREME MEN'S FORMULA 30tab. * -L-GLUTAMINE EXTREME CAPS 200kap. * -OMEGA 3-6-9 120 kap. * [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 1/16/2008 1:08:58 PM Liczba szacunów: 0
  • ale właśnie prawidłowo. Informuje co będzie brał ,jakie środki , moze nawet wstawi zdjęcia przed i po cyklu...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 1/4/2012 5:15:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] martwy ciąg: 110*8, 120kg*6, po cyklu 130kg*8 na lajcie przysiadu nawet nie podaję, bo nogi robię typowo rekreacyjnie, muszę oszczędzać kolana z uwagi na kontuzje. 7 tygodni na bombie sprawiło, że wszyscy dookoła upominają mnie, że już jestem za duży niech zatem to będzie najlepszą reklamą testowanych środków za chwilę obrobię i wrzucę zdjęcia

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2007 6:16:22 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] by się codziennością uniemożliwiającą, bardzo szybko normalne funkcjonowanie. Nie ma szans ciągnąc takiej redukcji ciągiem przez nawet 4 tygodnie. Generalnie porównując zdjęcia przed i po jestem zadowolona z osiągnięć tego cyklu. Więcej się spodziewa nie mogłam, przy bardzo dobrych wiatrach, diecie, treningach, odzywkach i wspomaganiu [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2012 11:14:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę was o opinię na temat tej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw zdjęcia jeśli masz, przed i po cyklu. Nie wiem co Ci ten dietetyk mógł liczyć. jaka Zdrowa masa Ci mogła przybyć oprócz mięśni w miesiąc? Kombinuje z włosami i paznokciami ale 3kg to chyba za dużo %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 6/14/2012 8:51:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Orzel - Ty za duzo kombinujesz, a za malo robisz. Skonczysz podstawowy zestaw A6W, to bedziesz kombinowal, a teraz niemysl tyle, tylko pracuj. PS: Robcie zdjecia przed i po calym cyklu. Powstal juz temat ze zdjeciami - efektami: http://www.sfd.pl/temat186677/ No dalej, nie wstydzcie sie

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2005 11:40:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na temat że 30mg nie zwiększy przyrostów na tyle co zwiększy efekty uboczne więc nie rozumiem po co się tak truć o te dodatkowe 3-4mm na kablu.Będę zaglądał - wrzuć zdjęcia przed i po.A propek co 2 dni w dawce 70mg cudu z libido nie zrobi %-) Tutaj by trzeba było bić o wiele więcej tego propa żeby libido było przyzwoite.Ale ciśnij mocno [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11924 Data: 1/25/2012 8:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wakacjami wypróbowałem piętnastkę i schudłem 8kg. Podstawą tu jest ciężki trening, ale nie koniecznie rzeźba. Od 12 marca zaczynam brać to przez miesiąc, trening masa, bieganie, rower, basen w miarę możliwości. Wrzucę zdjęcia 'przed i po', więc zainteresowani mogą śledzić galerie. Lipopack na prawdę polecam, daje kopa, a pocenie jak na saunie :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2010 8:04:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam i sory ze odswiezam temat ale niechce zakladac nowego. Odnosnie cyklu to waga przed byla 97 teraz jest 94-95,ale z o wiele lepszym miesem i o wiele mniejszym poziomem tluszczu. Ogolnie recomp sie udal ale bardzo wiele przeszkod stalo mi na drodze i nie wycisnelem z max z tych srodkow poniewaz byly rewolucje zoladkowe,jakies takie zmulenie i [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 3/5/2012 2:22:00 PM Liczba szacunów: 0