1) cel: masa mięśniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: xpand, messomorph,mono dymatize,hmb activlab 1250, glutamina 4000 fitmax,białko matrix syntrax, animal flex bcaa dymatize 3) staż:2 l 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2,5 msc 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:xpand bardzo duży pozytyw(wrost siły [...]
Chłopie jedna pucha X-Panda to 50 porcji, a starcza na ok. 33 dni jezeli w dni nietreningowe bierzesz 1 porcję (15,5 g). Ener. XPand pucha to ok. 40 porcji. Porcje większe ok.20,5 g (powiększone o Energized Matrix). W dni treningowe proponuje z rana XPE a po treningu XP, w dni nietreningowe XP. Wtedy mniejszy XPE na dłużej Ci starczy. Pamiętaj by [...]
Mono + transporter carbo/dextroza + Xpand // pucha starczy co innego gdybyś nie miał mono.Za 50 zł ZMA + białko ( czyli albo kupujesz produkty pasujace do diety albo odżywki )
Planuje zrobić 40-dniowy cykl. NO-Xplode (mała pucha) Nitrobolon Energizer (duża pucha) Xpand Recovery DT: nitro na czczo, no-xplode przed treningiem, xpand po treningu DNT: nitro na czczo, xpand po południu Co o tym sądzicie? Czy może coś innego byście dali w zamian? No-xploda na pewno kupuje, bo ponoć dobrze pobudza przed treningiem. Ostatnio [...]
pon - Cwicze przed treningiem z 15min massacra po zakonczeniu tren massacra + xpand wt - nie cwicze (30 min przed sniadaniem massacra + xpand 30min przed kolacja massacra sr - Cwicze przed treningiem 15min massacra po zakonczeniu tren massacra + xpand czw - nie cwicze (30min przed sniadaniem massacra + xpand 30min przed kolacja massacra pt [...]
hm.........dzieki za link.troche tego jest :?..:]...hm a wiec do rzeczy.. Pisza ze jedna pucha Xpanda to za malo na jeden cykl...wiec co powiecie jaklbym oprocz tych rzeczy co wymienilem wczesniej dokupil jeszcze Monohydrat i Carbo...(czyli dwa elementy cyklu o ktorych bardzo czesto jest tu mowa),mam na mysli jak to wszystko rozplanowac w dni [...]
proponuję po 2 puchy Xpand lub Crevolution do tego omega3, apteczne zma za resztę sianka odżywki dla uzupełniena diety! Jedna pucha Xpand kosztuje 170zl wiec zma i omega malo ale to i tak nie wiem czy starczy i nie wiem czy bedzie reszta moze lepiej kupic 1x Xpand Zma Omega-3 Gainer Dekstroza Carbo Tauryna?? Ile powinno byc odstepu miedzy [...]
1 cykl: Kre-alkalyn + CP 665g czy 2x CP 665g ? / 2xCP 2 cykl: Xpand New Formula + Xpand Energized czy 2x Xpand New Formula ? / OK 3 cykl: Nitrobolon 2 / Xpand New Formula + Shock Therapy / No Shotgun / OK(jeżeli zdecyduję się na shock therapy to będę miał na 2 cykle bo na tyle starcza jedna pucha shocka) 4 cykl: Storm + Shock Therapy /OK widze [...]
Witam, 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 65kg 3 .WZROST: 180cm 4 .WYMIARY: -Biceps: nie mogę znaleźć miarki -Klata: nie mogę znaleźć miarki -Udo: nie mogę znaleźć miarki -Talia: nie mogę znaleźć miarki 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata (na minione wakacje miałem 4 miesiące przerwy, bo wyjechałem do Anglii do roboty, gdzie straciłem sporo kg ), ćwiczę 3x w [...]
Jeśli to 1 cykl ma być twój to nie kupuj Xpanda przynajmniej nie zrobi Ci to różnicy w porównaniu ze słabszymi suplami. Jeżeli jest to "X" cykl to jedna pucha na dobry cykl nie starczy. Dorzuć coś wtedy np XPand + CP. XPand w tabletkach nie różni się niczym od tego w prochu tylko, że zależy czy XPand energized czy normalny (energized [...]
[...] bo 6 miechow to troche duzo jak na napoczeta juz pake ale pewnie jutro an trzezwy umysł sie skusze i otworze...pomysle a jak nie to wezmne tylko ta jedna puche dobra xpanda jescze w tym roku Bo miałem zaplanowane tak: teraz cykl 2 razy cell pump i w lutym 2x xpand ale skoro "teoretycznie" mam tylko jedna puche xpanda dobra to [...]
[...] na nie wiecej niz 2 tygodnie tauryna - zbedna i przereklamowana cp - jedna pucha to stanowczo za malo na oko wszystko kosztowalo kolo 500-600zl mozna bylo za to kupic 2x xpand + ok. 2,27 kg jakiegos amerykanskiego izolatu/matrixa lub 2x cp + 3kg carbo + w/w bialko + zma lub mono + 3kg carbo + w/w bialko + zma + hmb mc 300 lub ... moznaby [...]
Tak sobie przeglądałem te środki w kwestii finasowej... i powiedźcie mi co sie najbardziej opłaci wziąc? bo xpand(160zł jedna pucha) ma 50 porcji, to wystarczy na jakies 25dni, cell pump 75zł tez jedna pucha gdzies na 25 dni... a nitro2 to ten za 109 na max jakies 9-10 dni... knockout 112zł na jakies 17dni powiedźcie ile tego brać i przez ile [...]
Ja bym zapodał Xpand + mała pucha CP. Teraz fajne promocje w sklepie SFD, więc wyjdzie taniej Druga opcja to duża pucha Storm'a. Wyjdzie jeszcze taniej. Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-03-23 15:41:49
[...] sory panowie,mysle zrobic tak ,ze od 20 wystartuje z cyklem na amino gainer bialko tribullus i nitro2!! nitro starczy na 16 dni jedna pucha chyba ,a zaraz po tym pojade z xpand ktory starczy na kolejne 25.. z tego wyjdzie 40 dni cyklu lacznie,bo mysle ze lepiej tak i zachowam te 7 tyg po tamtympierwszym xpandzie, a wracajac do cykli to mialem [...]
hmm po pierwsze jaki masz staż?przebyte cykle?waga wzrost?sam xpand Ci nic nie da ! jezeli masz juz jakis staz kilka miesiecy to Xpand jest jedynie jako stack i jedna pucha nie starczy na pełen 8-tyodniowy cykl do tego zapodaj jakąs dobrą kreatyne ale to zalezy od funduszy no i podstawa dieta wysokokaloryczna masz wogóle taka?do tego uzupełnienie [...]
najnowszy Xpand (bo jest ich 3) to XPand New Formula, a Cell Pump ma tylko jedno wydanie. proponuje jedna puszke XPanda New Formula, albo klasycznego + duza pucha (665g) CP.
[...] wiec nie ma co sie dziwic) Smak-Massacra! sama chemia mega oblecha! działanie-Pompa calkiem calkiem sila niby wieksza i calkiem niezłe pobudzenie,ale nie za tą kase!!! xpand-Komentowac nie trzeba :D Xpanda bylo ok 1/2 opakowania Massacry jedna pucha z punktow Mono bylo sporo ok 600g Mutant Mass ok 6 kg Z wyzej wymiuenionych odżywek godny [...]