SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost org

  • Dla mnie Z Indyjek to Priya ,a z Arabek Shakira z (takich najsłynniejszych )śliczne, ale za małe jeżeli chodzi o wzrost ,bo obydwie 157 cm -malenstwa Ale Królowa Jordanii imo przepiękna https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/72/Queen_Rania_of_Jordan_Official_Release_05_%28cropped%29.jpg a 50 na karku. Już ma, jak J LO zakonserwowana [...]

    Odpowiedzi: 66790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/12/2019 11:32:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] bolda polecacie? Kiedys bilem bolda bioniche 10ml w dawce od 900mg z zejsciem na 600mg poniewaz byla to za duza dawka i odczuwalem juz pulsujace bole glowy. Po zmniejszeniu dawki dalej robote robilo. Apetyt jak u lwa. Parenascie tygodni temu bilem shree ale tylko 300mg lajtowo i rownierz dzialal. Tu odczulem mocny wzrost wytrzymalosci i apetytu.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2017 11:07:39 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] Obniżał również objawy syndromu metabolicznego o kilka procent w porównaniu do grupy kontrolnej. W podsumowaniu badacze stwierdzają, że nadmierne spożycie fruktozy powoduje wzrost ciśnienia krwi i objawy zespołu metabolicznego i dochodzą do wniosku, że fruktoza odgrywa ważną rolę w obecnej epidemii otyłości i cukrzycy. Trzeba przyznać, że w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2012 7:37:43 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] potencję myotrophic 26, kiedy tesosterone 1 został dany potencję myotrophic 200. Te potencje zostały określone przez mierzenie minimalnych dawek, od których znaczące wzrosty w wadze mięśnia zostały przestrzeżone. To przejęło 7 razów LESS testosteron 1 niż testosteron, by wyprodukować te sam wzrosty w wadze mięśnia. Aby podsumować to, ten [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 5/25/2005 1:31:14 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] we krwi: bialko: bcaa eaa poziom aminokwasów po spozyciu glukozy niezmienil sie praktycznie wogole! poziom aminokwasów przed spozyciem napoju byla podobna u kazdej z grup wzrost poziomu aminokwasów w czasie 0-45min po spozyciu bialka/bcaa/eaa: leucyna:3.9 /9.4/6.2 mmol · min/L izoleucyna:2.9 /5.0/3.6 walina:5.3/7.9/5.2 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2011 4:10:57 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] w głównych ćwiczeniach zwiększałem ciężar. Kto śledził test i wypiski ten zauważy iż prawie zawsze znajdowały się w rozpiskach treningowych zielone cyferki oznaczające wzrost obciążenia w porównaniu do wcześniejszego, takiego samego, treningu. Kreatyna świetnie rozdrobniona, w porównaniu do innych jakie jadłem np. universala czy zielonego [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2012 9:20:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] - moim zdaniem jest błędny, ja przynajmniej treści poprzedniego akapitu nie traktuję jako przesłanki ku temu by takie wnioski formułować. Innymi słowy nie tyle wzrost spożycia protein kosztem innych składników pokarmowych powoduje bezwzględny wzrost PPM, co określone spożycie protein powinno być umocowane w kontekście spożycia [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2011 8:14:05 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] (sumo) Wiosłowanie (nachwyt) Wycisk na poziomej Wycisk sprzed brody Wycisk wąski Uginanie ramion ze sztangielkami Od czwartkowego trenu cały czas mega zakwasy. Wyraźnie czuć wzrost siły po piątkowym ładowaniu, co przełozyło się na ciężary podczas trenu, z czego jestem zadowolony. Jedyny minus dzisiejszego treningu, to jego czas. Przez wydłużenie [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2011 9:36:55 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] i tak przez okres 5dni. Grypa A przez dzien spozywała 20g monohydratu + 370g dodatkowych węglowodanów -> i tak przez okres 5dni. Poczatkowy poziom kreatyny/koncowy -> wzrost A) 121.5/142.2 ->20,7mmol/kg B) 123.4/156.4 ->33,0mmol/kg (+60% (!) w porównaniu do grupy A) Sprobuje wytlumaczyc dokladniej o co mi chodzi: Grupa A - tylko [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2011 3:29:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dane: Wzrost: 176 cm / 176 cm Waga ciała: 76,5 kg / 85,2kg +8,7kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 82 / 86 +4cm Klatka: 107,5 / 115 +7,5cm Obręcz barkowa: 121 / 132 +11cm Biceps (napięty) lewy/prawy: 37/38,5 / 39,5/41+2,5cm Udo (środek)lewe/prawe: 55/55 / 58/58 +3cm Łydka lewa/prawa: 35/36 / 36/37 +1cm Fotki: -Przod luzem -Mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2010 12:50:31 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Snara Kolejny expert internetowy co usłyszał coś gdzieś i uważa sie za specjaliste. Pokaż mi proszę te statystki ? bo Ja ci pokaże oficjalne statystyki np Londyn, Bergamo. wzrost kilka tysięcy umieralność w poprzednich latach. Gruba kreska umieralność 2020, tylko do 14 kwietnia /SFD/2020/5/15/10747cbba94e4fbabfe6fd372af535e5.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 40335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2020 11:05:37 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] nmda i ogólnie działa tak samo jak Kwas N-metylo-D-asparaginowy na receptory nmda? mnie osobiscie bardzo zaciekawił DAA bo generalnie wygląda na to że może pomóc zwiększyć wzrost u osob z otwartymi plytkami wzrostowymi, i zwiekszyc sile, mase miesniowa itd, po prostu anabolik, zwieksza testosteron i dht ktore sa dobre na miesnie i wzrost, [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2013 10:59:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] (kulturystow) przez 10 tygodni spozywalo dodatkowo: -1.5 gm/kg izolatu (WPI) -1.5 gm/kg kazeiny (CAS) wyniki: -poziom glutaminy mie zmienil sie,byl taki sam u obu grup -wzrost beztluszczowej masy ciała (WPI/CAS): 5.0/0.8kg -wzrost tluszczowej masy ciała (WPI/CAS): -1.5/+0.2kg -grupa WPI odnotowala rowniez wiekszy wrost siły niz grupa CAS [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2011 4:08:21 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] uwalnianie aminokwasow do krwi ma duzy wplyw na zahamowanie/zmniejszenie katabolizmu -bialko serwatkowe powoduje szybkie uwalnianie aminokwasow do krwi,powoduje szybszy wzrost syntezy ale tez wiecej aminokwasow jest utlenianych ********** Badanie nr 14 ********** białko serwatkowe (WH) vs kazeina (CS): Ingestion of Casein and Whey Proteins [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2011 4:10:50 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] Możesz oszczędzić 65% swojego czasu osiągając te same rezultaty. Dodatkowo biegający interwałowo wydatkowali mniej energii w trakcie biegu z submaksymalną szybkością (wzrost o 5-8%). 1. “Four weeks of speed endurance training reduces energy expenditure during exercise and maintains muscle oxidative capacity despite a reduction in training [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2012 4:33:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] inne czynniki, jak np odwodnienie, stosowanie niektórych farmaceutków, a nawet suplementów - tutaj wypadkowa może stanowić pewne zagrożenie - na układ sercowo-naczyniowy (wzrost poziomu homocysteiny, zwłaszcza przy niedostatecznej podaży folianów, b6 i b12 lub nieprawidłowego ich wchłaniania czy metabolizmu) - zaburzenia równowagi [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2011 5:08:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Klata też sporo poszła, ale jest to jakoś mniej zauważalne, tzn, ja to widzę i czuję, fotki natomiast tego nie odzwierciedlają.. Brzuch przy takim skoku wagi wydaje mi się wzrost minimalny, więc nie przejmuję się tym zupełnie, tym bardziej, iż bardzo nie widać tych 3cm.. GENERALNIE w lustrze widzę naprawdę spory progres, znajomi również [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2010 7:16:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] pobierano co dwa tygodnie oraz określano całkowity skład fosfolipidowy kwasów tłuszczowych w czerwonych krwinkach. Wyniki: Jak się spodziewano, olej rybi powodował szybki wzrost DHA oraz kwasów n-3 ogółem w erytrocytach. Konsumpcja zarówno 2.4 g jak i 3.6 g oleju lnianego dziennie (w kapsułkach) była wystarczająca by znacząco zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2014 1:44:53 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] spoko. Rozpuszczalność ujdzie. Konsystencja - tragedia. Zebranie porcji w miarkę to jak kłucie z kamienia XPAND Dymatize - napewno pomógł, myślę, że miał spory wpływ na wzrost siły w początkowej fazie testu. Smak super. Oceniać mi ciężko, jako, że brałem razem z KO. KNOCKOUT Olimp - jak wyżej. Jedyna różnica i to spora to smak - OCHYDA ! Dla [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2010 9:08:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronie, zredukowałem masę ciała z ponad 90kg (około 94) na 80kg na czczo. Wzrost 187cm, lat 21. Mam spory dylemat, czy to już czas, aby przejść na masę. Generalnie czuję się dużo lepiej, jednak wkurzają mnie moje boczki i trochę brzucha, które pozostało, przez co nie jest idealnie płaski (tylko rano). Aktualnie spożywam 2400kcal i waga stanęła. W [...]

    Odpowiedzi: 3429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/19/2015 2:02:44 PM Liczba szacunów: 0