wystarczy jeden cykl

[...] firma ?? aha i 250g nie starczy na jeden cykl kreatyny co nie ?? bo pisze zeby brac dziennie 10g podzielone na 2x po 5 g, czyli 250g na 25 dni a cykl trwa od 5-7 tygodni, wystarczy mi jak wezme ja na 25 dni ?? mam 16 lat i to moj pierwszy raz z kretka, aha i co polecacie na mase?? co bedzie najlepsze?? bialko czy gainer? jak tak to powiedzcie [...]

Szukam, szukam i odpowiedzi znaleźć nie moge.... Może jestem ślepy Właśnie kupiłem dużą puche CP. Czy to wystarczy na jeden cykl?? Na opakowaniu napisane jest że 70 porcji, co daje 35 dni czyli 5 tygodni A gościu w sklepie mówi że cykl powinien trwać 6 tygodni i jestem w kropce Będe musiał coś jeszcze dokupić?? Dzięki za pomoc i sorka jeśli [...]

Witam na ile czasu mi starczy CP ?? czy na jeden cykl 6 tygodniowy wystarczy ?? jestem jeszcze na cyklu na mono ale zamowilem juz sobie na 2 cykl na za 2 miasiace cell pumpa,czy on mi starczy czy moze brac go z mono olimpa ?

siemka zastanawiam sie na samym nitroII i mam pytanko;](mialem juz cykle na mono i CP) czy jedna pucha 700g wystarczy na jeden cykl??a wogole ile ma trwac ten cykl ?? a poprosilbym o rozpisanie jak dawkowac samo nitro II z gory dziekuje

1.Czy na mase wystarczy trenowac raz w tygodniu kazda partie czy trzeba 2 X w tyg.?Ja robilem jeden cykl gdzie robilem 2 x w tyg.i byl to straszny,dlugi,meczacy cykl.Juz chyba bym drugi raz go nie zrobil.A co wy na to?Czy cwiczac kazda partie raz w tyg.mozna tak samo sie dorobic dobrej masy?

Witam! Czy mała puszka stormu i mała shocka starczą na jeden cykl? Niestety nie mam wiecej funduszy i wystarczy tylko na to. Opłaca sie robic taki cykl?

[...] i dni nietreningowe ? :) Dalej kolejne question.. Moje pytania: Ile kcal dziennie jeść, na ile posiłków i o jakich porach? Ile białka dziennie jeść 3g na 1kg ciała wystarczy? Jaką z odżywek proponowalibyśćie na wzrost masy? czy narazie oprócz gainera nic nie brac? :) Pozdrawiam. Prosze o konkretne wypowiedzi :) Zmieniony przez - LvUp w [...]

witam ... chce sobie kupic xpanda ... 925 gram za 120 zł , i teraz moje pytanie czy takie opakowanie wystarczy na jeden cykl ?? ile ten cykl ma trwac tak zeby cos dał ? pozdro

siema. 1) Dostałem 2 x 900g. mono vitalmaxu (czyli 1,8kg.) i mam pytanie: Na ile cykli mi to wystarczy? 2) Z ilu gram powinien składac sie jeden cykl mono, a z ilu cykl na stacku (CP biogenixa)?

kupilem dzis kreatynke monohodrate 1kap/800mg 250 kapsow. czy to wystarczy na jeden cykl tzn chodzi mi o kreatynke czy jeszcze trzeba jej dokupic.to bedzie mohj pierwszy cykl z kreatynki ijak najlepiej ja dawkowac

[...] go używać? suplementy które spożywam wystarczą czy może powinno się coś jeszcze znaleźć w zestawie? jak dawkować d-zine (zawartość w kapsie 16 mg)? oraz czy jeden cykl wystarczy? mam w planach wziąć zaraz powiedzmy w połowie września i kolejny przy końcu masy czyli gdzieś koniec marca połowa kwietnia. Czy to dobry plan pomysł? Byłbym [...]

[...] zależy mi, żeby to zgubić i do wakacji wyrobić sobie ładną rzeźbę. I tutaj pojawia się moje pytanie czy do wakacji warto zacząć robić trening na rzeźbę i zmienić dietę, czy wystarczy, że do aktualnego treningu na masę dorzucę aeroby po treningu? Kupiłem spalacz, ale tak sie zastanawiam czy wgl warto to brac na brzuch zacząłem a6w oraz ciekawe [...]

[...] kreatyny) nie pójdzie mi już w góre i bede musiał ciągle brać kreatyne aby mieć dalsze postępy w sporcie. Czy to prawda? 2. Jak to jest z kreatyniną? Czy aby oczyścić nerki wystarczy pic dużo wody? 3. Czy są jakieś przeciwskazania do stosowania kreatyny? 4. Czy BCAA mam wziąć po zakończonym cyklu (aby zmniejszyć spadki), czy brac naprzemian z [...]

[...] przerwie z dopalaczami mysle nad kupnem testosterolu w tabletkach, dobra bez dluzszego owijania w bawelne:P jestem dosc wysoki ponad 190, a to co chce kupic to hormon wzrostu i czy ja po tym jeszcze bardziej urosne ? czy tylko jak bede cwiczyl to wszystko pojdzie na miesnie ? Prosze nie pisze rzeczy typu to juz bylo, wystarczy poszukac itp :P

Cze moim celem jest nabrabie masy i siły.Który z tych dwóch supli wybrać? Co daje lepsze efekty - i czy na jeden cykl wystarczy jedna pucha. Dzięki z góry . Pozdro

[...] wersji nie za duzo tego CP? Nie za duzo kreatyny dostanie organizm? Bialko jako uzupelnieni. Po sniadaniu, 30min po treningu, ewentualnie na wieczor, przed snem. 1. Tauryna wystarczy 1caps przed treningiem do CP, i 2capsy po treningu do mono? 2. Carbo tylko do mono po treningu? Czy przed tez dac? Do tego mam jeszcze Maxivita kompleks [...]

[...] , prawda??) chciałbym sie dowiedziec co wy robicie po skończonych cyklach na danym programie, jakie robicie zmiany, a moze całkiem zmieniacie system treningowy??? a moze wystarczy niewielka zmiana obciążenia zeby zapobiec stagnacji??? prosze o wasze rady co zrobic??? staż moj to 6 mc-y z góry dzieki i pozdrawiam........ Zmieniony przez - [...]

[...] w jednym ze sklepów nastepujące produkty: OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 450 kaps./1250mg, 3 x SANDI Dextroza 1000g(razem 3kg)+ULTIMATE Vanadyl Sulfate 150 tab. Czy to wystarczy na jeden cykl dal nas trzech??? Bo z tego co wyczytałem na stronie to powinno. Producent kreatyny zaleca brać 4 tabletki raz dziennie po treningu. Do każdej porcji [...]

[...] prowadzenie przez długi okres czasu, kilka miesięcy, rok? Takiej, która ograniczyłaby katabolizm, szczególnie w czasie i krótko po wysiłku. Obecnie biorę jedną porcje gainera Biogenixa bezpośrednio po treningu. Czy to wystarczy na moim poziomie zaawansowania? Może HMB albo BCAA lub glutamina bądź arginina, albo jakieś mieszanki? Co polecacie?

[...] , plan jest podobno dobry 3. Czy zamiast rozpietek zchylic się tak jak do skołonu i dwie sztanki zamiast do góry to w boki tzn . takie skrzydła 4.Czy taka ilośc kreatyny wystarczy na cykl miesieczny ? http://allegro.pl/item516676010_olimp_creatine_kreatyna_mega_caps_150kap_dost_ozl.html 5.Przy ćwiczeniu brzucha , jezeli czuje że miały mi by [...]