SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wydolności tlenowej

  • [ZDJĘCIA] Redukowanie tłuszczu, budowanie masy mięśniowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tłuszczowej, na ile oceniacie po zdjęciach? P.S. Z góry won z tematu koksom wyśmiewających moją kocią wagę i wysuszoną obręcz barkową, w tym sporcie przerost mięśni = spadek wydolności tlenowej = głupota. Najważniejsze jest zachowanie stosunkowo niskiej wagi przy jak najmniejszym udziale tkanki tłuszczowej, do tego dążę. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2012-06-21 14:43:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • włókna ST i FT - kolarstwo

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 450W nie wytrzymam więcej niż 5min a wtedy domyślam się ze dużą rolę przejmują już FT także czy przy 45% tak mocno włączałyby się już FT czy to dalej ST tylko ich krańce wydolności tlenowej? Choć strefa 450W jest już mocno beztlenowa u mnie także FT powinny przejąć dużą rolę – być może z kolei ich czas działania kończy się przy tych 5min. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-07-28 17:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Pump'n'Go

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Pump'n'Go Opis - Unikalny w skali światowej booster pompujący, nie zawierający stymulantów. - Super pompa i waskularyzacja mięśni. - Poprawa wydolności tlenowej. - Doskonały transport składników odżywczych do mięśni. Scitec Nutrition Pump ‘n’ Go - to połączenie jabłczanu cytruliny (aminokwasu cytruliny i kwasu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2012-11-23 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA - czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli tak to po jakich minimalnych dawkach odczuje jego działanie? Ogólnie rzecz biorąc potrzebuję coś co działa antykatabolicznie i przede wszystkim wpływa na polepszanie wydolności tlenowej i wytrzymałości, bo pod koniec treningu jestem dość wyczerpany i przybieram postać kierownika cegielni ;). Coś co można brać cały czas, bez robienia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15954 Data: 2003-02-27 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przede wszystkim dla osób aktywnych i sportowców wyczynowych jako środek poprawiający zdolności wysiłkowe, przyspieszający regenerację powysiłkową, ułatwiający rozwój wydolności tlenowej oraz siły i masy mięśniowej. Może być również stosowany przez kulturystów w celu zwiększenia efektywności suplementacji kreatynowej oraz uwidocznienia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2012-03-13 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przede wszystkim dla osób aktywnych i sportowców wyczynowych jako środek poprawiający zdolności wysiłkowe, przyspieszający regenerację powysiłkową, ułatwiający rozwój wydolności tlenowej oraz siły i masy mięśniowej. Może być również stosowany przez kulturystów w celu zwiększenia efektywności suplementacji kreatynowej oraz uwidocznienia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2004-11-24 16:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Kre-Alkalyn 3000

    Temat
    Fitness Authority

    [...] beztłuszczowej tkanki mięśniowej zachodzi znacznie szybciej, szybciej też zwiększają się siła oraz wytrzymałość mięśni. Kre -Alkalyn przyczynia się również do rozwoju wydolności tlenowej organizmu. W konsekwencji pozwala to na zintensyfikowanie treningu, przy jednoczesnym zapewnieniu ochrony przed proteolitycznym rozpadem białek (tzw. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2010-08-19 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jago poziom, co prowadzi do maksymalizacji procesów anabolicznych, sprawniejszej regeneracji powysiłkowej, szybszego wzrostu siły i masy mięśniowej, a także poprawy wydolności tlenowej, ogólnie pojętej witalności i seksualnej sprawności. HI-TEC NUTRITION Tribulus Terrestris zawiera wysoko skoncentrowany ekstrakt z buzdyganka ziemnego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11780 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja mająca polepszyć regenerację

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] recompu. Mam 7 treningów tygodniowo (4 treningi stricte siłowe, 1 x kompleks metaboliczny, 1 x stubborn fat protocols v 1.0, 1 x lekkie bieganie bardziej dla podbicia wydolności tlenowej, niż odchudzania) + do tego leciutkie marsze po siłowni będące formą aero, która oszczędza mi glikogen. Oczywiście dieta jest dopięta mocno- przede [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2012-03-22 00:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - BCAA Master

    Temat
    7Nutrition

    [...] Opis - Wzrost suchej masy mięśniowej - Doskonała regeneracja potreningowa - Wzrost siły i wytrzymałości - Zwiększenie wydolności tlenowej - Poprawa równowagi kwasowo-zasadowej - Bez dodatku cukru Połączenie najważniejszych, rozgałęzionych aminokwasów wspartych L-Glutaminą oraz Jabłczanem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2014-09-15 21:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - Glycocarbs

    Temat
    Interactive Nutrition

    [...] syntezę białek, przy jednoczesnej ochronie przed negatywnymi skutkami katabolizmu; skutecznie pobudza procesy anaboliczne - poprawę wytrzymałości i siły mięśni, a także wydolności tlenowej - zabezpiecza poziom glukozy we krwi przed drastycznymi wahaniami - umożliwia szybszą regenerację włókien mięśniowych , nawet po intensywnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7328 Data: 2010-02-26 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TY WIESZ O FOSFORANACH?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] co pozwoli Ci wydajniej ćwiczyć, natomiast jeśli jesteś „człowiekiem z żelaza”, bierzesz udział w triathlonach i biegasz w maratonach - możesz liczyć na poprawę wydolności tlenowej, wykorzystując fosforany w odpowiedni sposób. Osobiście, nie polecałbym samodzielnej suplementacji tymi związkami, ponieważ łatwo możemy przesadzić. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2017-04-20 15:13:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Megabol - HMB

    Temat
    Megabol

    [...] szerokim spektrum działania i przy regularnym stosowaniu wspomagać może osiągnięcie następujących efektów: - zwiększenie masy, siły i wytrzymałości mięśni - widoczna poprawa wydolności tlenowej - redukcja tkanki tłuszczowej - zwiększa odporność organizmu na obciążenia, zarówno fizyczne jak i psychiczne - skrócenie czasu potrzebnego do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10191 Data: 2006-11-16 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - HEMO NO

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] HEMO NO Opis -Ekstremalna pompa mięśniowa -Potężna siła i energia na treningu -Znaczny wzrost wytrzymałosci oraz wydolności tlenowej -Szybka regeneracja potreningowa Hemo NO - jest to zaawansowany suplement przedtreningowy tzw. booster tlenku azotu. Wyjatkowa formuła pozwala cieszyć się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2012-06-06 13:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HCA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oraz wyrobów z oczyszczonej mąki (białego pieczywa, makaronu, i.t.p.); -jako dozwolony środek wspomagania wysiłku sportowego, w programach redukcji wagi, w dyscyplinach z limitami wagowymi i kulturystyce oraz w procesie kształtowania wydolności tlenowej, w dyscyplinach wytrzymałościowych. Zapraszamy do naszego sklepu internetowego OLIMP team

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2003-02-14 10:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie czy coś ewentualnie zmienić :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak pisałem w ankiecie celem cyklu jest poprawa tych części które tego wymagają oraz wzrost wydolności tlenowej. Dodatkowa informacja będe miał aż natto czasu wolnego i spokojnie pogodzę treningi walki wręcz i siłowe Planuje wstępnie ok 10 rano trening siłowy ok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-01-20 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - HMB 1000 !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do znaczącej poprawy zdolności wysiłkowych. HMB polecane jest: · dla przyspieszenia i spotęgowania adaptacji wysiłkowej (poprawa masy, siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej) u osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych · jako „spalacz tłuszczu" i protektor w programach redukcji masy ciała (odchudzanie) · dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2007-03-30 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postępy, więc postanowiłem, że też tak uczynię :D Moim celem jest przygotowanie się do testów, do szkoły mistrzostwa sportowego w Gdańsku, nabranie wytrzymałości, kondycji, wydolności tlenowej/beztlenowej organizmu, siły oraz zgubienie tkanki tłuszczowej, a przy okazji nabraniu trochę mięśni. Śledzę na bieżąco dziennik Kernelusa i to On jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2014-01-21 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działania Ecdysone na organizm ludzki jest ogromny wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, szybka utrata tkanki tłuszczowej, wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej organizmu. Sposób użycia: 1-2 kapsułek dziennie, najlepiej rano po posiłku bogatym w białko. Popijać wodą. Przez pierwszy tydzień stosować 1 kapsułkę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2007-03-17 16:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - HMB

    Temat
    Olimp

    [...] Olimp HMB (hydroksy metylo maślan) jest polecany jako środek ułatwiający i przyspieszający adaptację wysiłkową (rozwój masy, siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej) dla osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych, jak również – jako środek ułatwiający redukcję tkanki tłuszczowej oraz ograniczający straty masy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2015-06-15 18:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)