SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Co do białka , to nie zastąpi Ci BCAA nawet jeśli ma w sobie trochę aminokwasów. BCAA stosuje się około treningowo, białko jako uzupełnienie diety (czyli jak w diecie której nie masz) brakuje Ci w jakimś dniu białka bo zapomnisz zjeść, czy masz mało czasu to używasz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2015-02-19 18:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam odwagi testować wegetariańśkie odpowiedniki bo jak zabraknie mi sił w pracy to wyjdę z pracy po 11 godzinach a nie po 9 albo gorzej. wczoraj zdecydowałam się i zamówiłam witaminy Olimpa. ale jeszcze myślę nad czymś na sen. albo jeszcze coś na regeneracje. bo jest ciężko :-) przynajmniej dziś. jeśli nikt nie pokusi się o dobrą radę i pomocną. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2015-02-27 18:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] => powstanie cial ketonowych = zakwaszenie organizmu = śpiączka .... .. duzo białek w pozywieniu = obciazona watroba = ........ tłuszcze = miazdzyca tk tłuszczowa = naczynia oporowe = opor dla serca = jego przerost zwiekszenie cisnienia ... witaminy=rowniez co za duzo to nie zdrowo pozdrawiam XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2002-04-19 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyną i mikroelemetami :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja jooz wiem /chyba/ sprawdzilam sobie preparaty tej firmy i z tego, co widze, nie ma tam jednego, w ktoorym zawarte bylyby wymienione witaminy i uncaria oraz eot w tej sprawie to nie 'sooplementacja' hoomoolinem, by co do minooty wyliczac podanie witamin artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2004-01-28 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE+Fat Burner+L-Karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening,diete,witaminy olimpa,omega 3 mam.Aha i ta L-karnityna jest z zieloną herbatą. "ale po co w ogole ci to teraz?" ja już taki jestem,że jak mam jakieś "odżywki" to za długo u mnie nie poleżą :p za dużo się nie spodziewam po tym ale szkoda żeby się zmarnowało ;) a co byście polecali na pierwszy cykl(jakiś dobry spalacz)? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2010-01-14 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom cholesterolu HDL, hamując przy tym utlenianie LD. I w zasadzie o każdym z owoców można napisać równie dużo, każdy z nich ma unikalny skład, dostarczając nie tylko witaminy i minerały, ale również wiele innych dobrych dla nas substancji. Jeśli dalej obawiasz się zbyt dużej ilości fruktozy, chyba Cię nie przekonam jednak ale z pewnością [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2004-08-19 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na ok tydzien;) carbo mam 2 kg. zma trec - mam tez na ok tydzien(wiec dokupie olimpa) mono uniwersala - chyba 400 g. nie pamietam dokladnie tauryna-dwie pelne puszki olimpa witaminy - pelne opakowanie olimpa nie mam jeszcze mass xxl treca- jeszcze pomysle nad kupnem;) bralbym go nieraz do szkoly lub pil na sniadanie w domu shotgun -cykl planuje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2007-09-29 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, waga 68 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na talerzu" wydawca: Men'sHealth numer specjalny. "kukurydza: Siła kolby kukurydzy to oczywiście cała paleta minerałów, ale najważniejsza jest kombinacja selenu i witaminy E. Niedobór selenu w organizmie skutkuje spowalnianiem regeneracji naszego DNA, ale on plus witamina E działa jeszcze skuteczniej: zapobiega starzeniu się komórek, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10332 Data: 2011-10-04 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy dać witaminy ? i czy banan po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Biore sobie codziennie Vigor Complete i Beta Karowit CE. Dopuszczalna dawka Witaminy E wynosi 10mg. (no i tyle jest w Karowicie) ale na Vigorze pisze Witamina E (a-tokoferolu octan) 30IU Jak mam czytać IU ? , ile to Mg ? i czy moge razem brac Vigora i Karowita ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14470 Data: 2006-02-25 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie coś profesjonaliści...

    Post
    Trening dla początkujących

    witaminy mozesz kupic reszte olej, uluz diete tak jak ktos napisal uluz plan fbw , inne odzywki typu gainer bialko to tylko jak niemozesz utrzymac diety choc sa duzo gorsze od normalnego posilku , zacznij od przecztyania 10 wskazowek zywieniowych w dziale odzywianie ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-05-06 19:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do boksu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam BCAA Trec ale już mi się kończy,witaminy olimp multiple sport też się kończą,kreatyna K** TCM też już końcówka,carbo przed chwilą rozrobiłem i się skończyło bo jade na trening zaraz,białko jeszcze jest. Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2013-04-26 13:25:43

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2013-04-26 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do boksu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakiej firmy możecie polecić te suple żeby się zmieścić w 120-130zł?Ma być BCAA,witaminy,carbo (myslałem zeby zamiast tego dać jakiś owoc),kreatyna (warto jeszcze wziąć jedną puchę bo już jedną kończe i było na 4 tygodnie a myślę żeby cykl zrobić z 6 tygodni),i co beta alanine też?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2013-04-26 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan w czasie biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja dla bezpieczeństwa polecałbym Ci zabezpieczyć się w jakiś suplement osłaniający/regenerujący stawy. Witaminy to podstawy przy jakiej bądź aktywności fizycznej więc też pasuje się w nie wyposażyć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2013-06-11 22:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gospodarka hormonalna do Pumy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w płytkach motorycznych. Jeżeli mówimy o zielonych warzywach, to może tu chodzić o kwas fitanowy (składnik chlorofilu), który aktywuje receptory RXR, co wzmacnia aktywność witaminy D i hormonów tarczycy. Może Puma ma jakieś info na temat udziału receptorów RXR w kształtowaniu tonusu mięśniowego?... Nic innego nie przychodzi mi tutaj do głowy. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2009-11-09 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę urozmaicenia, nie minie miesiąc i nie będziesz mógł patrzeć na kurę, a co do lkarnityny nie liczyłbym na jakieś konkretne działanie bo pewnie liczysz że pomoże ci to w redukcji, wolałbym zadbać jednak o witaminy C, D3, omega3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2019-08-14 12:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Cykl Jesień/Zima

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono 300g - 50-60zł SP 800g - 110zł SO 750g - 140zł Wychodzi 300zł dodatkowo BCAA 500g - 60zł witaminy 100tab - 30zł omega 3 60 caps - 20zł lub tez: Horse power No-xplode Storm Shock zobacz tez te suple Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-08-29 21:06:38

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2010-08-29 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że mleko ma swoje wady), barszcz z kartonu (nie idealny produkt, ale czasem może być). Niektóre z tych produktów mogą dodatkowo pełnić funkcję wzbogacania diety w witaminy i pożyteczne bakterie. Wadą jest, że często nie znamy ich dokładnej kaloryczności. Natomiast w sytuacji, gdy nie chce nam się już jeść albo obciążać żołądka, a [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2023-01-27 13:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powody zdrowotne też są - zatruwanie plastikiem, o którym wspomniałam, ale dodatkowo - gotując kaszę czy ryż w woreczkach odlewamy część wody, a wraz z nią cenne witaminy rozpuszczalne w wodzie np.z grupy B. Z takiej wody ryżowej robi się nawet bardzo dobry nawóz dla kwiatów, tyle jest tam witamin, mikroelementów, białka itd. ... [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2023-01-27 18:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc ja do binia biniu napisales ZMA MIESZANKA CYNKU: 10mg (Monomethionine/Asparate) MAGNEZU: 150mg (Aspartate) witaminy B-6: 3.5mg bylem w aptece pytac sie pani i niema tak malych dawek ??? to takie b6 najmniejsza znalazla 50mg i powiedziala ze raczej nieznajde innej w polsce ? jak to jest z gory dzieki ============================== [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9058 Data: 2002-03-09 13:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie są najciekawsze) i owoc. Po treningu Glukoza 50 g Dom 100 g ryżu 130 g tuńczyka B-34 T-2,26 W-78,9 Swieża ryba byłaby lepsza. Przed snem 150 g sera białego Oliwa 2 łyżki 20 g ? B-28,05 T-26,97 W-5,25 Tutaj ser biały ok. możesz dodać z 10 g oliwy z oliwek i warzywa Jako dodatek proponuję omega-3 w kapsółkach i jakieś witaminy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2006-02-16 10:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)