SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wioslarz

  • Wioślarz - pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co sądzicie o sprzęcie jak ten http://allegro.pl/wiosla-promocja-profesjonalny-wioslarz-ts-wp1-i1869338427.html tutaj, do ćwiczeń w domu? Czy miał ktoś z takim styczność? Zmieniony przez - owner199 w dniu 2011-10-14 14:10:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 10/14/2011 2:10:04 PM Liczba szacunów: 0
  • pompki i wioślarz??

    Temat
    Trening w domu

    jak sadzicie czy to dobre połaczenie ??? niw wiem czy dobrze robie ale 1 dzień pompki a drugi dzień wiosła i tak na przemian czy to dobry plan??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 4/5/2008 4:00:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki wioślarz kupić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, tak jak w temacie, zastanawiam się ostatnio nad kupnem wioślarza, tyle tylko, że mam problem z znalezieniem takiego, który pasowałby do mojego wzrostu 196cm. I właśnie chciałbym zapytać was, czy nie znacie czegoś co by pasowało?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 547 Data: 5/20/2018 3:11:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Wioślarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chciałbym prosić o porade. zastanawiam sie nad kupnem http://olx.pl/oferta/wioslarz-malo-uzywany-CID767-ID5jh7r.html#90b56c3c7e więc takie moje pytanie czy ten sprzęt się nada, czy będą jakieś efekty ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 5/10/2014 6:39:37 PM Liczba szacunów: 0
  • wioślarz

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam wileka prosbe moglby mi ktoś podac dokładne wymiary tych których nie mam wypisane na rysunku?? btylbym bardzo wdzięczny czekam na odp /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db737d2fcbf64a3e9464e9697941b3a9.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 8/7/2013 1:56:39 PM Liczba szacunów: 0
  • wioslarz

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jesli ktos sie zna na treningach na wioslarzu to prosze mi pomoc w ulorzeniu treningu. nie mam pojecia jak ma wygladac. wiec ze jest to przyzad do rozwoju caloego ciala. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 12/11/2008 5:30:05 PM Liczba szacunów: 0
  • licznik kettler couch wioślarz magnetyczny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanko do kolegi z kettlera w jakiej cenie można dostać licznik do wioślarza kettler couch magnetycznego dzięki za odpowiedż

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 10/21/2013 10:30:11 PM Liczba szacunów: 0
  • PROFESJONALNY WIOSLARZ KADETT

    Temat
    Targowisko

    WIosła kadett regulacja podnozk , obciazenia. Pytania dzwon pisz !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 4/26/2006 3:45:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Wioślarz - jaki wybrać

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakiego wioślarza wybrać zeby posłużył kilka latek ??, cena ok 1000 +-200 zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 9/24/2014 12:19:12 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki wioślarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam może by mógł ktoś doradzić jaki kupić model york r 301 czy może r 310 jeśli ktoś miał z tym kontakt to proszę o radę serdeczne dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 11/30/2013 8:05:45 PM Liczba szacunów: 0
  • wioślarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie mięśnie pracują przy wioślarzu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 6/13/2010 7:50:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy wioślarz pomaga we wzroście ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak w temacie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 5/17/2006 1:15:51 PM Liczba szacunów: 0
  • wioslarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam czy mozna robic aero (po trneingu) na wioslarzu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2/27/2011 9:56:45 AM Liczba szacunów: 0
  • wioslarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    warto kupic wioslarza na co on dziala

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 7/15/2013 7:54:26 PM Liczba szacunów: 0
  • wioślarz mechaniczny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak trenować

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 9/4/2013 3:33:05 PM Liczba szacunów: 0
  • wioślarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ćwiczyć ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2/18/2014 9:01:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] DT 43 Wtorek 23-10-18 TRENING B suple: probiotyk, ashwa, magnez, calcium, wiesiołek kroki: 15k micha: ok Wioślarz: zrobilam 10 min na biezni, 10km/h - wioslarz zajety 5 min, cos w okolicach 2.14/500m 5:07 / 1175m //// 2:10.2 /500m średnio 5:06 / 1129m //// 2:15.1 /500m średnio 5:07 / 1140m //// 2:14.3 /500m średnio Wznosy [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2018 4:09:00 AM Liczba szacunów: 1
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 11 tys (byloby wiecej ale zlapala mnie burza w drodze do domu - pobieglam jednak zlapac pociag) 5:10 min wioślarz - 1100 m Staram sie porzadnie popracowac zawsze na tym wioslarzu i idzie mi troche leiej za kazdym razem. Aczkolwiek maszyna jest tuz obok sciany gdzie sa rekordy - faceci maja czasy rzedu 1:46/500m. No ja pier**** :)) Jest kogo [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2018 12:01:11 AM Liczba szacunów: 1
  • Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam...mam 24lata 172wzrostu i waze 93kg...od tygodnia biore cleanburexin i cla 2xdzienia po 2xcleanburexin 1xcla-do tego trning bieganie okolo 40min dziennie-wioślarz-oraz cwiczenia na "domowej silowni" poprosze o skorygowanie moich blendów jesli oczywiscie one sa albo moze jakies lepsze rady ktore pomoga mi zrzucic szybciej i bardziej [...]

    Odpowiedzi: 2190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2010 12:44:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Powiedzcie mi jeszcze jak mogę rozplanować swój trening, bo mam tylko możliwość na AZS na uczelni trenować i to od poniedziałku do czwartku. Czytałem, że powinny być min. 3 treningi ( fbw) w tygodniu, ale po każdym musi być dzień przerwy. Bo do tej pory ćwiczyłem po prostu w poniedziałek fbw, wtorek wioślarz 30min, środa fbw, czwartek wioślarz 30 [...]

    Odpowiedzi: 5417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2019 9:12:41 PM Liczba szacunów: 0