wielka masa

[...] talerze ) ale szanuje wiare innych i sie nie nabijam i obojetne mi czy ktos wierzy w Chrystusa czy Buddę czy chvj wie co jeszcze. Trzeba sie szanowac bo inaczej bedzie wiekszy burdel na swiecie niz jest. B-50 Super forma ale troche spadles, mimo to byk Gruby jak dzik wielka masa. Patka super, gdzies juz pisalem zebys dala fote klata bokiem

. Mnie nie interesuje wielka masa,bardziej jara mnie to,że potrafię ustawić komuś kręgosłup,a mój układ kostno-stawowo-mięśniowy,jest bardziej sprawny i funkcjonalny,niż kiedy miałem 25 lat.Wiem dokładnie czego oczekują ode mnie ludzie,bo trenuję już długo,dużo na ten temat wiem i używam koksu.Powinienem ważyć 115kg.Wiem,ale co z tego,skoro przy [...]

nie porownuje innych do siebie. nie stawiam siebie jako wzór i ja nie propaguje pogoni za wielką masą i rozmiarami. dla mnie liczy sie swietna rzezba i proporcje przy jak największej możliwie masie;)

moim celem nie jestn jakas wielka masa tylko chodzi o to zeby odrzywiac sie jak najl;epiej i miec jak najwiecej miesnin a jak najmniej tluszczu- jestem sprinterem dlatego nie moge wazyc zbyt duzo mam 176 cm. i waze ok.77 kg wiec jakas masa jest- na silce cwicze 4 razy w tyg. a i do niektorych posilkow dodaje oliwe z oliwek, oczywiscie czasem [...]

to i ja sie dorzuce :) powoli juz wychodze z zauroczenia wielka masa:) na wakacje polece juz Solidna wycinke :) Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2013-02-06 00:12:10 Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2013-02-06 00:15:31 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4fa837ab4c74b40b672b6aa200b57f9.jpg Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2013-02-06 00:18:23

[...] treningu zrezygnowałem z carbo i innych cukrów prostych po treningu jem posiłek + izolat/wpc (najczęściej owsies + białko) co do zródeł tłuszczów to wiekszość to olej lniany, ryzowy, oliva, żółtka, migdały, orzechy nie wiecej niz 100gr dziennie priorytetem teraz nawet nie jest wielka masa ale utrzymanie w miarę formy do wejścia na główny cykl ;)

[...] filmików na stronie Treca dlatego skomentuje teraz : dobrze wypadles na wywiadzie Jabi leucyna podnosi insuline jaki spec ,a ty Papaj też dobrze wypadles jak pozowales jedna wielka masa jeszcze trochę i Colemana dogonisz,a ty Giszman jak zawsze wyrzezbiony z nutą masy ale forma dobra Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-04-30 10:41:26

o ****a jedna wielka masa jesteś i byłeś wielki mistrzu, mam prośbę Papaj poleć mi jakieś dobre cwiczenie na dolna część klatki piersiowej ,jakie ty robisz???

wiec chyba nie %-) wplyw towar mial napewno, oraz wielka masa ciala przedewszytskim

ekka atletyka-rzuty : - rozwoj fizyczny :duza sila,sila dynamiczna,duza sprawnosc i dynamika ogolna,duza masa miesni i najczesciej niewielkie otluszczenie,swietna koordynacja ruchow .bardzo wszechstronny sport ,wykorzystujacy wlasciwie wszystkie elementy lekkiej atletyki ogladałes kiedyś jakies zawody wiekszosc rzucających (pchnięcie kulą, rzut [...]

Niesamowita forma. Sylwetka w stylu Franka Zane'a. Proporcje i estetyka duzo wazniejsze niz wielka masa:) Dla mnie nr 1 na forum. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-06-15 18:42:56

Faktycznie plecy i nogi poszły ładnie, ale nie masuj już, bo coraz słabiej widać mięśnie i robi się już taka jedna wielka masa brzydko to wygląda jak ma się dużo cm w obwodach, ale separacji żadnej nie ma

W jaki sposób przeszkadza Ci wielka masa ? Sam jestem tego ceikaw ( oprocz kupywania ubran oczywiscie)

Nie planuje dawac sobie spokoju z silka ^^ No ale moim priorytetem nie jest wielka masa :-) Moze kiedys...:-)

na fitnesa się robisz? a co z modłą sfd-ową wielka masa ponad wszystko? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-16 21:42:57

foto czego? mojego pindola? osobiście nie podnieca mnie wielka masa, a bardziej estetyczna sylwetka /82kg ~9% BF/ =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-05 13:08:29

[...] tak? A moze dobrze sie wyczyscili, lub inne sztuczki zastosowali ? Mozliwe ze w przypadku takiego Phelpsa jest to juz doping genetyczny. Nie sadzisz? A moze poprostu razi Cie w oczy wielka masa miesniowa kulurystow? W takim razie nie widze sensu odwiedzac takie dzialy jak np. ten... Zmieniony przez - Possible w dniu 2008-11-17 16:15:39

ble;d wielka masa, wielki pas ale to off season ktos wie czy jay planuje zawody wczesniej niz mr 2008 ?

Wielka masa mięśniowa i brak słabych pubktów! Ma tak wielkie mięśnie że jego stopy i dłonie wyglądają na nieproporcjonalnie małe w stosunku do reszty.

P.J. Braun konkretna wielka masa