SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wegetariańska

  • pomocy!!co robić??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    było, poszukaj w wyszukiwarce. itp? dieta wegetariańska tzn? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-28 22:59:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2/28/2008 10:59:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrót do życia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fasoli, orzechów. Ograniczaj spożycie produktów mlecznych. Natomiast nie żałuj sobie owoców morza, ryb, warzyw, soi, ziaren. Bardzo wskazana byłaby dla ciebie dieta wegetariańska lub jarska. Aktywność fizyczna Spokojne dyscypliny sportu, nie wymagające forsownego wysiłku i rywalizacji. Pływaj, tańcz, uprawiaj jogę. Pamiętaj o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 6/21/2004 11:40:56 AM Liczba szacunów: 0
  • białko wolowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Głupia ciekawość i fakt, że miesiąc u rodzinki spędzam skusiły mnie do tego eksperymentu. Bo w garach komuś mieszać nie wypada, a dietę to mają jak dla mnie wegetariańską (jak matka usłyszała ile normalnie jem mięcha to mnie na badania teraz wysyła). To sobie mięso w proszku wymyśliłem. ble... jeszcze się odbija...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 12/9/2010 1:01:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Początkujący 1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 177 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: wegetarianska -białko: 3g/kgmc -węglowodany: 5g/kgmc -tłuszcz: 1g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 26 x enan e5d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: poprawa ogolnej sprawnosci, troche masy no i rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2/18/2019 6:53:38 AM Liczba szacunów: 0
  • pizza?moze tak moze nie :D ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak na redukcyjnej to wogole..ew wegetarianska

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 4/19/2004 1:39:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Wątpliwości...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to ja jeszcze uzupelnie swoja wczesniejsza wypowiedz 1. Niedobor kalorii obniza poziom testosteronu 2. Nadmiar tk.tluszczowej wplywa niekozystnie na poziom adrogenow 3. Dieta niskotluszczowa redukuje poziom testosteronu 4. Dieta wegetarianska dziala niekorzystnie na poziom testosteronu 5. Kilkudniowe glodowki obnizaja poziom testosteronu nawet [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 4/23/2004 7:22:52 AM Liczba szacunów: 0
  • trening a vegatarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy wegetarianizm jest zdrowszy? jeśli porównamy idealną dietę wegetariańską do diety przeciętnych ludzi, którzy nie mają pojęcia o odżywianiu... to niewątpliwie tak, ale przy innym porównaniu to wątpie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 1/11/2006 11:44:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Wegetarianin i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze ludzie, nie maccie gosciowi w glowach. Polowa z was nie ma pojecia o wege, a zabiera glos. Co do kreatyny, w swej strukturze jest wegetarianska, wiec mozesz brac (pytanie o sens brania to zupelnie inna sprawa - jak nie cwiczysz). W jednym z ostatnich numerow KiF, (jak sie zirytuje to zejde do piwnicy i sprawdze), czytalem tekst, w ktorym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2/22/2008 5:15:38 PM Liczba szacunów: 0
  • sklad aminokwasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem, ze najlepsze dla czlowieka ze wzgledu na sklad amino. sa bialka pochodzenia zwierzecego (ich sklad jest mniej wiecej podobny, jak sie zdazylem zorientowac z w/w stronki). czy stosujac diete wegetarianska powinno tak sie dobierac roslinne produkty spozywcze, zeby proporcje aminokwasow odpowiadaly tym z bialek zwierzecych?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2/14/2004 11:04:12 PM Liczba szacunów: 0
  • czy można tak porównać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O takiej knajpce u mnie w mieści, gdzie podają pyszne arabskie jedzonko. A falafel to potrawa wegetariańska (bo tylko w takich gustuję) - palce lizać! Trzeba było przyjechać na debiuty... Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 3/7/2003 8:56:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego dieta wegetariańska jest nie zdrowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tyson o ile sie nie myle jest wegeterianinem :) Nie rozumiem, czemu nie chce ryb jesc ? I jeszcze jedno (pytanie do specjalistów) czy dieta bezmięsna nie powoduje niedoborów witaminy... B12 (jak cos pomyliłem to poprawcie)? czy innych witamin/minerałów? Wszystko kwestia odpowiedniego zbilansowania, dieta wegetariańska nie musi być niezdrowa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 10/15/2014 10:40:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena badań (prop solo)

    Post
    Doping

    [...] 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok z okładem licząc od ostatniej dłuższej przerwy(3lata) 6. DIETA: ogólnie wegetariańska z produktami mlecznymi bez jajek, wyokobiałkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy, fbw + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 9/24/2015 10:56:10 AM Liczba szacunów: 0
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] otwarciu - trzy miesiące. Pamiętaj! Kupując olej lub oliwę z oliwek, wybieraj produkt 'tłoczony na zimno'. Źródła: 'Samo zdrowie', nr 6/2000 oraz miniEncyklopedia 'Żywność wegetariańska', Oficyna wydawnicza ATENA PERFEKT, 1994 Opracowała: Ewa Hełpa .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 11/9/2003 5:36:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Cwiczenia, prosze o komentarz

    Post
    Trening w domu

    Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost : 188 Cel treningowy : Poszerzenie klaty Staż treningowy na siłowni : 0 Uprawiane inne sporty : basen 3 razy w tygodniu intensywnie, bieganie 3 razy w tygodniu 30 min, 5 km Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : brak Dieta : wegetarianska, masa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 10/25/2013 3:42:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta a grupa krwi - mit, czy prawda?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ogólnie spożywać dużo białka, najlepiej zwierzęcego, a wyeliminować z diety gluten, którego źródłem jest pszenica; dla osób z grupą krwi „A” najkorzystniejsza jest dieta wegetariańska; a dla osób z grupą „B” -korzystne są produkty mleczne; z kolei osobom z grupą krwi „AB” generalnie zaleca się dietę zróżnicowaną, będącą czymś pośrednim między [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2/17/2015 9:30:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta wegetariańska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mylisz troszkę pojecia dieta wegetariańska tak samo jhak inne moze być zbilansowana i dostarczysz w niej odpowiednie ilości białka, węgli i tłuszczy. Ta dieta niweluje po prostu jedynie mięsa. W zależnosci kto zobie oc uwidzi wegetarianizm czy weganizm, wegetarianie np wcinaja ryby, jaja, produkty mleczne bez mięsa jedynie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 125 Data: 11/5/2019 8:50:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zbic estradiol i prolaktyne.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: nie wiem, nie mierzę od lat -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: wegetarianska -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 26 x enan e5d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa / rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 561 Data: 1/23/2019 12:59:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Jutrzejszy dzień- co szamać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na 1 posiłek - duuży placek owsiany z dodatkiem bananów i twarogu na 2 - pieczony dorsz z 600-700g ziemniaków (przed obróbką) pieczonych na 3 - pizza wegetariańska na cieście razowym z podwójną porcją mozarelli i do tego gdzieś shejk z WPC to taka moja propozycja na jutro Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-03-28 17:49:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 662 Data: 3/28/2013 5:48:32 PM Liczba szacunów: 0