SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wegetariańska

  • Jak zwiekszyc mase u wegetarianina ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta wegetariańska nie dostarcza wszystkich potrzebnych wartości odżywczych, w mięsach znajdują się minerały i związki których w innych produktach nie ma. Moja dziewczyna była wegetarianką przez 16 lat, ale powoli się to zmienia, ze względu np na niedokrwistość powodowaną często brakiem składników organicznych znajdujących się TYLKO w mięsie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 1/15/2008 8:48:54 AM Liczba szacunów: 0
  • "Zakochani w muskulach" onet %-)

    Post
    Doping

    Nie bylem w stanie zdzierzyc powyzej 1 strony, ale po imionach wiadc ze to tlumaczenie z jakiejs angoljezycznej szmiry, nawet samemu im sie nie chce tego wymyslec skelos zmien babe niech tez troche dupe ruszy z toba na silke zamiast sie obzerac wegetarianska czekolada zen: w tym samym memencie o tym pomyslelismy Zmieniony przez - Scorpio93 w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 9/16/2009 2:02:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Aminki ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się do wzrostu wytrzymałości organizmu. Od grup metylowych uzależnione są również witaminy i hormony. Istnieją obawy, że diety zawierające niewielką ilość białka, np. dieta wegetariańska, osób z alergią na białko czy osób starszych, dostarczają za mało "dawców metylu". Grupy metylowe, które zawarte są w 3MG lub w metioninie, są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 9/3/2003 5:19:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zbilansowana dieta wegetariańska 1400 kcal dziennie 175 g węglowodanów 70 g białka 47 g tłuszczy W najbliższym czasie planuję również wybrać się do dietetyka o konkretne porady Zmieniony przez - Kinga10 w dniu 2017-06-28 16:35:15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 6/28/2017 4:32:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Doświadczenia z dietetykami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które gdy się wymieni na margarynę już jest okej. Przykre, ale prawdziwe. Podobnie irytuje mnie program "Jesteś tym co jesz", gdzie propagowana jest głównie dieta wegetariańska i zupa z zielonego groszku na obiad a na śniadanie koktajl z mango. Jaki z tego morał - właściwie trudno powiedzieć co jest lepsze. Czy to że grubas [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 10/30/2008 3:17:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowicjusz - pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 70 Wzrost : 178 Cel treningowy : Ogólna poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Gra na instrumentach muzycznych o ile można to nazwać sportem :D Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Atlas Dieta : Wegetariańska - wysokobiałkowa/wysokowęglowa. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 452 Data: 11/2/2010 5:19:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Komentarz do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 188 Cel treningowy : ogólna wytrzymałość i siła, wizualne "wzmocnienie" sylwetki Staż treningowy na siłowni : 0 Uprawiane inne sporty : plywanie, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lol, nie mam dostepu Dieta : wegetarianska? a jesli chodzi o kcal to jakies [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 521 Data: 10/23/2013 8:41:42 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] GRY na konsole, ubrania abercrombie, książki

    Post
    Targowisko

    Jajek125 specjalnie dla ciebie książki: Protegowany - S.Frey Ciasta wytrawne Tainaron Łabędź i złodzieje Kuchnia wegetariańska Wałęsa droga do prawdy Jeszcze jeden dzień - Albom Archeologia Angelologia O miłości i śmierci Wszystkie nowe. Athens 2004 nowe w folii

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2/3/2012 2:23:33 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta wegetariańska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszałam że dieta wegetariańska nie powinna być stosowana przez dzieci i młodzież /// KTO TO POWIEDZIAŁ ???? zapewne na diecie wegetariańskiej nie dostarczy się organizmowi potrzebnych witamin i minerałów które mają np. mięso

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 10/1/2005 7:09:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Mięcho a co innego...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakimi OK; ale pamiętaj że musisz przepłacać 2 razy tyle za jajka z wolnego wybiegu bo przecież kochasz zwierzęta i nie powinieneś brać udziału w tym straszliwym procederze który tylko dla zamydlenia oczu nazywany jest "chowem klatkowym". Wegetariańska dieta zapewne tez da ci masę ale z pewnością większym kosztem i z mniejszą skutecznością. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2/18/2013 12:14:17 AM Liczba szacunów: 0
  • wyniki badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyczyny mogą być rózne:na podwyższone badanie HGB możemieć wpływ np. palenie papierosów, trening wysokogórski a na RBC może mieć wpływ duża ilość spożywanych płynów, dieta wegetariańska, mała ilość spozywanego żelaza te czynniki które wymieniłem są to żeczy które mogą oddziaływac na wyniki dodatnie mogą ale nie muszą zaznaczam, chorób niebende [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 1/11/2007 8:00:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta wegetariańska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta wegetariańska oparta jest na wszystkich składnikach odżywczych, zarówno białkach, tłuszczach, jak i węglowodanach. W diecie tej nie ma mięs (np. drobiu, wołowiny, wieprzowiny, dziczyzny) oraz ryb i owoców morza. Wszystkie inne zasady są takie same jak w tradycyjnej diecie zbilansowanej. Obawiam się jednak po Twoim pytaniu, że nie wiesz czym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 127 Data: 11/5/2019 9:07:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta wegetariańska- pytanie dla ambitnych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeszłam na dietę wegetariańską, kilka miesięcy temu i wbrew obiegowym opiniom nie jestem ospała i zchorowana wbrew przeciwnie czuje się na tej diecie super Niektorzy tak twierdza poniewaz bialko roslinne nie posiada wszystkich niezbednych aminokwasow tak jak bialko zwierzece, ale oczywiscie mozliwe jest odstarczenie egzogennych aminokwasow z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 8/20/2008 7:11:55 PM Liczba szacunów: 0
  • nie klepie mnie kreta, co robić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dlaczego bodajrze grupa krwi zero nie nadaje sie na diete wegetariańską?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 6/24/2009 1:31:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Fasolka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To wlasnie jest jednorazowy wyskok :) diete trzymam bez zadnych odstepstw i postanowilam sobie zrobic jeden dzien "dobroci" ale nie chce w tym dniu jesc nic slodkiego wiec postanowilam sie "nagrodzic" wegetarianska odmiana fasoli po bretonsku. Wiec powtarzam pytanie jesli policze sobie ok 125kcal na 100g to dobrze? Czy jednak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2/4/2010 5:49:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj to musi byc straszne.. zyc bez mieska:) Ricardo - nie rezygnuj z ryb - troche wartosciowego bialka zwierzecego jest potrzebnego organizmowi. Poza tym ryby sa bogate w inne wazne skladniki. Wszyskiego nie zastapisz sama wegetarianska dieta.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 3/4/2001 10:51:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Co z wegetarianinami :-/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak - wystarczy Mozesz diete uzupelniac np w bialko soi badz jaja etc - ogolnie znam wegetarian majacych swietne rezultaty tak wiec nie lam sie - wszystko bedzie ok o ile dobrze ulozysz sobie wlasnie te wegetarianska diete Sprawdz takze posty w archiwum jest tego sporo. pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 11/22/2003 6:43:58 PM Liczba szacunów: 0
  • M-DROL POMOCY

    Post
    Doping

    masz to moze ci sie przyda-kopsnij soga:D:D INSTRUKCJA METODYCZNA OCZYSZCZENIA WĄTROBY. ETAP 1:WCZEŚNIEJSZE PRZYGOTOWANIE-ZŁAGODZENIE ORGANIZMU.JEST TO NIEZBĘDNE DO TEGO,BY ROZLUŹNICĆ ,NAGRZAĆ I NAWILŻYĆ ORGANIZM. Złagodzenie organizmu można osiągnąc korzystając z sauny lub biorąc gotrącą kąpiel.Ostatni złagodzenie proszę przeprowadzić na dzień [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 4/3/2009 1:16:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę(do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda na dietę wegetariańską.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 12/1/2019 3:02:26 PM Liczba szacunów: 1
  • masa a wegetarianizm, fizyczna praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co pamiętam WODYN (ekspert z działu treniing dla zaawansowanych) stosuje dietę dla wegetariańską, więc sądze że on mógł by się w tej sprawie wypowiedzieć.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 3/30/2008 3:51:05 PM Liczba szacunów: 0