SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wegetariańska

  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak z ciekawosci, czym sie objawia "alergia na wszytskie rodzaje miesa"? Zostajesz zjechana bo robisz glupoty, czy to 1300 czy 1000kcal nie ma znaczenia, nie rozdrabniajmy sie, 1300kcal w twoim wieku dla ciebie to ilosc ktora potrzebujesz gdy nic nie robisz, a ty cwiczysz codziennie. Zreszta podwyższysz i nie bedzie problemu, chociaz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 6/15/2010 11:27:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta i bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smoczku ;), b.dziekuje za pomoc. Dzieki temu ulozylam dietke i mysle ze wkrotce bede mogla poinformowac o wynikach. Mam jednak problem, mianowicie czym zastapic mieso w diecie, jakimi produktami. Wprawdzie miesa nie jem od ponad 10 lat, ale tak naprawde nigdy nie stosowalam diety wegetarianskiej. Po prostu przestalam jesc mieso, nie zastepujac go [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2003 7:48:11 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta redukcyjna do oceny - ferra

    Post
    Ladies SFD

    Podsumowanie 8.01.2013- 5.03.2013 Założyłam swój dziennik pod koniec listopada i starałam się wprowadzić w życie dietę, to 3 tygodniowa choroba całkowicie pokrzyżowała mi plany. Zaczęłam od nowa 8.01.2013. Dieta: rozkład 120B/130WW/reszta tłuszcze, żeby dobić do 1700kcal. Trening. Robiłam trochę zmodyfikowany trening dla zielonych z forum. 1. [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8584 Data: 3/5/2013 10:25:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3

    Post
    Ladies SFD

    -Śmieliśmy się już z amerykańskich pasażerów ale tak naprawdę wszystko co najlepsze jest u nas w kraju! Polacy ze swoimi tekstami na pokładzie po prostu biją wszystkich na głowę! * * * * * -Pasażerka: "Pani powie temu tam, żeby swoje manele z mojego pawlacza zabrał." -Pasażerka: "Czy kibel to tam w sieni?" (wskazując na tylną [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2011 12:54:14 PM Liczba szacunów: 0
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    [...] - włosy. Wypadają strasznie i wcale nie przesadzam. Nie wiem czy to okres lnienia czy kwestia niedożywienia. Ostatni raz wypadaly mi w takim tempie 4 lata temu, kiedy jako wegetariańska żywiąca się bułą z masłem postanowiłam zostać honorowym dawcą krwi (zrobiły mi się wtedy też piękne sińce pod oczami, które towarzyszą mi do dziś). Skóra. Jest [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 10814 Data: 8/17/2015 10:18:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta (wegetariańska) do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta pesco wegetariańska Kolego od diety ułóż proszę jeden dzień z podsumowaniem kcal i podziałem końcowym btw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2/13/2011 7:48:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzie robią. Nie pamiętam dokładnej rozpiski miesięcznej ale to było np. 2 dni tylko kapusta kiszona, następne dwa dni tylko nabiał, 2 dni zielone warzywa itp. (nie to że wegetariańska, bo mięso też było). Efekty oczywiście rewelacyjne, ale jeśli chodzi np. o poziom energii to drastycznie spada, poza tym wtedy właściwie nie możemy zjeść nic [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2009 6:10:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie porównuje się, tylko jest to dla mnie argument za tym, że nie jest to jakieś odrealnione podejście jak, np dieta wegetariańska na masie ;-) A swoją drogą to skąd wiesz jakie jest moje zaplecze farmakologiczne, bo nigdzie nie pisałem o tym?;-) Może 15 jednostek apteki leci? Przede wszystkim kryteria oceny trenera nigdy nie będą obiektywne. Tak [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2016 12:03:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja, dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Tak jak pisałem, wegańska mi nie pasuje i wracam na wegetariańską, a to chyba nie powinno stanowić problemu, bo źródeł białka jest w niej dużo więcej. Co do treningów siłowych nie zależy mi na mięśniach w górnych partiach, a nogi się robią na rowerze, zależy mi na zwiększaniu wytrzymałości i dłuższych dystansach z lepszym tempem. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 5/15/2018 8:39:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Brak wpisów w dzienniku spowodowany brakiem czasu siedzenie w pracy od 9 do 18 potem trening i jakoś mi się nie chciało wpisywać. Dieta trzymana raz zjedzona pizza wegetariańska treningi wykonane od przyszłego tygodnia bd normalne wpisy .

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 8/17/2012 8:54:06 PM Liczba szacunów: 0
  • wegetarianizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się podzielić jedną uwagą. Produkty mięsne są bardziej lekkostrawne od roślinnych ponieważ zawierają mniej niestrawnych części (np. błonnik który gnije i fermentuje w jelitach - zastanawialiście się dlaczego fasolka rozdyma?) Osobiście eksperymentowałem z dietą wegetariańską w wakacje, rozchorowałem się ale już doszedłem do siebie. Moja [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2005 3:07:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Slow-carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mmoli) i alkalizujących (około 110 mmoli), z przewagą tych pierwszych. Dieta bogatobiałkowa (mięsna) będzie wywierała wpływ zakwaszający. Natomiast diety: mleczna, jarska, wegetariańska, które zawierają wiele metabolizujących się do CO2 anionów organicznych, mają alkalizujący wpływ na ustrój. "Rozchody" w gospodarce jonem H+ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10283 Data: 1/27/2011 11:37:15 AM Liczba szacunów: 0
  • 102kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gochan, ciekaw jestem jak wyglada Twoja wegetarianska dieta. Moglbys jakos po krotce opisac?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10696 Data: 5/19/2004 7:48:15 PM Liczba szacunów: 0
  • wegetarianizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ziemi (słonie, woły, konie, goryle, itd.) są wegetarianami ? Nadmiar białka zwierzęcego nawet zmniejsza energię ciała. Liczne badania dowiodły, że odpowiednia dieta wegetariańska pozwala lepiej wykorzystać składniki odżywcze niż dieta mięsna. Wegetarianie są w stanie wykonywać testy sprawnościowe dwu- lub trzykrotnie dłużej i regenerują [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2001 2:20:45 PM Liczba szacunów: 0
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łasuchów - Dieta dla małego alergika - Dieta dla niecierpliwych - Dieta dla przyszłych matek - Dieta dla szczupłych - Dieta dla wegetarian - wegetariańska - Dieta dla zapracowanych - Dieta dla zdrowia - Dieta dla zdrowia i urody - Dieta w trakcie karmienia piersią - Dieta zimowa - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19545 Data: 3/2/2005 4:37:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę diety redukcyjnej (wegetariańskiej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] występuje wraz z innymi chorobami autoimmunologicznymi jak np. celiakią. Warto by było poprawić pracę układu odpornościowego i zmniejszyć poziom procesów zapalnych. Dieta wegetariańska nie sprzyja temu. Ale to Twój wybór. Przyjmujesz jakieś lekarstwa związku z chorobą? Suplementy jakie polecałbym wprowadzić, prócz kwasów n-3 to witamina D, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 11/28/2013 1:59:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w przód, brzuch napięty, bo wtedy jest odciążony dolny odcinek kręgosłupa. Dieta No ludzie różnią się bardzo genetycznie pod względem tego, co mogą jeść. Dla jednego dieta wegetariańska będzie dobra, a dla innego katastrofalna i np. młoda kobieta może się na niej anemii nabawić. Ja tam jem mnóstwo mięsa, białego sera, jajek , niewiele warzyw, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 11/6/2018 6:14:59 PM Liczba szacunów: 1
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OCZYSZCZANIE ORGANIZMU SPOSOBY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Zastosowanie kuracji oczyszczania organizmu, u niektórych osób może mieć bardzo dobre rezultaty, u innych natomiast ledwo zauważalne zmiany. .Nie należy się tym martwić. Każdy organizm jest inny. I dlatego nie ma uniwersalnego sposobu na wszystkie dolegliwości. Spróbujcie zastosować różne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2009 11:06:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta (wegetariańska) do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu tą dietę określasz wegetariańską?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2/12/2011 12:46:10 PM Liczba szacunów: 0
  • odchudzanie/rzeźba/wysmuklenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem wku*wiająca, ale: dzisiaj zjadłam : śniadanie: 40g owsianki na wodzie i plaster szynki (40kcal) później przespałam przekąskę... obiad: ryż brązowy 40g, kiełbaska wegetariańska z grilla (może z 15g), ok 60g warzyw (brokuły, brukselka, fasolka szparagowa). podwieczorek serek wiejski i jabłko kolacja : ok 45g czegoś co wygląda mi na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 3/10/2011 7:44:35 PM Liczba szacunów: 0