SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wegańskie

  • Wegańskie kotlety z soczewicy i marchewki

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: 100 g czerwonej soczewicy 150 g marchewki startej na drobnych oczkach pół cebuli 2 ząbki czosnku 5 g nasion chia + 1/3 szklanki wody łyżka natki/koperku przyprawy - sól, pieprz, pieprz ziołowy, oregano 7 g oleju kokosowego mąka owsiana do skorygowania gęstości masy Dziki sos Tomato Basil Jak wykonać: Soczewicę gotujemy do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 12/15/2018 1:21:52 AM Ocena: 4.5
  • Przepis na wegańskie, wegetariańskie szaszłyki

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: 1 opakowanie ulubionego Vege Burgera 100 ml gorącej wody 10 g ulubionej Dzikiej oliwy kilka rzodkiewek, pomidorków, kawałek ogórka, papryka, oliwki ulubiony Dziki Sos Jak przygotować: Masę burgerową przygotowujemy zgodnie z instrukcja na opakowaniu, po czym formujemy 8 kuleczek. Na patelni rozgrzewamy oliwę i obsmażamy nasze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 5/30/2019 5:34:22 PM Ocena: 5
  • Przepis na wegańskie batony białkowo energetyczne

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujesz: 240 g czerwonej fasoli z puszki 200 g banana 20 g mąki kokosowej 20 g oleju kokosowego 20 g masła orzechowego 30 g kakao 60 g Vegan Protein Strawberry 15 g erytrytolu 20 g gorzkiej czekolady do dekoracji Jak wykonać: Wszystkie składniki poza czekoladą blendujemy na gładką masę. Foremkę wykładamy papierem do pieczenia i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 6/11/2019 6:22:42 AM Ocena: 5
  • Czekoladowe, wegańskie kulki mocy z awokado

    Temat
    Kuchnia SFD
    PRO

    Czekoladowe, wegańskie kulki mocy z awokado /SFD/2016/11/19/62b10afe35a1476c92b78446aa8f06b8.jpg Składniki: - 50 g awkokado - 50 g daktyli - 5 g kakao - 20 g amarantusa ekspandowanego (+ troszkę do obtoczenia) Przygotowanie: 1. Daktyle zalać wrzątkiem i przykryć na 15 min a następnie je odsączyć 2. Awokado obrać a następnie zblendować z daktylami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 11/19/2016 11:20:42 AM Liczba szacunów: 5
  • Wegańskie ciasto jaglane "Snickers" - bez pieczenia oraz cukru!

    Temat
    Kuchnia SFD

    Pojawiło się trochę próśb o przepis na to ciacho, więc udostępniam. Przepis nie jest mojego autorstwa, lecz p. Ewy Żurkowskiej - przetestowałam i wyszło… super! Już na ten moment wiem, że będę go modyfikować, więc w przyszłości można liczyć na kolejne hmm… „batony”. Przepis jest wegański (przy użyciu roślinnego mleka) i bardzo zdrowy, w końcu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12320 Data: 5/23/2016 10:17:33 PM Liczba szacunów: 29
  • Wegańskie owsiane batony daktylowe by Malinowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Wegańskie owsiane batony daktylowe /SFD/Images/2016/3/4/0556ec8c0c1546c9b7fb5ac9b4d24477.jpg Składniki: - 150 g daktyli + 150 g wody - 2 dojrzałe banany - 250 g płatków owsianych górskich - 100 g orzechów (migdały,włoskie,nerkowce,laskowe) - 70 g wiórków kokosowych - garść suszonej żurawiny - kilka kropel aromatu waniliowego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11429 Data: 3/4/2016 1:51:51 PM Liczba szacunów: 16
  • Bezglutenowe, wegańskie kulki mocy

    Temat
    Kuchnia SFD

    Bezglutenowe, wegańskie kulki mocy /SFD/2016/11/19/a3ded4519d804e43b41f5ed890b7d5d7.jpg Składniki: - 50 g daktyli - 10 g amarantusa ekspandowanego (+ troszkę do obtoczenia) Przygotowanie: 1. Daktyle zalać wrzątkiem i przykryć na 15 min a następnie je odsączyć 2. Miękkie daktyle zblendować na gładką masę 3. Do masy dodać amarantus i wymieszać 4. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 11/19/2016 11:21:26 AM Liczba szacunów: 6
  • Wegańskie, błyskawiczne paszteciki

    Temat
    Kuchnia SFD

    Lubię się bawić w kuchni - jak mam czas;) a jak nie mam, to obiad musi być szybki. Jeśli chcecie podbić białko, śmiało wrzucajcie mięso. https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Wegetaria%C5%84skie_paszteciki-a3905.html /SFD/2019/10/3/397c5ffaa4824730a97b26ef7d31ba26.jpg /SFD/2019/10/3/4fc53a56b90841d49431e6ddca856944.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 10/3/2019 11:03:08 AM Liczba szacunów: 2
  • Białko wegańskie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, jako ze przerabiałem już kilku producentów i nie chce kupować kolejnego produktu, który wyląduje w koszu, czy ktoś znalazł produkt białkowy który po dodaniu do koktailu nie jest wyczuwalny jak jakaś mąka ? Stosowałem już kilku producentów i ciągle czuć w smaku jakbym dodał mąki. Prośba o opinie na ten temat.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 110 Data: 12/29/2019 2:22:19 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Czekoladowe, wegańskie kulki mocy z awokado /SFD/2016/11/19/62b10afe35a1476c92b78446aa8f06b8.jpg Bezglutenowe, wegańskie kulki mocy /SFD/2016/11/19/a3ded4519d804e43b41f5ed890b7d5d7.jpg Chwytliwe nazwy %-) Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-11-19 10:47:47

    Odpowiedzi: 11186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2016 10:47:04 AM Liczba szacunów: 2
  • Dieta wegańska-źródła białka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Diety wegańskie, a tym samym białka roślinne przeżywają swój kolejny renesans. Obecnie masz to szczęście, że wegańskie odżywki białkowe nowej generacji są najczęściej mieszanką wielu komponentów roślinnych po ty, by uczynić je jak najbardziej kompletnymi i zbliżonymi walorami odżywczymi do białek zwierzęcych. Nie nie ma się co oszukiwać, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 81 Data: 7/15/2019 5:37:37 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Nie skupiałem się aż tak na szczegółach jego sylwetki :-) Niebawem ukażą się w księgarniach poniższe książki: https://www.labotiga.pl/10231-thickbox_default/ksiazka-sportowa-tyson-zelazna-ambicja.jpg https://cdn.bonito.pl/zdjecia/6/a439cc950926-paleo-na-slodko.jpg Współautorka książki "Polski przewodnik paleo" (wespół z Iwoną Wierzbicką) dla [...]

    Odpowiedzi: 5574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2018 2:49:44 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ciasto jaglane "snickers" - wegańskie, bez cukru :-) /SFD/Images/2016/5/23/ce7c1c87d35147b7bcaf579b10286ac3.jpg /SFD/Images/2016/5/23/3034f4d94f7646e1bfca132ff9c95409.jpg Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-05-23 15:32:00

    Odpowiedzi: 11186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2016 2:06:08 PM Liczba szacunów: 9
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wegańskie wędliny, nie polecam. %-) /SFD/2016/11/23/caed0de991af4cfcb55b33c6b0b5c389.jpg

    Odpowiedzi: 11186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2016 12:00:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] umówiłam się z koleżankami i ich maluszkami w klubiku dla dzieci. Z jedzeniem tragedii nie było, ale nie liczyłam. Dieta: 1. Owsianka 2. Naleśniki z szpinakiem i fetą + wegańskie bounty. Będę szukać przepisu na to ciacho bo było genialne 3. Karkówka duszona, kasza jaglana z warzywami 4. Parówki, jajka na twardo, chleb żytni No i bez [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2018 12:42:40 PM Liczba szacunów: 1
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    w Aldi Lody Amerykańskie i w lidlu lody wegańskie /SFD/2018/8/22/b0faf570bcfb411db3039825108810eb.jpg /SFD/2018/8/22/5d00ce41866d413eadbcfccfa72aa896.jpg

    Odpowiedzi: 5718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2018 9:01:34 AM Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    U mnie nie było. Były tylko te i niedobre wegańskie masło orzechowe. Ale w sumie były tylko 3 opakowania, więc wcześniej może były też inne smaki. Daj znać :-)

    Odpowiedzi: 5718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2020 6:09:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Wstydliwy problem, cuchnący problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] je zmieszało z cebulą, czy czymś innym, np. grzybami, to nie dało się wejść do pokoju haha :D ale wtedy jadłem mniej białka jako makroskładnika i głównym jego źródłem było wegańskie białko w prochu no i soja z innymi strączkami. Generalnie rzecz biorąc, to moja dieta nie wygląda ciągle tak, jak opisałem w w/w screenach. Niekiedy jedynym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 1/6/2018 10:11:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] niestety. Co do Halo, to masło orzechowe, słony karmel i Breyers słony karmel są całkiem ok. Czekam jeszcze aż się pojawią u mnie w mieście nowe smaki Breyers. Wypuścili wegańskie masło orzechowe i czekoladowo-orzechowe. Ze względnie niskokalorycznych polecam w półlitrowym kubku Snickers i Maltesers, dostępne w Carrefour. Kubek ma koło 600 [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2019 11:47:03 AM Liczba szacunów: 1
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sytuacji? Powiem szczerze, że przyzwyczaiłam się już do płatków z owocami, białkiem i orzechami, uwielbiam ten posiłek i strasznie mi go brakuje... Muszę całkowicie zrezygnować z odżywek białkowych (wegańskie odpadają)? Czy może być tak, że nie toleruje białka ALLNUTRITION, ale będę się dobrze czuła np. po izolacie BiotechUSA - jest to możliwe?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2020 8:52:34 PM Liczba szacunów: 0