uszczowych, pyszny smak, możliwość przygotowania urozmaiconych posiłków (omlety, koktajle, dodatek do pieczywa, nabiału, naleśników, deserów), 20% białka wegańskiego, brak dodatku cukrów prostych, brak GMO, tylko 72 kcal na sugerowaną porcję, produkt bezglutenowy, brak obecności oleju palmowego, 4,89 g zdrowych tłuszcz&o
https://i.imgur.com/6Hx5Dx5.png Szkic szejka okołotreningowego. Kompletny profil aminokwasów - pełnowartościowe białko. Dużo BCAA. Co prawda gorzej strawne białko niż w przypadku źródeł odzwierzęcych, ale bardzo bogaty w witaminy i minerały. Mało kalorii, niewiele tłuszczu i cukrów - nie obciąża zbytnio układu pokarmowego. Cukier to głównie błonnik
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!
Wegański placuch hi-carb co tam siedzi>?\ przepis poproszę!
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!
Wegański placuch hi-carb /SFD/Images/2015/8/5/5373e6f2b0cf45fe9fc831e120c540d4.jpg
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!
Wegański placuch hi-carb co tam siedzi>?\ przepis poproszę! 200 g płatki żytnie, 140 g ciecierzyca gotowana/ z puszki, cynamon, 10 g kakao, 10g siemię lniane mielone ze sklepu, 5 g normalne siemię, można jakiś słodzik dać, ale w sumie to nie jest potrzebny. Wszystkie składniki oprócz ciecierzycy zmielić na mąkę w blenderze. Potem dodać ciecierzycy
CZARNE PORZECZKI, CZERWONE CZEREŚNIE I ZIELONY GROSZEK
i sposób poprawił się stan twojego zdrowia? - Wiem, że dla wielu osób zewnętrzna presja (media, przyjaciele, etc) odgrywają istotną rolę w przyjęciu diety wegetariańskiej lub wegańskiego stylu życia. Dla mnie nie miało to znaczenia. Po prostu pewnego dnia zacząłem zastanawiać się nad swoim światopoglądem i zachowaniem. Zdałem sobie sprawę, że jedze
DT - Ghorta ghrrromi fat
miała trochę bliżej, to bym chętnie w takim terenie biegała wszystkie swoje treningi. Ale może coś się da czasem w weekendy ogarnąć jak lenistwo nie wygra. ;) Po biegu było "wegańskie kasza party" - każdy ze startujących dostawał michę kaszy/kuskusu z tofu, warzywami, grzybami i parówkami sojowymi. Całkiem smaczne to było. Poza tym w miasteczku st
DT - Ghorta ghrrromi fat
Zrozumiałeś dobrze - najpierw był plan i zapis na Wegański. :) Na K3 zanim się namyśliłam, to się skończyły miejsca. Ale potem były zapisy dodatkowe i dałam się namówić też na Konstytucję - także w nadchodzącym tygodniu mam dwa biegi zamiast treningów. Wtorek - Konstytucja i 8 maja Wegański, a pomiędzy to z aerobów raczej tylko spacery. ;)
Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017
mój pierwszy bieg masowy i chętnie bym sobie porównała czasy, ale w tej chwili nie ma sensu - przedreptać byle być na mecie to mi się nie chce. Jestem za to zapisana na bieg wegański na 7 maja (bo zapisy były zanim mi się stopa kompletnie zbuntowała) i tam pewnie pobiegnę - nawet na zasadzie "aby doczłapać". Przy okazji - Wegański polecam - mają 3
[SPAM] Na luzie
ja robiłam wegański bigos z przepisu jadłonomii i był bardzo smaczny :-) o tym smalcu też mi tata często mówi, że tak mu smakował, a ja jakoś nie mogę się zasadzić i zrobić Dobra, lecę na ten plac, policzę rozjechane słupki %-)
[SPAM] Na luzie
Hexe: wegański smalec z białej fasoli - muszą mieć niezłego marketingowca :-D Ulka jakie jazdy? prawko robisz?
[SPAM] Na luzie
ale za to jadlam weganski pasztet i bedem tez robic bo był pyszny, ostatnio kreca mnie takie przepisy
[SPAM] Na luzie
Byłam wczoraj na Frymarku i kupiłam chleb żytni, hummus i wegański smalec z białej fasoli. Nie mogę przestać jeść takie pyszne
DT - Ghorta ghrrromi fat
Na bieg wegański. Liczę na dobre wege żarcie na mecie. ;-) Chciałam na bieg z okazji rocznicy Konstytucji 3 Maja, ale zanim się namyśliłam, to się miejsca skończyły - w niecałe 3 dni cała pula poszła, więc konstytucja musi poczekać do przyszłej wiosny. I dziękować. :-) Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-04-14 23:42:10
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014
Teraz troszke offtop od sportu, a bardziej o jedzeniu. Czas jakis temu zaintrygowala mnie lektura ksiazki Scotta Jurka, jednego z najlepszych ultra biegaczy na swiecie. Teraz, swoje trzy grosze dorzucil Rich Roll.. Meczylo mnie to, meczylo, az zmeczylo. Wybralismy sie dzis na kolorowe zakupy na specjalny targ we Frankfurcie, wrocilem ze szkrzynka
DT - Ghorta ghrrromi fat
nad Tropem Wilczym w lutym na 5 albo 10 km - chcę zobaczyć jak ta impreza wygląda. Poza tym pewnie będę chciała się poprawić w Biegu Konstytucji, ale to jeszcze kawał czasu do maja. No i pozostałe biegi warszawskiej triady bym chciała w 2017 zaliczyć i wegański, bo to bardzo fajna impreza była. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-11-05 11:34:22
DT Vredotaa
wędzony, 2 kromki chleba żytniego Obiad: - cukinia, - pierś z indyka ok 250g - warzywa farsz do ryby po grecku Warsztaty: - chałka (najlepsza jaką jadłam w życiu), - czulent wegański (taka a la zapiekanka z białej i czerwonej fasoli, cebuli, ziemniaków, kaszy jęczmiennej), - pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów z oliwy, - pasta z jajek i a
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 str.609
edzenie na oko heh poszłam na urodziny do znajomych (para co ma urodzioni tego samego dnia, taki przypadek) ona weganka (juz bardziej wegetarianka ) więc żarcie było głównie wegańskie ale dało rady jeść tort też wegański za 140zł... ale fakt w smaku dobry i nie taki obrzydliwy jak zwyczajne torty bez kremów i bitej śmietany co było wielką zaletą
Jo je Szchwajceneger - Kill Bill Blog
obżerania się. W każdym razie ja mam 36 lat, więc moi rówieśnicy ważą często po 10 czy kilkanaście kilo więcej niż ja. Ponoć istnieje typ mięsny, mieszany oraz wegetariański/wegański. Ja na 100% jestem wegańskim, bo czuję się znakomicie. To tak jak Antek pisał, że jak zastąpi mięso tofu to czuje się lepiej. Mnie to strasznie zmula. A tak w ogóle t
Dziennik Motywacyjny Gałązki
No wiem przecież, taki żarcik z hipsterstwa :-) Wieczorem na bulwarach wiślanych dorwałam kiełbaskę z rusztu (za jedyne 14 zł:-D). W przyszłym tygodniu jadę na szkolenie do Warszawy i poinformowano, że catering można wybrać wegetariański albo...wegański :-D Więc coś chyba jednak dziwnego unosi się w stolicy w powietrzu (poza smogiem);-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
