SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wartośc energetyczna

  • Wartość energetyczna „pic na wodę”?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zamieszczanych na etykietach produktów żywnościowych, to w dzisiejszych czasach ważna umiejętność pozwalająca lepiej „zapanować” nad dietą, eliminując z niej produkty mało wartościowe. Umożliwia także staranne dobieranie ilości pokarmu do indywidualnych potrzeb. Niestety problem polega na tym, że to co producenci deklarują w postaci wartości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2/5/2016 8:13:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Wartość energetyczna migdałów...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem jakiś czas temu arta na potreningu.pl o migdałach. http://potreningu.pl/artykuly/2212/fenomen-migdalow---znikajace-kalorie Z informacji zawartych w tym artykule wynika że migdały mają 460 kcal/100gram a nie 570 jak się uważa. To bardzo duża różnica Czy to oznacza że właśnie taką kaloryczność powinienem uwzględniać w diecie? Ponad 100 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 1/27/2014 1:18:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Wartość energetyczna po zmianie fizycznej danego produktu spożywczego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym zapytać się jak jest z jedzeniem produktów spożywczych np. po ugotowaniu. Dla przykładu porcja 5 łyżek płatków owsianych waży 50 g lecz po ugotowaniu ta sama porcja waży 200 g. Jak to liczyć jeżeli chodzi o dietę ? Mógłby ktoś mi to wyjaśnić ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 10/25/2011 11:50:08 AM Liczba szacunów: 0
  • wartość energetyczna 1g alkoholu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wartość energetyczna 1g alkoholu .... no co mam tu jeszcze napisać chyba starczy ? jest to dla mnie bardzo ważne pytanie i proszę o odpowiedz ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 9/29/2010 9:33:44 PM Liczba szacunów: 0
  • oblicz wartosc energetyczna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    herbata, bułki, wedlina, jabłko, pieczine mieso, ziemniaki ogorki,baton, kakao, bułki, dzem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2/19/2012 3:35:12 PM Liczba szacunów: 0
  • wartość energetyczna produktów kalkulator

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wartość energetyczna 100 g czekolada

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 471 Data: 4/10/2013 1:35:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zapoczątkowanie kolejnej metody żywieniowej. Takie przestawienie zajmuje przynajmniej trzy tygodnie. Jeśli rozpoczynasz dietę bogatą w węglowodany, przy umiarkowanej zawartości białka i małej ilości tłuszczu, o zredukowanej wartości kalorycznej, a twoim celem jest pozbycie się tkanki tłuszczowej, to wizualnych zmian możesz oczekiwać po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2005 1:42:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Co to takiego kcal a kJ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wynikają wątpliwości w interpretacji etykiet. Jest to niepoprawne nazewnictwo, ale przez wszystkich zrozumiałe i powszechnie przyjęte. Porządkując informacje na temat wartości: 1 kilokaloria (kcal) = 1000 kalorii (cal) 1 kilodżul (kJ) = 1000 dżuli (J) 1 kilokaloria (kcal) = 4,184 kilodżuli (kJ) Określenie wartości energetycznej produktu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/24/2016 11:52:45 PM Liczba szacunów: 1
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nazywa się: serek śmietankowy. Wartość odżywcza w 100g: wartość energetyczna 259kcal białko 7.0g węglowodany 3.7g tłuszcz 24g

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2010 10:14:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Białkowy baton lepszy od SNICKERSA. BEZ PIECZENIA!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Weź zobacz i napisz co myślisz, te batony ponoć mają kreatynę. Skład: Wartość odżywcza: 100 g Smak żurawinowy Wartość energetyczna 265 kcal (1110 kJ) Białko 21,7 g Węglowodany 32,8 g Tłuszcz 3,2 g Smak kokosowy Wartość energetyczna 455 kcal (1921 kJ) Białko 22,8 g Węglowodany 66,4 g Tłuszcz 9,8 g Master Bar Zmieniony przez - TheArt w dniu [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2012 6:22:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Kisiel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kisiel nie jest najlepszym ''zapychaczem'', a jego sklad nie nalezy takze do najlepszych. O wiele lepszą opcją jest zainwestowanie w galaretke bez cukry marki ALLNutrition. Większa pojemność mniej szkodliwych składników, jak sama nazwa mówi, posiada 0 cukru. Wiec śmialo możesz go użyć w chwili, kiedy masz ochote na coś słodkiego a nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2017 8:07:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wiec tak szybko napisze poki jestes i moge cie zlapac.przed soba mnam trzy serki i musze jakos wybrac kolacje do pracy jeden to serek topiony hochland200gr i jest podana jedynie zawartosc tluszczu 29procent(to sa te trojkaciki) zadnej wartosci kalorycznej nie ma drugi to ser gouda pelnotlusty na 200 g 48 %tluszczu i tez nic wiecej i kolejny [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/16/2008 1:22:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Kasza gryczana - jak liczyć wartości odżywcze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] on 100g i ma: - Wartość energetyczna 336 kcal - Białko 12,6g - Węglowodany 69,3g - Tłuszcz 3,1g Po ugotowaniu wyciągamy ten sam woreczek z garka,ale wazy on już 320gram, a wartości przedstawiają się następująco: - Wartość energetyczna 202 kcal - Białko 8,2g - Węglowodany 42,2g - Tłuszcz 1,64g Po obróbce termicznej niestety zmniejszają się one. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2014 12:02:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A co sądzicie o HGH Night? Wartość odżywcza 1 kapsułki: Wartość energetyczna 1,8kJ / 0,43kcal Białko 0,0 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany 0,1 g GABA (kwas gamma-aminomasłowy) 240 mg Pyroglutaminian argininy 390mg Chlorowodorek lizyny 240 mg Zmieniony przez - filip369 w dniu 2014-03-16 17:41:27

    Odpowiedzi: 2550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2014 5:41:03 PM Liczba szacunów: 0
  • RYŻ ile wartości po ugotowaniu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wiem ze pęcznieje ale tam nie pisze że w 100g ugotowanego ryżu jest 2 razy mniej tylko ze w 1 porcji. "W 100g ryżu surowego wartość energetyczna 360kcal białko 6,7g węglowodany 76,8g tłuszcze 0,7" i drugie " w 1 porcji ryżu ugotowanego wartość energetyczna 141kcal białko 2,95g węglowodany 31,55 tłuszcze 0,35" tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2008 11:54:53 PM Liczba szacunów: 2
  • Dokładna ilośc kcal w 1g białka,węgli,tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wartość energetyczna to ilość energii w danym produkcie jaką organizm może przyswoić przez trawienie. Wartość energetyczna wyrażana jest w kilokaloriach (kcal) i kilodżulach (kJ). Wszystkie składniki pokarmowe, zarówno białka, węglowodany, tłuszcze, jak i alkohol, zawierają kalorie. Białka dostarczają 4kcal/gram Białka to podstawowy budulec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2016 8:32:49 AM Liczba szacunów: 1
  • RYŻ ile wartości po ugotowaniu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] gotujesz 100g surowego ryżu wrzucasz na wodę ten RYŻ pęcznieje zwiększa swoją objętość i jednocześnie wage jeśli się ugotuje i zjesz cały to będzie 360kcal a na etykiecie piszą że z tego co napęczniało czyli z tych 360 ktoś wziął tylko 100g resztę zostało w garnku dlatego się wartości zmniejszyły bo reszta zostaje inaczej nie umiem wytłumaczyć

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/27/2008 8:53:58 AM Liczba szacunów: 1
  • co lepsze pierś z kurczaka czy indyka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    PIERŚ Z KURCZAKA BEZ SKÓRY 100g Wartość energetyczna 121,00 kcal Białko 21,80 g Węglowodany 0,00 g Tłuszcz 3.70 CENA 1KG/ około 15zł PIERŚ Z INDYKA BEZ SKÓRY 100g Wartość energetyczna 83,00 kcal Białko 18,50 g Węglowodany 0,00 g Tłuszcz 0,90 g CENA 1KG/ około 22zł Jednym z głównych zalet indyka jest to, że jego organizm nie przeżyje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/31/2017 8:04:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile kCal ma białko, tłuszcz i weglowodan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wartość energetyczna to ilość energii w danym produkcie jaką organizm może przyswoić przez trawienie. Wartość energetyczna wyrażana jest w kilokaloriach (kcal) i kilodżulach (kJ). Wszystkie składniki pokarmowe, zarówno białka, węglowodany, tłuszcze, jak i alkohol, zawierają kalorie. Białka dostarczają 4kcal/gram Białka to podstawowy budulec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2016 8:35:49 PM Liczba szacunów: 0
  • bułka grahamka, a chleb razowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bułka grahamka Wartości odzywcze w 100g Wartość energetyczna 252,00 kcal Białko 9,00 g Węglowodany 56,10 g Tłuszcz 1,70 g Składniki: mąka pszenna, woda, otręby pszenne, olej roślinny, drożdże, sól, płatki ziemniaczane. Pieczywo graham powstaje na grubo mielone mące pszennej, ego produkcja odbywa sie przy udziale drozdzy. Chleb razowy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2017 9:24:53 AM Liczba szacunów: 0