SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

walizki

  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    146 kg walizki

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzianna DT2

    Post
    Ladies SFD

    oo widze ze tez potrzebujesz walizki na kolkach zeby wozic dzienna porcje zarelka ze soba:D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2015-07-31 11:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w planach mamy 'po drodze' do rodziców podjechać do Factory ******. Mamy w planach zakup walizek, a w ******owym CH jest chyba 3 sklepy w których mogą być jakieś fajne walizki w dobrej cenie. Musimy kupić sobie 2 średnie i ja potrzebuję jeszcze kabinówkę na krótsze wyjazdy. Mam nadzieję, że znajdziemy coś w fajnej cenie. Jadąc do domu [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 19:44:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Jak to sie dzialo, ze swego czasu cala Polska ogladala jak zauroczona skoki narciarskie, a niedlugo potem wlepiala galy w napakowanych dzentelmenow noszacych 200 kilowe walizki pod szyldem StrongMan? Nie przypadkiem dlatego, ze znalazl sie w kazdej z tej dziedzin supertalent, ktory wygral wszystko co bylo do wygrania i rozkochal w sobie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2011-04-13 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminki TOP10 Dobre, fajnie się mogę skoncentrować, dobre samopoczucie ogólnie czuć że niczego nie brakuje Co do MG i NS jeszcze się wstrzymam z wypowiedziami, ale poczekamy zobaczymy Jutro z rana ide przerabiać troszke walizki Zademnostruje wam te cuda A popołudniu trening i cięzkie przysiady+klatka. Trzeba dziś trochę wypocząc Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 20:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos lubi akcje i troche sf to bedzie mu sie raczej podobac, szczegolnie scena na poczatku w hotelu i motyw z otwieraniem walizki i tarczami :-D nie jest to majstersztyk ale jak pisalem , przyjemnie sie oglada i nie przynudza.

    Odpowiedzi: 6490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Zawody Siłaczy - Trzebinia 27.09.2014 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ma 3 podejścia do ciężaru zgłoszonego u sędziego i tu także o zwycięstwie decydował ciężar. Bieg z walizkami na czas – każdy zawodnik miał 1 podejście do biegu a ciężar walizki wynosił odpowiednio w kategorii do 80 kg – 61 kg , od 80 kg do 100 kg - 76 kg , powyżej 100 kg - 86 kg. Przetaczanie opony ważącej 300 kg na czas - każdy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2014-08-21 15:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Zawody Siłaczy - Trzebinia 27.09.2014 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Walizki na dystansie wyznaczonym, opona o ile pamiętam to 5 obrotów. Belka bez limitu czasowego i można było odpoczywać tylko u góry. Jutro postaram się podać dokładniejsze dane po porozumieniu z organizatorem. Proszę o cierpliwość. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2014-09-03 20:39:51

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2014-09-03 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kowadło 200kg na odleglosc 20 m plus opona 200 kg 6 obrotów walizki 110 kg na rękę na czas 40 m uchwyt herkulesa - dwa punta kolo axel 80 kg na ilosc w 1,5 min

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 20:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już w końcu mam kompa dziś po kolejnym treningu na sprzęcie, troche zimno było i mnie gardło boli ale przeżyje -Belka (127,5kg/2 x4 serie (2,1,2,2), Może coś uda się wykrzesac w pare miesięcy -Walizki (120kg x40m, 146kg x40m w czasie 27sek., 166kg x21m w 11,56 sek., -YOK (358kg x20m jeszcze nigdy tyle nie miałem a byłem zmęczony po walizkach i [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16536 Data: 2006-12-03 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedziela-sprzęt: Po treningu na sprzęcie, na okres 4 tygodni około zaczne robić trening bardziej wytrzymałościowy. Który też się przyda. Dziś pogoda niestety nam nie dopisała, mgła i dym z ***anych kominów. Nie dało sie oddychać, do teraz jestem senny -Belka (132,5kg dziś robiłem i udało mi się zaliczyć tylko 2 razy 1,0,1,0), plany były inne [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16536 Data: 2006-12-17 18:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bawi się i radosny jak złoto. A temperatura siedzi jeszcze o 22. Ojciec Młodego robi aferę, ze przeciez z chorym dzieckiem nigdzie nie pojedzie. Zaczyna wypakowywać walizki. On wypakowuje, ja pakuję. I tak do północy. W końcu afera jak przed rozwodem - powiedziałam ze jedziemy na moją odpowiedzialność. Co mnie podkusiło - nie wiem. W [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    walizki 125 kg...

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, dzis miałem ostatni trening na sprzęcie przed zawodami: -->Walizki robione na czas (110kg na 25m, 120kg na 50m z nawrotem). Skóra mi sie z reki zdarła, odrazu po treningu jechałem do apteki i kupiłem aerozol na to. Trzeba szybko działać. *http://d.turboupload.com/d/804989/100_3296.MOV.html na 25m, [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawodach, rozpoczely sie po 15. Eliminacji jak już mówiłem nie było poprostu wiekszosc podchodziła i robiła sobie rogrzewkowy martwy ciąg do 210 kg. -->1 konkurencją były walizki 120kg 40m na czas: Miałem około 25 sekund, po jakiś 36 m wypadły mi z rąk przez te ***ane uchwyty. Tomek Zocholl nie pamietam ile mial lecz do 2 brakowało mi jakieś [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu na sprzęcie, co prawda nie mam jeszcze krążków ale ćwicze. Musze kupować obciazenie, nie ma wyjscia. -Belka (ziemia-powietrze w 90 sek.) 100kg-7 razy, 102,5 kg-7 razy, 120kg x 1 udało mi się, do 2 duzo nie brakowało Ciesze sie z barków bo przez ostatni miesiac zrobilem poprawe i to dosc sporą, a wiem ze to dopiero poczatek:) *Belka [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy belka będzie na ilość powtórzeń? Walizki na odległość czy najlepszy czas? Martwy ciąg i wyciskanie na klatkę na maksymalny ciężar? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2016-05-19 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to co, maja walizki podnosić czy z nimi spacerować. Grześ Zbastuj trochę...ja wyrażam swoje zdanie na temat strongman... A Ty odrazu do mnie zygasz...{{:-( Mogą sobie nawet grać na stalowych skrzypcach,jak tylko będą takie konkurencje 8-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2016-05-19 21:57:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] całkiem potem to odskoczło, ale bark boli i nie ma zamiaru przestać :( Mi kiedyś bark przeskoczył przy wieszaniu wieszaka z ubraniami do szafy %-). Naderwałem ramienno-promieniowy przy wyciąganiu walizki z bagażnika - także podobnie absurdalne sytuacje. Jakoś tak właśnie wychodzi że na siłowni trudniej się uszkodzić jak w codziennych sytuacjach.

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Eno klocek konkret - ja tam używam walizki po boshu hehehe

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 12:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)