SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitaminy

  • TEST - CP+XP+Nitrox Teraphy+Venom Hyperdrive pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale Venom'a 2 - jak nie dojdzie to dorzuce Shock teraphy pompa musi być Posiłek potreningowy: wczorajsza ryba,tym razem z patelni 250g ziemniaków buraczki 100g + dodatki 2x omega 1x vitaminy i merały 1x czosnek ja mam tylko 4 - a kto łyka 37?? Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-05-27 17:28:52 Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-05-27 17:34:43

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 17:26:43 Liczba szacunów: 0
  • TEST - CP+XP+Nitrox Teraphy+Venom Hyperdrive pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    e mniejsze niz przed wyjsciem. Czyli działa ale tylko ok.40/50minut - dziwne!? Nawet nie mam mozliwości zrobic fot na pompie. Oczywiście zaraz po porcja XP Za 40 minut 40g gainera + 10g białka. Za 20min posiłek potreningowy: 70g ryzu 150g piersi ogórki 2x omega 1x vitaminy&minerały 1x garlic Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-06-08 19:05:17

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 18:49:42 Liczba szacunów: 0
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko kupilem phera vol i retain set box wszystko co potrzebne jeszcze vitaminy cosna watrobe z now chodzi mi oto zeby zamienic retain set box na cos innego np SNS Inhibit-E, 90 Caps na pct bedzie dobre a retain chce zostawic na drole na nastepny cykl anabol moglys cos skrobnac dzieki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 18:56:02 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny i poprawy - sugestie mile widziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    isałeś i nie chce sie nikomu czytać i odpisać ,nie no wkońcuj akiś specjalista się wypowie, ale narazie ja od siebie pare słów. Odrazu polecam ci zakupić i zajadać 1. dobre vitaminy z minerałami- ja po analizie składu i ceny paru stosuje olimpa Vita-min - w aptece 10-15 zł, lub jakieś inne byle pokrywały 100% dziennego zapotrzebowania .2. Kwasy o

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-11-17 20:23:28 Liczba szacunów: 0
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    lko wrzuciłem od razu 6 bieg po przerwie i muszę dorzucić jakieś suple na regeneracje. Wpadnie na pewno bcaa, bo mam akurat i myślę o witaminach. Ty wsuwasz oddzielnie jakieś vitaminy i witaminę C? Bo często czytam, że ktoś je jakieś tam kompleksy vit i do tego jeszcze oddzielnie C. No ładny wynik :) oby tak dalej :) ! Z kaloriami nic nie rób, dokł

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 14:56:22 Liczba szacunów: 0
  • TEST : "Z bojlera do kaloryfera " (cz.2 na 5) by Mosto - pods.str. 26!

    Post
    Odżywki i suplementy

    power guarana : kopa ma ta gurana, fajny pobudzać, po 2tab czuć już pobudzenie Ocena 10/10 Wnioski: Na następny cykl zostanie z prozdrowotnych zielona herbata, zma, omega i vitaminy. Na reszte szkoda kasy. Odczucia Na koniec już odczuwałem trudy lc i redukcji. Ale ogólnie ładnie poszło choć nie wiem czemu waga podskoczyła. CHCIAŁBYM PODZIĘKOWAĆ

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 10:19:03 Liczba szacunów: 0
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    esential jeśli już zma omega vitaminy jako stała suplementacja + białko 2 xpandy taurynato już mam i tak sie zastanawiam czy zrobić cykl z ph i później tą kretą czy sama kreta i nie wiem co zrobić:-/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 12:04:09 Liczba szacunów: 0
  • TEST : "Z bojlera do kaloryfera " (cz.2 na 5) by Mosto - pods.str. 26!

    Post
    Odżywki i suplementy

    z więcej u mnie, bo jak zobaczyłem twój profil to wiem o tobie wszysto " Szukam dobrej diety na zbudowanie miesni " W czy niby mnie suple zabiją ? Ahaaa........ vitaminy powodują raka mózgu ? nie widzisze ze 3/4 to prozdrowotne ?! pierwsze pczytaj - pomyśl - dopiero pisz Następna sprawa " Boze!!!, Wez Ogarnij Diete Bialkowa! Kup

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 14:52:23 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    25 roku zycia, po wojsku zdarzało sie, ze wracali wyzsi, nie wiem moze bylo to spowodowane jakims bodzcem. A przez caly rok masz zamiar stosowac te same kuracje? czyli apl + vitaminy? moze warto by te wszystkie witaminy zastapic tymi z olimpu, bo dobre sa, ewentualnie dorzucić jeszcze ten magnez + vitB6 :) i z tej samej fitmy maja jeszcze AOL, ale

    Odpowiedzi: 3107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 22:51:31 Liczba szacunów: 0
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    koły, czyli około 11-11.30 (chyba, że wolne mam to jak wstanę). Tylko wrzuciłem od razu 6 bieg po przerwie i muszę dorzucić jakieś suple na regeneracje. Wpadnie na pewno bcaa, bo mam akurat i myślę o witaminach. Ty wsuwasz oddzielnie jakieś vitaminy i witaminę C? Bo często czytam, że ktoś je jakieś tam kompleksy vit i do tego jeszcze oddzielnie C.

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 12:41:14 Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    er levels are associated with decreased Testosterone levels, therefore, vitamin C may indirectly influence your Testosterone levels. ponadto - Poliquin twierdzi ze mega dawki vitaminy C poprawiaja wrazliwosc na insuline - a wiec pomagaja zrzucac fat. Mega dawki - 180g(!) 2x week ' I was at 6% body fat when I started to do 180 grams of Vitamin C twi

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 22:53:00 Liczba szacunów: 0
  • [ART]Nowe formy suplementów by faftaq

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...przy czym grupy przyjmująca 6g zyskała najwięcej masy mięśniowej. Ale miałeś też racje odnośnie tej kwestii king Dzieki faftag chyba niedlugo zamowie jakies vitaminy albo cos zeby miec abona bo jestes tez od dawna na mojej liscie do soga Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-03-06 23:37:10

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2008-03-06 23:35:19 Liczba szacunów: 0
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    *** Chciałem wszystkich poinformować, że przechodze na zmodifikowany trening "georga - My 1st plan na siłe' by WODYN... Jeszcze nie znam szczegółów zmian jakie tam zostaną objęte, ale przypuszczam, że co nie co z plecami tam będzie inaczej. Dzień przed zaplanowanym już wkrótce pierwszym treningu napiszę idealnie zmierzone obwody <posiadam f

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15012 Data: 2007-02-27 19:06:21 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    6 Sierpień DNT Dziś bez zadnej aktywności fizycznej , mega zakwasy na plecach ale ja to lubie ;-) Jutro czeka mnie cieżki trening po pracy (barki +nogi) wiec dzis chyba wcześniej pójde spać :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71839fecedab4a9b8d682c1e7779ce18.png Vitaminy - 2x do posiłku /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/844b5b4577984de495f2064a9b75a2f5.p

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 19:11:09 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    17 Sierpień DNT Nawet jakiś zarys nóg sie pojawił , za tydzień wchodze na 5 tyg trening znowu prio na nogi , trezba je zbudować wreszcie %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4dbfed9406bc495282aea408539fbb39.jpg Waga z rana 77,5kg coś słabo idzie do góry nawet po dniach czitowania %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c1adeddba6104093bf0021dae7d41fdc.jpg /

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 13:10:35 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    24 Sierpień DNT Od jutra zmiana treningu na 5 tyg prio na nogi i zmiana w aerobach bo waga coś nie chce isć do przodu a wiec w DT odejmuje po 5 min (zostaje 20min) i wyrzucam całkowicie aeroby z jednego DNT czyli bede biegac tylko w niedziele w terenie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f802f767ffb847639aee2e6593dabd9b.jpg AEROBY 40 min biegania w tere

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 20:17:28 Liczba szacunów: 0
  • Przygotowanie formy do startu w M.P 2009 przy suplementacji produktami HI-TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czas na wycinke Suple na których będe bazował przez 3 mś. PEAK BCAAs PEAK Leusteron PEAK FAT ATTACK Hi-Tec PEAK Whey Izolate Hi-Tec HCA Professional Hi-Tec HMB Hi-Tec HMB plyn Hi-Tec Carbo Plus PEAK Carni Juice plyn PEAK Amino Fusion Hi-Tec Glutafusion Vitamin A-Z Dawkowanie rano na czczo 50 gr Carbo Plus 15 gr Leusterol 10 gr BCAAs 2 ml HMB płyn 4

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 09:57:41 Liczba szacunów: 0
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WODYN Ok, mogę spróbować robić wyciskanie klaty wąskim uchwytem... Może rzeczywiście lepiej tricepsy odreagują na te ćwiczenie. Zobaczymy. Więc czekam na plan. Już się nie mogę doczekać co tam wymyślisz. Dzisiaj zjadłem swoją dietę, i powiem ,że dzień był świetny, brzuch do tej pory jest pełny :D I ten gainer super zamienia posiłek na uczelni, wrę

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15012 Data: 2007-03-05 20:48:41 Liczba szacunów: 0
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opakowanie Vita-Fem z żeńszeniem takie 60 tabletkowe, zostało mi parę sztuk, nie wiem czy dokupić jeszcze jedno opakowanie, czy zmienić preparat ot tak dla fantazji dieta i vitaminy bardzo wzmocniły mi paznokcie i włosy i fakt ogólnie dobrze wygladam pytanie na dziś jaki długi okres powinna obejmować "przerwa" by przyniosłą pożądane efe

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 14265 Data: 2004-05-31 08:21:02 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    5 Sierpień DT Trening na pełnych obrotach , zadowolenie w 100% :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/76c720bb4ebd47009bee593b94f0df5b.png PLECY 1.Podciąganie na drązku nachwyt szeroko 3 serie 2.Podciaganie na drązku wąsko chwyt młotkowy 2 serie 3.Wiosłowanie jednorącz półsztangi 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=XVJPbJ9IuBg&feature=youtu.be 4.Wio

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 21:38:38 Liczba szacunów: 0