SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitamina c

  • [...] i walebezposrednio do zyly. Bardziej mnie interesuje temat wlewu dozylnego witaminy C w proporcji 4ml (25g w 100 ml) + 5ml rozpuszczalnika soli fizjol. do iniekcji (lub razem z TADem 600 zamiast soli jako rozpuszczalnika). Czy ta vitamina C nie podrazni zyl w takich proporcjach i czy lepiej ja podawac w kroplowkach czy taj jak napisalem jest ok ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-24 01:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wiem ze odnawiam szukałem nie mogę znaleść. Mam pytanie bije Tada z witaminą C i ta vitamina C z apteki jest 5 ml to trochę dużo domięśniowo. Na opakowaniu napisane jest zużyć po otwarciu zastanawiałem się czy nie podzielić tego na 2,5 ml i 2 połowę walnąc za parę dni ? Myślicie ze stanie się coś , czy to się utlenia ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 16:24:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie mogłem edytować pierwszego postu Płeć : M Wiek : 25 Waga : 66 Wzrost : 175 Cel treningowy : redukcja tkanki tłuszczowej Staż treningowy na siłowni : początkujący Uprawiane inne sporty :- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : białko 134g węglowodany 495 Tłuszcze 67 Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2021-09-13 11:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do porównania Jakie suple łykałeś? Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-10-20 18:59:06 Tak jak doradzali tu: Cardarine 20mg/d Monakolina K 10mg/d (doradzali 20, ale przestraszyłem się wyczytanymi skutkami ubocznymi. Ale warto podbić bo ch**a warte te artykuły w internecie. To ze związek jest podobny do Lovastatyny nie znaczy że ma jej [...]

    Odpowiedzi: 57549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-20 19:06:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/ca9f49d5a7e146a9ae35acc902cec10d.jpg 7 listopad DT Zakwasy na nogach daja sie we znaki , ale mimo tego trenig łap zrobiony na mega obrotach i mega pompie /SFD/Images/2015/12/31/7affb0f98519417faae2b2dd58357fc9.jpg BICEPS i TRICEPS 1.Pompki na poreczach 3 min https://www.youtube.com/watch?v=r--TOg6R-fM&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/8b55eb6a16b841608856f7c1b3c7f6c7.jpg 8 listopad DNT Czit weekend wjechal a wiec jemy i pijemy ile wejdzie :-) nie liczymy kaloriii !!! /SFD/Images/2015/12/31/807fbfe9030749679a93917fe0ba1bcd.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/da33ef77d37b48aba08f7eba40c54b6a.jpg 12 listopad DT Jakiś nie do życia byłem cały dzień , na siłowni troche lepiej sie czułem ale to nie było to , trening jednak zrobiony na 100% /SFD/Images/2015/12/31/5684756a95c44cdc843758a3dfb95011.jpg PLECY 1.Podciąganie na drążku szeroko nachwyt 3 serie 2.Podciaganie na drążku wąsko [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/be1c48137d2544b2863d3dfac9679c00.jpg 16 listopad DNT Dziś jak co niedziele bieganie w terenie rano na czczo , strasznie pizgało i smarki w nosie az wisiały :-D cieżko sie biegło ale jednak lubie to ;-) /SFD/Images/2015/12/31/00cec0a14184433e809cda297db6719b.jpg 34 min biegania w terenie [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/acedd9e7fba24982956a6f9351d8c52a.jpg 18 listopad DT Plecy ładnie skatowałem , tak wiec jestem mega zadowolony z treningu /SFD/Images/2015/12/31/e9dffc48aac64aada24b2b0af939457b.jpg PLECY 1.Wiosłowanie sztanga nachwytem 4 serie 2.Podciagnaie na drążku szeroko nachwyt 3 serie 3.Wiosłowanie hantla 3 serie Filmik z wiosłowania [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/203f8305fbab4c5c9ce191c5c0ef6411.jpg 20 listopad DT Nogi i wszystko jasne %-) /SFD/Images/2015/12/31/3aef0ec25d2c4ea6841baf9eb9fb3b13.jpg NOGI 1.Przysiad ze sztangą 10x10powtórzen 97,5kg - poszło dobrze za tydz przyatakuje znowu setke ;-) 2.Suwnica wypychanie 10x20 powtórzeń 120x5serii / 130x5 serii [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/9e716d6c32174c42a0e61e07cc3c1719.jpg 6 listopad DT Nogi !!! najcieższy trening w ciagu całego tyg !!! wrzuciłem na sztange 95kg i o dziwo zrobiłem wszystkie serie i wszystkie powtórzenie i to bez problemowo poczatkowe 3-4 serie sa ciezkie a potem juz leci , na suwnicy 120 juz idzie tez bardzo dobrze wiec w obu cwiczeniach w [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/e3fc4cdd382b4754a26da45c7338eb2a.jpg 10 listopad DT Po czitowym weekendzie pompa na siłowni była niesamowita :-D Obcinam po 5 min z cardio w kazdym dniu i zobacze jakie ruchy beda na wadze /SFD/Images/2015/12/31/45ab3a6c62e34fb4a94e4a76409a5c95.jpg KLATA 1.Wyciskanie sztangi na ławce skos dodatni 4 serie 2.Wyciskanie hantli [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/4be5224c1d034d5b935c1f0a3ff09a51.jpg 11 listopad DNT 10 h za kólkiem ok 1tys km zrobione , dopiero teraz wróciłem i jestem mega padniety , szama czysto bez czitów , troche wiecej ni założenia w dnt ale wazne ze nie skusiłem sie na jakieś mc donaldy :-D /SFD/Images/2015/12/31/740ed66a063b49eaa2536afe8b999f18.jpg Vitamin [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/8cd83fdaf81a4b428556a6d34effbcbd.jpg 13 listopad DT Mega cieżki trening nóg dziś był , po treningu myślałem ze zwymiotuje , mega nie dobrze mi było , tak skatowałem nogi ze nie mogłem do domu wejsc (4pietro) juz widze sie jutro w pracy :-D /SFD/Images/2015/12/31/155519beb49e4886af3206875ff8582e.jpg NOGI 1.Przysiad ze sztanga [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 21:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/a36f2325b34a4e2587ee814c02cd38a4.jpg 14 listopad DNT Dzień wolny od treningu , jutro za to wpada do mnie Marian na trening wiec bedzie ogień :-) /SFD/Images/2015/12/31/59a1d23380ad4738891e98f76a7f8b11.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 19:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/19c3309acc5a4ada9769b0781d0527ad.jpg 15 listopad DT Dobry trening dzis wpadła na innej siłce niż zawsze , plus porobione foty do podsumowania bo potem nie bedzie kiedy , gdy patrze na nie widze co musze poprawić i bede walczyć z tym , najważniejsze nogi !!! /SFD/Images/2015/12/31/6dd886c156f54dac9c6c041a0bbb67ab.jpg BICEPSI [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/6f3096aae5464cacb0c8a840d50ad7c9.jpg 9 listopad DNT Wstaje rano na wage po sobotnim ładowaniu a tu 0,5kg mniej niż tydzień wczesniej wiec ładujemy dalej :-) Rano elegancko mi sie biegało , ale podobno na kacu tak jest :-) Wieczorem byłem w operze na Paranienormalnych wiec pośmiałem sie co nie miara :-) [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 08:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/20c290e4b2d54540911a6f82bad80e30.jpg 17 listopad DT Trening na pełnych obrotach , klata dobrze skatowana z partnerem treningowym odrazu lepeij sie cwiczy /SFD/Images/2015/12/31/da64565083b54fa084a68ba708ff44c3.jpg KLATA 1.Wyciskani sztangi na ławce płaskiej 4 serie 2.Wyciskanie hantli ławka skos dodatni 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/8275fcbba7c741e581b30f9d8b1801c4.jpg 19 listopad DNT Dziś wolne , ale jutro za to cieżki trening nóg :-) /SFD/Images/2015/12/31/25437392031541c0a7bce571bba9e0e6.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Ultra Amino 5100 - [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od mniej więcj połowy 2017 roku nie pamiętam dokładnie już dopisano do ogólnej analizy moczu - kwas askorbinowy w zakresie norm 0,00-9,00mg/dL - Ci co tak sie zajadają vitaminą c to jak myślicie po co..? Po to żeby lek widząc wynik powyżej normy poklepał pacjenta po plecach i powiedział, jak łykasz 5g vit.c to zacznij łykać 10g bo jak jesteś [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 17:31:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)