SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitamin d3

  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja osobiście suplementuje kreatynę i będę cały czas, zwykła mono. Dodatkowo leci: Witamina C Magnez Cynk Omega 3 Vitamin k2 Vitamin d3 Vitamina C Cynk Vitamin b kompleks Oczywiście bialko które używam bardziej do gotowania i wliczam w codzienny balans no i przedtreningowki na bazie kofeiny na lepsze treningi, tyle. Zmieniony przez - althetic w [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16600 Data: 2023-08-30 19:52:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co dodać do gainera na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej kup MWG z ultimate nutrition ( prawda czarny ? ;d )oto skład: <<<<<<<<<<<<<< ULTIMATE WHEY GAINER >>>>>>>>>>>>>>>>> Rozmiar jednej dawki (165 g) Kalorie: 628 Kalorie z tłuszczu.: 36 Tłuszcze: 4 g Cholesterol 57 mg Sod: 105 mg potas: 360 mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2003-12-23 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy bialko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam radzil bym ci kupic MWG z ULTIMATE NUTRITION za***istu gainer ma w sobie sporo amino+ co sprawia ze czujesz sie o wiele mniej zmeczony na treningach oto sklad: Rozmiar jednej dawki (165 g) Kalorie: 628 Kalorie z tłuszczu.: 36 Tłuszcze: 4 g Cholesterol 57 mg Sod: 105 mg potas: 360 mg Węglowodany: 93 g Błonnik: 0 g Cukry: 42 g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2003-12-24 12:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja ci polecam super odzywke jaka jest Massive Whey Gainer z ULTIMATE NUTRITION jest tam bardzo dobry sklad: Rozmiar jednej dawki (165 g) Kalorie: 628 Kalorie z tłuszczu.: 36 Tłuszcze: 4 g Cholesterol 57 mg Sod: 105 mg potas: 360 mg Węglowodany: 93 g Błonnik: 0 g Cukry: 42 g Białko: 55 g Vitamin A (as Palmitate, USP) 5000IU 100% [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2003-12-23 10:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ma w porcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O tego gainera chodzi? ULTIMATE WHEY GAINER W 165 g: Kalorie: 628 Kalorie z tłuszczu.: 36 Tłuszcze: 4 g Cholesterol 57 mg Sod: 105 mg potas: 360 mg Węglowodany: 93 g Błonnik: 0 g Cukry: 42 g Białko: 55 g Vitamin A (as Palmitate, USP) 5000IU 100% Vitamin C (as Ascorbic acid, USP/FCC) 60mg 100% Calcium, Vitamin D3 (USP/FCC) Calcium 230mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2003-08-21 13:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy kiedy brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Vitamin C+ ( 1000mg C) -Omega 3+ (olej rybi 1000mg kwas eikozapentaenowy(EPA) 330mg i kwas dokozaheksaenowy(DHA 220mg ) -Vitamin D3+K2 (100mg vit. D i K ) -Magnesium+ (375mg i 2mg B6) -Vitapak+ ( od firmy K..D) C - 1g rano do śniadania i ewentualnie 1g przed snem. Omega 3 - 1g do posiłku z tłuszczami. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2017-04-07 06:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (The Metabolism of Vitamin D3 in Response to Testosterone) - http://www.musculardevelopment.com/articles/nutrition/2410-low-vitamin-d-level-lowers-testosterone-levels.pdf - http://scholar.googleusercontent.com/scholar?q=cache:IWQtl_pRb1MJ:scholar.google.com/+Vit-D-and-Testosterone&hl=pl&as_sdt=0,5 [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2012-11-15 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo od lekarza

    Post
    Doping

    Wklejam badania o które prosił Łodzianin Badania z 14.02.24 B-Hemoglobin 17,7 ta podwyzszona prawdopodobnie przez odwodnienie ktore od tego czasu mocno naprawiam B-Leukocytter 9,2 B-Leukocytter m/diff. UTFØRT • Nøytrofile 5,8 • Lymfocytter 2,6 • Monocytter 0,5 • Eosinofile 0,2 • Basofile <0,1 B-Trombocytter 239 B-Erytrocytter 6,19 -- Norma 4,25 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2024-02-23 00:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy oraz Minerały - Zima.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupić: - SFD VITAMIN D3+K2 90TAB K2 MK-7 D3 2000 90DNI - SFD VITAMIN B-COMPLEX 90TAB WITAMINA B6 B12 - SFD VITA MIN C 1000 90TAB+BIOFLAWONOIDY WITAMINA - SFD MAG B6 FORTE 90TAB MAGNEZ WITAMINA B6 - SFD OMEGA 3 STRONG 90 caps. 330 EPA+220 DHA+WIT. E I je stosować na zmian w sensie dziennie po 3 tabletki i zmieniać co parę dni na inne z tego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2019-11-07 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    -STIMEREX-ES, YOHIMBINE HCL -ASHWAGANDHA ,VITAMIN D3 & K2 MK7 -RHODIOLA , VITAMIN D3 & K2 MK7 -URX BombShell -STIMEREX-ES, -ASHWAGANDHA 6 porcji w każdej po 1 tab.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2017-02-22 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak stosujesz w ciagu dnia to wszystko? rano na czczo -STIMEREX-ES, YOHIMBINE HCL do śniadania -ASHWAGANDHA ,VITAMIN D3 & K2 MK7 obiad -RHODIOLA , VITAMIN D3 & K2 MK7 przed treninngiem-URX BombShell przed treningiem -STIMEREX-ES, kolacja -ASHWAGANDHA 6 porcji w każdej po 1 tab.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2017-02-22 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza się norma to od 30 - 100, przy czym suplementuje : OSTROVIT Vitamin D3+K2 zawartosc - Witamina D3 - 50µg (2000IU) OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT zawartość - Witamina D3 10 µg w sumie daje to teoretycznie 1200 % zalecanego dziennego spożycia tej witaminy, zmienić producentów ? jaki tego powód ? słaba przyswajalność ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2017-11-23 14:10:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • poczes - TREC CM3 i trochę TCM Olimpa adzik - Koniu Nutrition %-) Nie wiem... nazwy chyba temu nie nadał.. ale skład bardzo podobny do Reduktora. YOHIMBINE HCL 10 MG N/A SYNEPHRINE HCL 40 MG N/A CAFFEINE 200 MG N/A RASBERRY KETONES 300 MG N/A COLEUS FORSKOHLII 150 MG N/A GUGGUL 150 MG N/A PIPERINE 98% 10 MG N/A VINPOCETINE 10 MG N/A [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 14:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na intensywny wysiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosować najlepiej w nocy po ostatnim posiłku. A rano do śniadania witaminę d3 2000 http://allegro.pl/sfd-vitamin-d3-2000-90tab-witamina-d3-kosci-zeby-i7087650089.html?reco_id=afe8601f-0052-11e8-b072-6c3be5bbb2d8&bi_m=reco&bi_c=Product&bi_s=archiwum_allegro (którą mam jako gratis [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2018-01-23 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Post
    Doping

    taka stosuje suplementacje do cyklu, czy jest wystarczajaca? Vitamin B Complex with Vitamin C, DOPPELHERZ AKTIV KOENZYM Q10 , JEMIOŁA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2016-04-04 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    8) BRAK W ANKIECIE! /SFD/Images/2015/12/31/16089969896c419288eba3af0eecd666.png 1) Nick: Konradao Przedmowa/wstęp: Witam serdecznie, obecny test był dla mnie bardzo fajnym doświadczeniem, z którego napewno wyciągne wnioski na przyszłość. Były okresy lepsze i gorsze, o ile na trening nie narzekałem to dietka niestety pod koniec leżała przez co [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] limit in the United States and Canada is 4,000IU/day. Research suggests that the true safe upper limit is 10,000IU/day. For moderate supplementation, a 1,000-2,000IU dose of vitamin D3 is sufficient to meet the needs of most of the population. This is the lowest effective dose range. Higher doses, based on body weight, are in the range of [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2017-01-28 18:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie sensowne podstawy, zamiast kombinowania z ogromną ilością zbędnych suplementów. Zawsze lepiej ewentualnie wziąć więcej tego co ważne, jeżeli (z tego co rozumiem) masz za darmo. Można przemyśleć stosowanie np.: 1. Odżywki białkowej. Spokojnie wystarczy koncentrat białka serwatkowego, np. Allnutrition Whey Protein. 2. Witamina D3. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2020-01-27 23:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to ciężko stwierdzić ;-), gdyż trochę ładuję tych supli teraz :-)) CLOMEX - 150 CAPSULES Serving size – 3 capsules - D-ASPARTIC ACID - 850 mg - INDOLE - 3 - CARBINOLE - 300 mg - HORNY GOAT WEED PE 40% (ICARRIN) - 200 mg - COLEUS FORSKOHLII (20% FORSKOLIN) - 100 mg - LONGJACK 100:1 (TONGKAT ALI) - 100 mg - PIPERINE 98% - 10 mg - VITAMIN D3 [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15767 Data: 2014-06-13 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Directions Take 1-2 scoops with 6-8oz of cold water, 30-45 minutes prior to training session. To evaluated your tolerance start with one serving and adjust your dosage accordingly. Supplement Facts: Serving Size 1 scoop(s) Servings Per Container 50 Amount Per Serving % Daily Value Ruthless Formula: 6750 mg Arginine Alpha Ketoglutarate * [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)