SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

urlop

  • koorasy - totalna przemiana - pods. masy s. 54

    Post
    Trening dla początkujących

    Adam poszedł na dwutygodniowy urlop. Jak tam z aero, ile tego masz bo się pogubiłem?

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 17:56:48 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuchta jak znosisz urlop?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 21:51:15 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go nie opuszcza > Adzik - ładnie idziesz z tymi jajcami Roboty mam od groma, drzemać muszę, później wstać najeść się i tak w kółko Jak widzisz jest co robić Wodyn - urlop powiadasz? Dzisiaj poszedłem se na spacer i przechodziłem obok siłowni. Korciło mnie aby chociaż różowymi sztangielkami pomachać tak aby się lekko spompować Ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 22:30:28 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] fraszcz - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj 6x500m. Powoli się wygaszam, bo przede mną jak i po dużo % :D no i urlop zaraz

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 18:22:41 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] fraszcz - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    jakieś plany na urlop?

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 20:51:50 Liczba szacunów: 0
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    A to, że koleś nie zareagował na uderzenie pięścią w ścianę to nic nie znaczy. Też byś nie zareagował na jego miejscu, bo adrenalina podczas bójki jest taka, że ból bierze urlop i praktycznie go nie czuć.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 2004-11-27 08:45:41 Liczba szacunów: 0
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    A ja znów tylko miskę zaplanowaną wklejam. Dobrze, że od poniedziałku urlop, to może się ogarnę, bo po 12 godzinach pracy, to mi się średnio chce chcieć, tyle dobrego, że nie żrę. Raczej dojeśc nie mogę, i co mnie dziwi, trudno mi 150g ww dobić. W kwestii aero są jakieś wskazania, co lepiej bieżnia (lubię) rower - (mniej lubię) i jak długo? [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 20:57:06 Liczba szacunów: 0
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki Dziewczyny. Chyba posłucham Rudej - maj będzie dla mnie luźniejszy, w czerwcu trochę urlopu, potem w lipcu i sierpniu (w ramach terapii z pracoholizmu - po trzech latach urlop się przedawnia%-)), to może się to da pogodzić. Jutro dzwonię do mojego treneiro - żeby się umówić.

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 22:26:01 Liczba szacunów: 0
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dorzucam dzisiejszą miskę, jak nie padnę, to zaraz trochę poćwicz. Dopiero wróciłam z pracy. Chyba nie lubię wakacji. Chłop się dalej borsuczy, że na forum siedzę, sama nie wiem, to jakaś naganna działalność? Mądre Kobiety - niedługo mam urlop. Dorzucić jakieś aero? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3899d3b6e5b8449aac6a98a16f1d65fe.png

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 19:14:19 Liczba szacunów: 0
  • Akurat do wesela zbije to co w weekend złapałem po weselu do 15 znowu a pozniej urlop nad morzem haha i po redukcji

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-04 14:12:16 Liczba szacunów: 1
  • U mnie w tym roku pod górkę ale cisnę ile mogę.do kolejnego piątku oficjalnie redukuje później podtrzymanie do 25 bo mam wesele i wypada się wbić w garniak a 28 jadę na urlop to hulaj dusza jak za bardzo uleje po urlopie podetne z 2 tyg jeszcze. Ciągle coś u mnie jakieś imprezki itp a nie mogę odmówić.kawalerski w sobotę itp. Jeden błąd za luźno [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 13:59:02 Liczba szacunów: 1
  • Urlop to chłop odpoczywa

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-20 06:16:23 Liczba szacunów: 0
  • [...] Mozemy to w kwietniu zmienic jak bedzie cieplo i rower/ aero/ HIIT na zmiane z FBW??? No chyba, ze uwazasz, ze FBW jest duzo lepszy. Pamietaj, ze ja za 2,5 tygodnia mam urlop:) Mozesz mi jakis link do FBW przeslac? Znalazlam jakies 15-10-5, ale chyba nie o to Ci chodzi? A na gore bede zwiekszac obciazenia. Ni ema "niewielkie [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 23:02:40 Liczba szacunów: 0
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie racja.%-) Fans dawaj zdjęcie tego zegarka, tylko na cały ekran a sam możesz iść na urlop.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 16:23:04 Liczba szacunów: 1
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wstydzę ;-D ) Trice warkoczem: 4x max wznosy prostych ramion przed siebie grzechotkami: 3 x max młotkowanie też grzechotkami: 2 serie i na koniec, 10min: słoń w ruchu, młody tak ze mnie lał, że z partyzanta clipa krótkiego zrobił, jak mi prześle to wrzucę %-) Coraz fajniejsze te zabawy, aż żal na urlop wyjeżdżać, bo będzie powtórka z rozrywki.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 21:58:15 Liczba szacunów: 0
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Qrwa z tym przeglądaniem na telefonie. Dopiero zobaczyłem, że temat się rozwinął. Więc dwa słowa, w kuchni to numer albo kawę mogę zrobić, to tyle na temat szykowania posiłków. A dwa, trafnie Ajazy, bardzo nawet. I tak zrobię co zechcę %-) uwidzi mi się w Czerwcu 20kg na urlop zrzucić, to co mi robi jojo po urlopie ;-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 10:57:53 Liczba szacunów: 1
  • Nie rozmawiałem z nim jeszcze na ten temat, ale przemęczenie wynika z trybu życia, wiesz Janie jaki jest intensywny i jakoś przetrwam te dwa tygodnie. A nawet półtora bo mam urlop od poniedziałku 5 go

    Odpowiedzi: 3328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-23 14:27:44 Liczba szacunów: 0
  • Andy Hug-Wspolczesny Samuraj

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za poparcie. samuraii5 ma już zapewniony tygodniowy bezpłatny urlop od forum.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17351 Data: 2007-01-10 20:38:28 Liczba szacunów: 0
  • Turcja i Grecja 2010

    Post
    Doping

    Brawo. Bardzo fajnie spędzony urlop. Ja w zeszłym roku zrobiłem odwrotnie. Tzn. Byłem na Rodos i płynąłem na 1 dzień do Turcji po Antka .

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10098 Data: 2010-09-06 08:54:23 Liczba szacunów: 0
  • No i co z tym tygodniem OFF? Ledwo zaczął i już podanie o urlop Nie no joke

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 21:39:29 Liczba szacunów: 0