SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal creatine

  • PLAN DIETA I SUPLE DO OCENY ! pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MAM DO TEGO ODZYWKI : SizeOn - Maximum Performance Mesomorph (New Formula), Watermelon - 388g Xtend, Grape Escape - 1152g (New Formula!) Ultra Whey Pro, Chocolate Ice Cream(universal) - 2990g Creatine Powder, Micronized(universal) -400g 100% Casein Protein, Creamy Vanilla - 908g prosilbym o rozpisanie ich w jakiej ilosci i kiedy brac . CEL [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-05-31 22:48:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wybór firmy kreatyny wegli + białka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Zastanawiam się nad firma kreatyny mono, białka i wegli i chcialbym poprosić was o poradę do jutra, bo jutro jadę po to, może zamówię z sfd. A więc które brać? ? kreatyna Sfd i allnutrition maja dodatkowa tauryne? Mają przewagę nad Universalem? - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500g - SFD - Pure creatine - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2016-10-05 00:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNOWU TROCHĘ ZMIAN

    Temat
    ATLETA

    Jak w temacie. Ponieważ rynek polski ewoluuje jest kilka zmian w asortymencie na które chcę zwrócić uwagę. Szczegóły będą na stronie jak tylko Zion się z tym uwinie a ja tylko w skrócie powiem co to za zmiany. W każdym razie przed zamawianiem proszę sprawdzać ceny na stronie bo niektóre się zmienią. Nowe produkty które już są w sklepie i można je [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2003-09-03 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam na strone sfd w dziale 'kretyny' znalazlem 3 rodzaje kreatyny z jednej firmy i mam pytanie czym one sie roznia procz cena i iloscia? Universal Nutrition - Storm Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula - 840- Universal Nutrition - Creatine micronized powder

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-11-06 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna i BCAA + cos jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcial bym prosic o pomoc osoby orientujace sie w temacie chce zrobic zakupy, dobra kreatyne, dobre aminokwasy i... przegladalem strony na SFD i to co mi wpadlo w oko to: - Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps - TREC Creatine micronized 200 mesh - Olimp Massacra - 1375g - TREC CM3 90/180caps - HI TEC Creatine powder 250g - HI TEC Amino [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2011-04-17 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to przyjmowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupilem sobie kilka odzywek i niewiem jak najlepiej je brac.(dieta jest)bialko olimp isolate whey pure 95 i weglowodany gain bolic 6000 (moge je przyjmowac razem?)mam jeszcze TREC Leucine Fusion , UNIVERSAL STORM 821G +SHOCK CYTONOX .chce do tego kupic creatine monohydrate 1250 i przyjmowac w mniejszej dawce. Pomozcie mi ;) obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-09-06 10:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g Universal Nutrition - Storm - 756 g ActivLab - BCAA Xtra - 500g jak dawkować ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-01-08 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zaczynam a raczej zacząłem już brać: w dni treningowe : * Creatine xplode powder - 5 g na czczo i 5 g bezpośrednio po treningu. * Bcaa xplode powder - 10 gram rano do kreatyny i 10 g bezpośrednio po treningu. * Hi tec nuration whey mass builder - 30 gram około 0,5- 1 h po kreatynie i drugi raz bezpośrednio po treningu (mam jakieś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2012-09-30 20:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy ze snem przy suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! od 1 stycznia rozpoczalem kolejny cykl suplementacyjny. ze wszystkiego jestem zadowolony poza jedna rzecza ktora nie daje mi spac i to doslownie - mam problemy z zasnieciem i spaniem. problem pojawil sie jakies 4-5 dni/nocy temu. nigdy wczesniej nie mialem takiego problemu a nie ukrywam ze przy moim trybie pracy sen jest wazny. Dane: wzrost [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-01-17 06:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :220g wegle: 430g tluszcze 150g Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : ostatnio brak . Teraz mam : size on max performance animal flex creatine universal mesomorph ultra wey pro universal xtend intra workout catalyst i jakas kazeine do tego.. Ostatnio przerabiany plan: masa(3 lata temu) mc: 110 klatka :100

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-06-10 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów na masę - do 500zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym wyposażyć się w odpowiedni zestaw suplementów pod budowanie masy w grudniu-marcu/kwietniu. Kończę teraz redukcję i planuję dobrać odpowiedni komplet suplementów: ZMA /mam jedno opakowanie/ - chcę dokupić jedno opakowanie (odczuwam braki magnezu w diecie i zmęczenie) Omega-3 /mam jedno opakowanie/ - chcę dokupić jeszcze 3 Witaminy NOW [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2013-11-05 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa jak najlepszej jakości - co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 24lata 3) waga/wzrost: 68kg / 175cm 4) staż treningowy: za młodego parę latek by się zebrało / akt. 1rok 5) cel cyklu: masa jak najlepszej jakości 6) stosowane już wcześniej suplementy: od roku nie brałem niczego 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2013-03-30 17:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Mam do was pytanie... którą kreatyne byscie mi polecili z tych wymienionych nizej ?? 1. Universal nutrition - Creatine micronized powder 2. Megabol - Total Creatine 3. Vitalmax - Creatin Monohydrate 4. Trec - Creatine micronized 200 mesh Staż: 2 lata z kawałkiem Wiek: 15 lat Cel: jak najlepszy wygląd Reszta w profilu Odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-07-15 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko jakie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje pływanie oraz chodzę na siłownie 4razy w tygodniu. Mam pytanko do was, wybrałem sobie kilka supli, którą kreatyne oraz białko wybrać? Z kreatyny wybrałem: - SCITEC - 100% CREATINE Monohydrat - UNIVERSAL NUTRITON - Creatine Powder - OLIMP CREATINE XPLODE - TREC NITROBOLON II Z białka wybrałem: - SCITEC - 100% WHEY ISOLATE - OLIMP - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2013-11-28 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka do wyboru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaką polecacie odżywke mam 17 lat i rok ćwicze, i czy to moze zaszkodzic w moim wieku? Waga:87 Wzrost 185 Cel zbudowac dobra mase miesniowa ,poprawic sile oraz pozbyc sie zbednego poziom tluszczu okolo 20% Odżywki jakie mnie zaciekawiły to Universal Nutrition - Creatine micronized powder Olimp - Creatine Mega Caps Olimp - Creatine Xplode- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-02-16 10:52:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka . Do tego mam : SizeOn - Maximum Performance Mesomorph (New Formula), Watermelon - 388g Xtend, Grape Escape - 1152g (New Formula!) Ultra Whey Pro, Chocolate Ice Cream(universal) - 2990g Creatine Powder, Micronized(universal) -400g 100% Casein Protein, Creamy Vanilla - 908g Zmieniony przez - tiger555 w dniu 2012-06-02 10:12:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-06-02 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Po kilku owocnych godzinach czytania, przeglądania itp stron tego forum ułożyłem swój zestaw suplementacyjny. Moim celem jest zbudowanie beztłuszczowej masy mięśniowej oraz delikatne poprawienie siły. Dostęp do siłowni mam 24h/7 ale mam zamiar przenieść się na większą z lepszym i nowszym sprzętem. Zapotrzebowanie kaloryczne mam okolo 3000 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2013-11-10 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy- Matijas i nabór do masy 2016 - Trener Popuri

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] /SFD/2016/10/13/32f054904f5e41199dae6561b7d271d8.png - Whey protein Allnutrition - Leucine carboplus v2 - Creatine micro powered universal (kreatynę będę stosował dopiero w przyszłym miesiącu). /SFD/2016/10/13/a882e7cbb1d34667ace53a4bfb8eae38.jpg /SFD/2016/10/13/d8973e913142463faa4938871cf7ec80.png [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2016-10-13 00:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która wybrać kreatyne??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    która z tych kreatyn warto wziąść?? Creatine Monochydrate 100% BIO TECH GERMANY Creatine 1000 OLIMP Creatine Powder UNIVERSAL

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2007-07-05 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracje z suplami :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to moj pierwszy post na forum,mimo ze sledze juz od jakiegos czasu posty :). Mam 20 lat,waze 78kg i cwicze od roku,i przymierzam sie wkrotce do pierwszej kuracji z kreatyna. Plan mam taki i postaram sie to przejrzyscie napisac zeby wam sie latwo czytalo ;p 1) Jako pierwszy cykl Kreatyna Mono + Tauryna + ZMA + Omega 3 +vitaminki + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2005-09-11 10:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)