Więc tak jak obiecałem,robimy podsumowanie. Minęło 8 tyg.przygotowań,udało mi się zrzucić 6kg w ciągu tego czasu a od momentu szczytowej masy mięśniowej aż 10kg. W chwili obecnej ważę 83kg. W pasie również poleciało,8 tyg.temu było 89,w tej chwili jest 83. Kilka fotek zrobionych dzisiaj rano,zaraz po przebudzeniu,więc beż żadnej pompki Najszerszy [...]
Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2009 11:56:04 PM Liczba szacunów: 0
Wielkie dzieki za odpowiedz..:))) Troche mi sie wyjasnilo. Co do cen, to byc moze mam jakies zwidy, ale BCAA Universal 2000 (120kapsulek) kosztuje ok. 81zl i pisza, zeby nie przekraczac 3 tabletek DZIENNIE. Natomiast przy Amino Anabol PQ 200 kapsulek za 96zl przy dawkowaniu wg "opakowania" 1-2kapsulki na 10kg. W sumie Amino Anabol PQ [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 5/14/2002 2:46:57 PM Liczba szacunów: 0
Dziś niestety muszę zrobić szybkie podsumowanie dnia . Goni mnie czas muszę iść spać bo padam a o 8 ide do pracy . Dziś klata . Wyciskanie gryfu na ławce poziomej ( po 9 dniach przerwy i 3 dniach ostrej biegunki siły mnie opuściły... ) ostatnie 8 ruchów na 75 kg ( normalnie na 80-82 kg ) Rozpiętki po 15 ruchów hmmm...trochę mi się to nie [...]
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 1/3/2014 10:04:48 PM Liczba szacunów: 0
1) CYKL I Cel: Redukcja Czas trwania: 6 tygodni Adnotacje: po kilku cyklach masowach, swiętach i innych nadszedł czas aby wyciąć troche bebzon i tłuszcz przede wszystkim. Moimi głownymi celami w które będę strzelał są: brzuch i nogi :). 2) O mnie: Nick: raszek01 (rAszek) Imie: Łukasz Wiek: 17 Staż: czerwiec 2009 (wcześniej improwizacja) 3) [...]
Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 3/7/2010 10:54:37 AM Liczba szacunów: 0
witam. jak tak patrze na cykl tego pana to chyle czolo :) efekty widac tez niezle. i teraz to ju zsam nie wiem co wybrac bo ja miałem zamiar teraz zrobic 2 cykle po 3 tygodnie. Chcę teraz zakupic: 2 opakowania Universal Animal Stak 2 - 21 sasz, 1/2 opakowania Universal Natural Sterol Complex - 180 kaps., 2 opakowania Dymatize XPand - 240 kaps., [...]
Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2006 9:26:37 PM Liczba szacunów: 0
PODSUMOWANIE Wstęp Na wstępie chciałem podziękować sfd, że dzięki istnieniu takiego forum miałem możliwość zrobić ten test. Dzięki oczywiście mojemu konkurentowi KSCmanowi, tym którzy radzili nam tutaj oraz wszystkim tym którzy zaglądali do naszego tematu. Uwagi Mogłem ten test zrobić znacznie lepiej, cieszę się jednak że w ogóle go zrobiłem. [...]
Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2010 6:14:23 PM Liczba szacunów: 0
Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 2250g rano przed siłownia 1 porcja, nie ma koniecznosci przed silowania pic, masz przeciez aminy... stosuj wg brakow w diecie MHP - Glutamine SR - 1000 g rano prze siłownia po siłowni w dni nie treningowe rano i wieczorem moze byc Olimp - CARBONOX - 1000g rano prze siłownia i po w dni nietreningowe raz dziennie [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 4/25/2015 8:51:18 PM Liczba szacunów: 1
Co sadzicie o takiej suplementacji i dawkowaniu, jest ok? Dni treningowe: Po przebudzeniu Universal Storm + 1kaps BCAA Olimp Mega Caps, po 15 min Białko Trec Perfect po jakis 20 min sniadanie, przed treningiem około 30min Universal Schock + 2kaps BCAA, Odrazu po treningu Storm + 2kaps BCAA, 1.5h po treningu Białko, Przed snem Białko. Nie [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2013 9:14:51 PM Liczba szacunów: 0
!! CHARAKTERYSTYKA ODŻYWEK !! Whey utrafiltrate PROTEIN 82 ODŻYWKA WYSOKOBIAŁKOWA POWODUJĄCA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ. ZAWIERA: KREATYNĘ, L-GLUTAMINĘ, TAURYNĘ, BCAA, WITAMINY, HYDROLIZAT KOLAGENU Vitalmax Whey Protein 82 % to najwyższej jakości odżywka wysokobiałkowa w której jedynym źródłem białka jest ultrafiltrowany koncentrat białka [...]
Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2007 11:01:08 PM Liczba szacunów: 0
UNIVERSAL Amino 3001 Universal Amino 3001 to preparat aminokwasowy o wiązaniach peptydowych, które wydatnie wpływają na lepsze wchłanianie. Każda tabletka zawiera 3 g najlepszej jakości aminokwasów z hydrolizatu białka serwatki. Zawiera wszystkie aminokwasy odpowiedzialne za rozbudowę i strukturę mięśni - w tym zwiększoną ilość aminokwasów o [...]
Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/26/2006 9:23:51 PM Liczba szacunów: 0
To aktualny cyklon Roberta Nowaka, Łukasza Rafałko i Damiana Lawniczaka Niebawem 280min live w polsacie Okres przygotowawczy 6tyg. przed walkami UNIVERSAL Animal Cuts 2 porcje dziennie Cel redukcja wagi oraz doładowanie energetyczne -pierwsza porcja wraz ze sniadaniem -druga porcja okolo 90-60 min przed treningiem najlepiej w trakcie posilku [...]
Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 18158 Data: 12/3/2006 3:38:22 PM Liczba szacunów: 0
Witam mam takie cuda: 2 x Syntrax Matrix 5.0 2270g 1 x Universal Uni-Liver 500 tabl 1 x Controlled labs - green magnitude - 835g 2 x BIOGENIX CELL PUMP 665g 2 x MHP Up Your Mass 2270g Hmbolic i Bcaa po ok 100cabs:( Napiszcie swoje propozycje na cykl
Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/31/2008 9:26:21 AM Liczba szacunów: 0
tok17 pół opok. cp to jest albo około 25porcji albo 35- a nie 10 jeśli faktycznie jest tego tak malo to możesz wlaściwie wrzucic gdziekolwiek, nie bedzie miało to żadnego -w praktyce- znaczenia. jeśli natomiast owe poł puszki to możesz brac np. kończąc cykl. ,mono mam nadzieje, ze wiesz- 2x5g. dziennie w poracj najczęściej stosowanych rano/przed [...]
Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2008 5:18:19 PM Liczba szacunów: 0
dzięki apokalipsa na razie biore: 2 x Syntrax Matrix 5.0 2270g - na razie leży i czeka az skonczy sie MHP:) 1 x Universal Uni-Liver 500 tabl - po posiłku 1 x Controlled labs - green magnitude - 835g - porcja rano i przed treningiem 2 x BIOGENIX CELL PUMP 665g - 3/4 porcji po treningu 2 x MHP Up Your Mass 2270g - o około 9 i po treningu Hmbolic i [...]
Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2008 7:49:05 AM Liczba szacunów: 0
TomQ-MAG też mam taki dylemat, bo fakt to jest troche siana jeśli chodzi o stacki, i tak myśle aby nie brać mono z Universal albo CP i do tego BCAA z activlab. Zamiast storm i schock. Mam nadzieje ze mono mnie jeszcze troche kopnie jak kiedyś
Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2009 2:31:55 PM Liczba szacunów: 0