SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal bcaa

  • Dobra dieta po pierwsze po drugie kreatyna lub stack. Możesz wziąć znowu dobre, sprawdzone mono (np. Universal Creatine micronized, Scitec 100% Creatine), jabłczan (Trec CM3) lub stack (Controlled Labs Green MAGnitude). Każdy z tych produktów jest dobry. Do tego proponuję zakup beta alaniny (SFD beta alanine) i jak wystarczy funduszy to BCAA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2/27/2014 11:49:55 PM Liczba szacunów: 0
  • No przemysle to, tym bardziej, że wlasnie na cm3 albo Universal Creatine micronized chcialem postawic. Co do bcaa to mysle, ze moge z niego zrezygnowac, bo mam bialko Whey Golda, a tam jest sporo bcaa :) a moze to takie glupie pytanie bedzie, ale jednak spytam: Czy po tym cm3, jak zaczne go brac od poczatku kwietnia, beda jakies zauwazalne efekty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2/28/2014 3:26:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy dobraniu suplementów i nowego treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ich. Bcaa masz firmy przystepne cenowo i całkiem niezłe np. hmm Fitmax w tabl. Olimp x-plode proszek nie drogie i bardzo wydajne Kreatyna np. Multipower, met-rx, ultimate, universal najprostrze mono Białka jesli juz to raczej mieszanki o różnym stopniu wchłanialności np Ultimate Peak Vpx Met-rx no i ewentualnie jakiś kompleks witamin to tak w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 7/30/2010 7:13:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Siema, posiadam odzywki takie jak: Universal Nutrition - Creatine micronized powder, Vitalmax - Whey Pro Gainer 2, ActivLab - BCAA Xtra, Trec - NitroBolon II powder. Chcialbym sie od Was dowiedziec w jaki sposob mam taki zestaw dawkowac, a moze jest nieodpowiedni ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2012 12:37:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Do oceny: VPX Redline Ultra Hardcore: DT: 2 caps na czczo, 2 caps 60 min przed treningiem DNT: 3 caps na czczo Activlab L- Carnityna 600: DT: 1 tabs na czczo, 3 tabsy 60 min przed treningiem, 1 tabs po treningu DNT: 2 tabsy na czczo Mono Universal: Pierwsze 5 dni: 20g dziennie (kolejne dni 5g dziennie) Muscle Pharm Assault: DT: pół miarki [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2012 3:34:50 PM Liczba szacunów: 0
  • VPX Redline Ultra Hardcore: DT: 2 caps na czczo, 3 caps 60 min przed treningiem DNT: 3 caps na czczo Activlab L- Carnityna 600: DT: 2 tabs na czczo, 2 tabsy 60 min przed treningiem, 1 tabs po treningu DNT: 2 tabsy na czczo, 1 tabs przed głównym posiłkiem Mono Universal: Pierwsze 5 dni: 15g dziennie (kolejne dni 5g dziennie) Muscle [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/7/2012 10:32:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam jestem na redukcji i zacząłem się wspomagać suplami jak je dawkować? Na siłowni ćwiczę split poniedziałek/sroda/piatek potem 30-40 min aero w dni nie treningowe biegam po godzince albo na basen chodze. 1. SFD Pure Beta Alanine 2. Flexit Drink 3. Hi tec Bcaa Powder 4. Spalacz KiloSports Hyperdrine-OD 5. Witaminki Universal Nutrition Daily [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2013 8:15:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta, siłownia, odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam dzięki wielkie za pomoc byczku właśnie układam sobie dietę :) wszystko w porządku :) aha doszedłem do wniosku, patrząc po wszystkich dostępnych suplementach dostępnych na rynku że to dymatize nie jest warte tych pieniędzy znalazłem zamienniki o niebo lepsze i w podobnej cenie :) Witaminki saszetki SCITEC NUTRITION MULTI PRO PLUS Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 10/4/2016 12:50:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam, zamierzam rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Cel to siła i masa. Po treningu od razu zamierzam robić aeroby, aby się nie zalać (już trochę tłuszczyku mam). Proszę o sprawdzenie dawkowania suplementów. Mono Universal Creatine: DT 5g rano, 5g po treningu aerobowym. DNT 5g rano Białko UNS: 30g od razu po treningu oraz w celu [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2011 4:30:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam :) Mam pytanko dostałem Universal Uni-liver :D Jak to brać, bo ani to bcaa ani witaminy : D jakis dziwny mix :D Dodam ze dostalem za darmo 500kaps :D

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/1/2011 3:09:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Ankieta- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] preparatu (nazwa i producent) ) Odżywki białkowe myofusion Odżywki węglowodanowo-białkowe (Gainery) bulk olimpa Preparaty witaminowe i minerlne olimp Kreatyna rozne, mono universal, dymatize, hp, storm, gm Aminokwasy egzogenne ( BCAA, EAA) activlab 11. Od jakiego czasu przyjmuje Pan suplementy diety: c) Od kilku lat 12. W jakim celu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 7/28/2011 1:06:34 PM Liczba szacunów: 0
  • DAWKOWANIE !

    Post
    Odżywki i suplementy

    MESOMORPH 550g - przed treningiem GREEN MAGNITUDE 835g - po treningu ActivLab BCAA XTRA 500g - przed treningiem i po w ilosci 1g BCAA na 10kg masy ciała Universal Creatine - 200g - DNT 5g rano OLIMP CHELA-MAG B6 30kaps - do spania 1-2 kapsy OLIMP VITA-MIN PLUS 30kaps - do sniadania OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap - do sniadania i obiadu po 1-2 kapsy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 9/25/2010 9:15:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Suple dla kolarza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ULTIMATE Arginina Ornityna Lizyna (AOL) 100 kap./750mg ODPADA,KUP ZAMIAST TEGO JABLCZAN CYTRULINY OLIMP BCAA 750 Strong 240 tab./750 mg JEZELI JUZ TO BCAA MEGA CAPS OLIMP Omega 3 TAK OLIMP ALA 200 90 kap./300 mg (90 porcji) ODPADA UNIVERSAL Fat Burners Easy-To-Swallow 100 tab. KIEPSKI SRODEK LECYTYNA 1200 mg FORTE - 37 kapsułek TAK,ALE W [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 7/2/2007 5:16:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl na kreatynie mono. Ultimate Nutrition Horse Power + Universal Nutrition Creatine to dobry zestaw? (Czytałem podwieszony temat). Jak w to wplątać BCAA, bo aeroby mam po siłowym treningu. DT 20g horse power przed treningiem 5g monohydratu kreatyny po treningu + CWS z SFD DNT 5g monohydratu kreatyny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2012 4:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy w USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem nad podstawami czyli gainer( bo niewiem dokładnie jak tam będzie z posiłkami) bcaa,białko i ewentualnie kreatyna. BCAA-Universal Nutrition Kreatyna- Muscle Pharm,Optimum Nutrition Gainer i białko jeszcze niewiem. Widzę,że jest tam popularny gainer Body Fortress, a białko Optimum Nutrition. To sa suplementy jakie znam(rodzaje),ale proszę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 4/19/2014 1:40:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja dla dziewczyny, fitness

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poza tym któreś z : http://www.silabg.com/en/producting?iid=49 BCAA ? Jak myślicie? Z dawkowaniem pomocy też bym potrzebował. OLIMP Beta Alanin Xplode - po treningu jak rozumiem. Jakieś BCAA - przed treningiem? UNIVERSAL Daily Formula 100 Tabs. i TREC ClenBureXin 180 Caps kiedy? : > Zmieniony przez - bioetyk w dniu 2016-04-05 23:09:34

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 4/5/2016 10:55:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Ludzie weźcie coś w końcu powiedziecie co i jak bo już mnie meczy pytanie 100 razy o to samo a nie mam zamiaru zacząć w kwietniu... Powtarzam post żeby nikt nie szukał i proszę o odpowiedź! Mam już, bo jadłem jakoś w marcu/kwietniu09 i chyba EXP to daty ważności? Jeśli tak to mają jeszcze wystarczające: Dymatize BCAA Complex 2200, Animal Pak i NOW [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/19/2010 11:46:31 PM Liczba szacunów: 0
  • witam , ostatnio napisaliście że moge brać universal strom przed treningiem a scitec attack po tylko czy to nie za mała przerwa jesli chodzi o przyjmowanie kreatyny ? a druga sprawa , czy lepiej kupic bcaa czy wystarczy sama leucyna. I czy brać to tylko przed treningiem , bo producent pisze że także po a gdzieś tu pisaliście że nie trzeba po [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2013 6:55:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 19 waga 90kg wzrost 188 I posilek I sniadanie mleko 400ml platki owsiane 150g jakies warzywo np.marchewka ok 27cal bialko:33.5 weglowodany:123 tluszcz12.95 II posilek II sniadanie: chleb staropolski/graham 100g/226 cal maslo 43cal szynka 6plasterkow /20cal jablko 46cal bialko:31,78 weglowoadany:20,8 tluszcz:12,95 III [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2007 4:56:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie i łączenie kreatyna i inne...

    Post
    Odżywki i suplementy

    faza nasycenia zbędna DT rano mono jak sie skończy to olimp, przed treningiem universal shock + bcaa, po treningu olimp + bcaa. DNT rano olimp. gainer i białko wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 650 Data: 3/25/2013 8:39:32 AM Liczba szacunów: 0