Kreatyna - jestem wyznawca teorii ze marka sie nie liczy, mono to mono. Bierz universal jak wybrales, bedzie ok. BCAA - tu jestem fanem jednego produktu. Controlled Labs - Purple Wright. Kompletny preparat, swietnie regeneruje, swietnie smakuje z zimna woda, doskonale sie rozpuszcza i wszystko naj. Drogi - ale 92 porcje w opakowaniu. Bialko / [...]
Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2013 3:12:50 PM Liczba szacunów: 0
[...] zrobic 1 cykl na kreatynie bedzie to mono. Chce ten 1 razy wykorzystać jak najlepiej żeby uzyskac optymalny efekt. Teraz pytania: Zastanawiam się nad vitalmaxem albo universal (500g) jak radzicie? bo jezeli nie róznią się z byt bardzo a mam przepłacac to kupie vitala. A druga sprawa co na ten pierwszy raz mam kupic? mam już carbo, białko [...]
Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2012 9:13:20 PM Liczba szacunów: 0
Jeszcze mam jedno pytanie - analizujac mutanta zauważyłem że nie ma ogóle w swoim składzie bcaa. Postanowiłem zapodac: UNIVERSAL CREATINE 500g,TREC BCAA SYSTEM 300 caps i MUTANT MASS GAIN 45OOG. Witamin żadnych nie dorzucam bo dużo mam w diecie warzyw i owoców. Czy to jest dobre polączenie czy polecacie coś innego? Ogarniam stosowanie krety, [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 1/14/2011 6:14:23 PM Liczba szacunów: 0
Nie powiem nic nadzwyczajnego ze jest to jeden z najlepszych stackow kreatynowych.Jesli chodzi o rzezbe biore go z hmb w plynie.do tego glutamina i BCAA oraz energy pak universal efekty bdb
Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2008 5:13:40 PM Liczba szacunów: 0
man clout po treningowo lub przed universal storm codziennie rano, i pol porcji przed lub po treningu universal animal pack do sniadania FA BCAA Ethyl Ester minimum 10g przed treningowo
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 3/21/2012 9:48:09 PM Liczba szacunów: 0
a co myślicie o tym zestawie, czytałem pewien test na tych suplach i nawet ciekawe efekty... Główne suplementy: - Olimp T-100 - Monohydrat Vitalmax - Universal Storm - na miesiąc czasu - Universal Shock Therapy - na miesiąc czasu Dodatkowo: - Olimp z Whey Protein Complex 100% - Activlab BCAA Xtra - SFD Mass Activator - OLIMP Chela MZB co myslicie [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 8/15/2011 2:55:24 PM Liczba szacunów: 0
tak, brałem Vitala, Olimpu, Trec'a, Inkosporu, Multipowera, Universal'a i Sports One. Oprócz mono stacki: HP, XP(classic, ten pierwszy), XP nowy, CP, Nitro 2, Storm, Cold Fusion i pewnie coś jeszcze ale nie pamiętam wiem tylko, że jak wszedłem na mono Universala'a to poczułem różnicę.Wiadomo, nie była ona gigantyczna.Ale wcześniej się rozkręciło [...]
Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6784 Data: 7/25/2007 6:14:34 PM Liczba szacunów: 0
ale w skladzie maja bcaa i to bardzo mocne dawki inna sprawa, ze troche kosztuja niz typowe "bcaa-w-nazwie-produktu" zawsze mozna porownac na sobie bcaa olimpu z takim pw czy nitro, albo mono vitalmax a universal, czy mutant masa z megabolem (pomijam walory smakowe). Zmieniony przez - sapdan w dniu 2009-08-04 12:07:23
Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 8/4/2009 12:01:31 PM Liczba szacunów: 0
[...] pyszność z Optimuma czy Mega Milk z Dymatize (pyszność) ) Carbo: bx, vitalmax Gainery: w sumie rzadko, ale jak już to monster mass bx'a Kreatyny: kochane mono z treca z ala, universal, prolab i ultimate - tego się trzymam próbowałem Zellbolan'a - ciekawy stack oparty o mono z jabłczanów : TCM Olimp'u i m3 z bx'a Stacki: rzadko, nie gonię za tym [...]
Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14998 Data: 1/21/2006 1:41:48 PM Liczba szacunów: 0
ja mam wiecej supli niż ty, ale za reszte płaciłem już z własnej kieszeni razem ponad 600 zł super hard gainer sports one 5 kg 100% whey protein sports one 3 kg universal animalpak sports one bcaa+g power 500g premium nutrition bone & joint formula 120 kaps Nitroprogen ktorego zostało mi 200g Trec carbo max 3 kg trec omega-3 trec booster [...]
Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2006 8:35:56 PM Liczba szacunów: 0
Shock Therapy(Universal), - przed treningiem Storm(Universal), - po treningu i w DNT 1 dawkę Bcaa xtraa (ActivLab), - tylko w DT przed treningiem L-Glutamine(ActivLab), - rano np Muscle up protein(ActivLab), - po treningu Olimp Vita-Min Multiple Sport, - rano
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 9/15/2011 1:00:14 PM Liczba szacunów: 0
Dobra, coś już z grubsza mam - prawdę powiedziawszy jakąś "niby dietę" wymyśliłem sobie i stosuje od jakichś 6 dni, póki co bez większych efektów. Dodam także obecnie od 3 dni mam: *Universal Torrent (z poprzedniego cyklu) ale tego nie biorę bo jeszcze nie miałem dnia treningowego *Kaizen Creapure Mono w prochu 300g - też jeszcze nie [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 6/11/2009 3:55:59 PM Liczba szacunów: 0
jak $ nie gra roli to dorian nox-pump mono creapure np. universal, równierz zamiast mono mozesz wziasc jaksi stack typu HP czy GM, ale róznicy w efektach byc nie powinno BCAA a HMB jak czujesz ze działą to uzywaj, dawkowałbym tak przedtreningiem saszetka doriana + 1 gram/na 10kg wagi BCAA po 5 gram mono plus 1 gram/na 10kg wagi BCAA w dni nt 5 [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 11/16/2008 7:12:30 PM Liczba szacunów: 0
[...] silowym Bcaa 8 tabletek aeroby 10 min bardzo intensywnie po aerobach glutamina Akg 1800 2 tabl po ok 15 min storm universal 10gr+dekstroza ok 35gr po ok nastepnych 15 min optimum nutrition whey protein gold standard 29gr+maltadokstryna ok 35 gr zaczynam robic zarcie ww zlozone+bialko z [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 7/29/2008 5:51:46 PM Liczba szacunów: 0
M-Stack niezły.Trochę siły, trochę wytrzymałoścui, mięsień lepszy jakościowo. Stak'a 2 nie brałem. Nitro jeśli chodzi o bcaa to ponoć najwyższa jakość na rynku w ogóle. Więc jak masz kasę to bierz.Po treningu. a z innych supli to Extendavol jest fajny.BCAA+gluta to w ogóle dobre połącznie.Wytrzymałość i regeneracja na plus.Z tego typu produktów [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 8/11/2007 10:36:48 AM Liczba szacunów: 0
Ok . Już poczytałem troszkę na temat odżywiania, dietę sobie nową rozpiszę i trzeba ją będzie przestrzegać. Co do supli myślę nad zestawem : Kreatyne : UNIVERSAL STORM BCAA : XTRA 5OOG ACTIVLAB GAINER : zastanawiam się nad MUTANT MASS, ale czy jest coś tańszego, a dobrego że tak powiem ? Czy może zastąpić Gainera jakimś Carbo + Białko ? Pozdro :)
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 1/17/2012 11:07:30 PM Liczba szacunów: 0
Optimum - Whey Gold Standard 100% 2270g - białko klasa, sam obecnie popijam smak waniliowe lody z mlekiem i miażdzą smakiem Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500 g - jest ok SFD PURE BCAA 250 g - troche mało, przynajmniej te 500g sobie kup Scitec nutrition - ZMB6 60kap. - ok jeśli chodzi o dosypke białka do gainera to ja bym [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 7/16/2013 11:06:36 AM Liczba szacunów: 0
tak czytam czytam i postanowiłem moją recenzje trzasnąć http://www.bulkpowders.co.uk/ z tej stronki już wcisnąłem w siebie leucyne tauryne kretke monostearynian glicerolu pare kilo białka(truskawka rozpuszczalność git w szklance mieszam i smak najlepszy) http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.misc&mprd=Universal%20Nutrition&d=0 [...]
Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2011 12:49:36 PM Liczba szacunów: 0