universal bcaa

Witam wszystkich! Na tym forum jestem stosunkowo niedługo. A chciał bym się dowiedzieć parę rzeczy. Otóż kupiłem ostatnio pare wspomagaczy. Dzięki którym chciał bym osiągnąć masę i siłę. Prosił bym was o to żebyście trochę mi pomogli w suplementacji tych odzywek. A wiec tak, zakupiłem: - 4 kg gainera Treca Magnum 8000, - 1 kg kreatyny Universal, [...]

Witam Jak w temacie, niech ktoś pomoże i powie mi, jak brać te odżywki: MET-RX WHEY SUPREME 2268g Storm i Shock Therapy Universal Olimp BCAA Mega Caps 110 Obecnie biorę to tak: Rano 30 min przed śniadaniem: -storm + 4 tab BCAA Przed posiłkami 30 min po 4 tab BCAA + przed snem 4 tab BCAA Przed treningiem: - 1h przed 50g białka - 30 min przed Shock [...]

Wiek Za 3 MIesiące 18 Lat Cel masa Suplementy to Białko Sp 80 około 3 kg Carbo z olimpu 3 kg Bcaa ZMA Mono Universal Massacra Zapotrzebowanie BIałko 2,0 - 146 Węglowodany 4,0 - 291 tłuszcze 1,5 - 94,9 Śniadanie Ok 6 50 Płatki owsiane 80 g Mleko 300 Ml Rodzynki 25 G 3 Jajka całe Oliwa z oliwek 15 g Szkoła Około [...]

[...] jak wyzej wchodze na odblok.dlugo nad tym myslalem i widze to tak. zamierzam brac nastepujace suple;no pump- doriana,monohydrat kreatyny-prolab,bcaa-prolab,glu tamina=universal,axis ht,poteina synta-bsn i animal paka universalale nie bardzo wiem czy moge to tak polaczyc raze m ; 9.30 pobudka dorian pol saszetki,mono [...]

A więc posiadam Cell pump 665g + Vitalmax mono 300g + bcaa Olimp mega caps 300k + gain fast Universal 4500g. Moze mi ktoś napisać jak to przyjmować. Na bcaa pisze 3* 5tabsów dziennie to trochę dużo czy mogę ograniczyć sie do 5? Na czczo 5g mono Przed treningiem 10g cell pumpa. Po treningu 5kapsów bcaa. Gainer wg,. braków pomiędzy posiłkami. w [...]

[...] pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 1 Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 183 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : xpand,amino universal 1900,bcaa fit max,mono acivlab Uprawiane inne sporty: bieganie, wcześniej przez 6 lat zawodniczo pływanie stosowane wcześniej spalacze : kiedyś l-calni [...]

Witam Jestem tu nowy, i prosiłbym was o ocenę diety, suplementacji i treningu. Mam 20 lat 174 cm wzrostu i 96 kg. Chcę zrzucić nadmiar kilogramów, a następnie przejść do budowy większych mięśni. Suplementy Man scorch 168 kaps. Kreatyna Universal 500g Bcaa 3r 500g 100% whey protein IZOLAT Scitec 920g Honey&Vanilla Flavour Olimp system protein 80 [...]

witam ! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek 17,5 3) waga/wzrost ~184 / 78 kg 4) staż treningowy 15 miesięcy 5) cel cyklu M A S A 6) stosowane już wcześniej suplementy tak : mono, storm , carbo, białko , bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ok 80 [...]

Witam mam 17 lat Waga 77 kg wzrost 186 cm Cwicze ponad prawie 2 lata Stosuje diete w miare mozliwosci Jestem ektomorfikiem ciezko mi idzie łapanie masy to tyle omnie A teraz planuje na cykl siłowy wrzucic kreatyne mono mam na mysli z UNIVERSAL Creatine micronized powder > ACTIVITA BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g biogenix Carbo Bx Białko [...]

Witam. Wiek : 19 Waga : 91kg Wzrost : 189 cm Cel cyklu : siła , masa stosowane już wcześniej suplementy : storm , shock teraphy, cell pump i mono od Olimpa. Uprawiane inne sporty : bieganie , rower stosowane wcześniej spalacze : fat burner, Thermo Cut, i teraz jestem w trakcie Super Cuts 3 (Universal) suplement stosowane przez [...]

typ budowy ciała - raczej ekto wiek - 26 waga/wzrost - 70/171 staż treningowy - 2 lata (+ wczesniej bardzo nieregularnie) cel cyklu - masa stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna za małolata, bez większych efektów bo i diety nie było stosowane wcześniej spalacze - machine man burner ilość dni wolnych od kreatyny - kilka lat informacje na [...]

Witam, Chcialbym sie dowiedziec co sadzicie na temta takiego zestawu ktory planuje zakupic. Ogolnie ma to na celu porpawienia sylwetki jak i rowniez przybraniu lekkiej masy. Staz treninogowy 4 m-ce "zabawy w silownie", natomiast kolejne 8 m-ce to juz porzadny trening z dieta. Nadmienie iz jest to pierwszy wpis na forum ktore czytam od poczatku [...]

Witam prosiłbym o ocenę mojego MegaCyklu. Będą to właściwie 2 cykle kreatynowe (nie wiem który będzie pierwszy a który drugi) podzielone ostrą redukcją: 1. Kre Alkalyn Aminostar / Universal Monohydrate + Nitric Oxide Aminostar + Witaminki + WPC od.1.04.08 do 15.05.08 lub od 1.07.08 do 15.08.08 2. Cell Pump Biogenix + Universal Monohydrate / 2x [...]

[...] wyglądać. Nie wiem czy nie pora kiedy zalewam sie, posiłki mam rozplanowane tak. http://screenshooter.net/9673056/chikxsw 1. od razu jak wstane + kreatyna 5g monohydrant universal + mass XXL 50g 2. 13:00 3. 16:00 + multivitamina sport (o 18:00 ponownie maxx XXL 50g) 4. 19:00 5. 21:30 W dzień treningowy wyglada to tak 1. od razu jak wstane + [...]

Witam Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 82 Wzrost : 176 Obwód bicepsa 36 Obwód klatki 98 Obwód uda 56 Obwód w pasie 86 Obwód przedramienia 29 Obwód łydki 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : obecnie ograniczam słodycze, nie jem [...]

mam do sprzedania: PVL Mutant Mass wersja 7700 gram, smak Vanilla ice cream, data ważności 11/2016 – zużyte 2 porcje (460 gram), Universal STORM, wersja 836 gram, smak Grape splash, data ważności 06/2017 – zużyte 2 porcje (21 gram), Universal SHOCK THERAPY, wersja 840 gram, smak Grape ape, data ważności 09/2016 – zużyte 1 porcja (20 gram), [...]

Cześć Panowie! Mam pytanie. Planuje sobie zrobić "większy" cykl. Planuje zakup: - przedtreningówka SFD - kreatyna Universal Creatine - kofeina (dawkowanie według kopa) - BCAA SFD - DAA Megabola + wit. B6 150mg (wg zaleceń TomQ-MAG) - MZB - witaminy - omega3 W planach mam 3 tygodnie treningu FBW, następnie tygodniowa regeneracja nad morzem (tak [...]

Staż treningowy (lata) 1.5 Wzrost (cm) 183 Waga (kg) 86 Obwód Bicepsa (cm) 39 Obwód Klatki (cm) 111 Obwód Pasa (cm) 84 Wyciskanie leżąc (kg) 98 Wyciskanie na barki (kg) 90 Przysiad (kg) 100 Witam. Zamierzam zaczac cykl na sile oraz powiekszenie miesni czysta masa. Ktory cykl bedzie lepszym wyborem? Mozecie tez cos [...]

Witam czy takie dawkowanie będzie odpowiednie - czy taka porcja kreatyny wystarczy i nie wiem do końca czy w DT dać krete po , czy przed treningiem.Czy kreatyne mogę brac tez przed treningami i meczami piłki nożnej- poniewaz tam tez chce poprawic wydolnosc.Na cykl chcę przeznaczyć 2 miesiace - czy tyle wystarczy? Prosze o wasze opinie. POZDRAWIAM [...]

Witam Za jakiś czas będę przymierzał się do kupna odżywek, chciałbym je kupić w momencie kiedy będą jakieś promocje etc, dlatego temat zakładam wcześniej, żeby w razie co mieć już wszystko ustalone. 1 Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500g 2 Chciałbym kupić jakąś przedtreningówkę, jest tego pełno, ale zależy mi by była naprawdę [...]