SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uklad krazenia

  • trening a wiek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przyrostach -> moze on po prostu chce zaznaczyc miesnie? Bo mysle,ze jak nie ma szczegolnie podlej genetyki to przyrosty w wieku powiedzmy trzydziestu kilku lat moze miec nawet wieksze niz niz kilkunastolatek ze wzgledu na zwolniona przemiane materii, chociaz uklad krazenia juz nie ten co dawniej zakladajac ze nie uprawia innych sportow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 6/3/2006 12:29:30 AM Liczba szacunów: 0
  • kofeina + wapń = pompa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina moze przyczynic sie do uczucia "spompowania" min poprzez jej wplyw na uklad krazenia, ale wapń??? skąd takie info?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 12/26/2007 3:39:01 PM Liczba szacunów: 0
  • klata!!!!!!!!!!!!!!!!!1

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra teraz trening Dzielimy na etapy . Przy naszym umówionym systemie , musisz trenować bardzo ciężko 4 razy w tygodniu max , a na początku najlepiej 3 razy , naprzemiennie z basenem ( musimy zadbać o układ krążenia i aeroby żeby nie zalało Cię tłuszczem . Więc Pamiętaj ze seria zaczyna się od momentu kiedy nie możesz wycisnąć ciężaru , więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 5/8/2009 10:56:57 AM Liczba szacunów: 0
  • ROZGRZEWKA CO I JAK ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Rozgrzewka ogólna przed rozpoczęciem sesji treningowej- przygotowanie układ krążenia, mięśniowego, kostno stawowego i nerwowego.Wykonując dane ćwiczenie -zanim przejdziemy do serii roboczych ,poprzedzamy je seriami rozgrzewkowymi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 423 Data: 5/20/2013 9:38:00 PM Liczba szacunów: 0
  • astma

    Post
    Zdrowie i Uroda

    normalnie mozna cwiczyc, jesli bierze leki i jest okej to mysle ze trening aerobowy jest wrecz wskazany, czyli jakies bieganie albo cos, zeby cwiczyc zarowno uklad krazenia jak i oddechowy, to sie przyda kazdemu, z astma tez :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 3/4/2012 8:13:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Cardio po treningu siłowym

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Np. to że Wypływa pozytywnie na układ krążenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 400 Data: 1/12/2019 8:19:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Zakwasy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W trakcie treningu organizm utracił płyny i zwiększyła się jego temperatura, czyli należy go nawodnić i schłodzić, serce było obciążone, czyli należy pozwolić mu odpocząć. Idąc na saunę nasilasz dalszą utratę płynów i obciążasz układ krążenia, można z tego wywnioskować że mało z tego pożytku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 5/2/2014 7:51:33 PM Liczba szacunów: 0
  • im mniej tym lepiej-inne podejscie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    intensywne plywanie przeszkadza w budowaniu masy, rekreacyjne wspomaga regeneracje, dobrze robi na kregoslup, uklad krazenia i oddechowy...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 1/24/2009 9:58:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze obciążają UN a drugie nerki kardiotoksyczne obciążają układ krążenia itp itd (chodzi o efekty uboczne) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 10/6/2003 5:07:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozgrzewka przed treningiem siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Poczytaj o rozgrzewce systemem RAMP , pamietaj że jakies podskoki , cardio , bieżnia itp to tylko podniesienie temperatury ciała a przed treningiem siłowym warto wykonać aktywacje mobilizacja , pobudzić układ nerwowy itp / NIGDY NIE KRĘĆ STAWAMI - powielany bład z dawien dawna , błąd który nam szkodzi Większość osób podczas wielu różnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 474 Data: 10/23/2020 4:46:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    oto znalazłam.... Dieta niskowęglowodanowa W USA, a ostatnio także w Europie, karierę robi "dieta niskowęglowodanowa", która poróżniła dietetyków i naukowców. Z powodzeniem stosuje ją szerokie grono hollywoodzkich gwiazd, a w amerykańskich supermarketach na fali żywieniowej mody pojawiły się już niskowęglowodanowe ciasteczka. Zważywszy [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2004 7:34:21 PM Liczba szacunów: 0
  • insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u niektórych organizmów sprawuje kontrolę nad długością życia, co jest bardzo ważne. Jakie zadania spełnia insulina u ludzi? Jeżeli zapytacie lekarza, odpowie, że ma obniżać poziom cukru we krwi. Moim zdaniem, jest to zwykły efekt uboczny. W toku ewolucji, jedną z funkcji insuliny było [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2003 6:57:46 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Cześć Kama, cześć Panowie. Kama zerka, ale się nie odzywa :-D Orzegów, Panteon - ostatnio widziałem gdzieś reprint "Kucharza doskonałego". To jest esencja polskiej kuchni szlacheckiej. Niestety ta kuchnia miał funkcję zbyt reprezentacyjną i np. z powodu nadmiaru przypraw bywała niejadalna dla cudzoziemców. A jedzono dużo, chętnie i często. [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2014 7:23:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Pierwszym środkiem anabolicznym, po który zwykle sięgają polscy kulturyści jest metanabol (dianabol). Metanabol jest doustnym sterydem anabolicznym, w kulturystyce używanym w formie tabletek po 5 mg. Zwykle, bardziej dostępny jest na czarnym rynku jest pochodzący zza wschodniej granicy Metandrostenolon. Jego cena jest konkurencyjna w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2005 10:43:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Efedryna

    Post
    Doping
    PRO

    niestety efki w aptece bez recepty nie kupisz i nie wiem czy wogóle jest w sprzedaży.Kupisz na czarnym rynku i w suplach z zagranicy. Termogeniki ECA (skrót od ephedrine, caffeine, aspirine) znane też pod nazwą "termogeniki" jest to najbardziej skuteczny zestaw środków wspomagających odchudzanie. Oprócz niezrównanej skuteczności jest on [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2005 5:03:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Papierosy - wpływ na zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/3/1/8361c8641d3548898084048d67f81e5f.jpg Można by było skwitować Twoje pytanie jednym krótkim zdaniem, palenie tytoniu jest szkodliwe dla zdrowia koniec kropka. Ale warto czasem rozwinąć temat. Bo tak na prawdę bardzo zły wpływ ma palenie tytoniu na osoby młode w wieku dojrzewania. Ma negatywny wpływ na system hormonalny, a to z automatu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 420 Data: 3/1/2021 2:13:16 PM Liczba szacunów: 0
  • METANABOL-METANDIENON Metanabol (Metandienon, 17 alfa-metylo-androstendion) Dianabol, pełna nazwa chemiczna 17 beta-hydroksy-17 metyloandrosta 1,4 dien-3on. Formy leku dostępne w Polsce: - tabletki po 1mg i 5mg; pakowane po20 sztuk. Wybrane inne preparaty metandienonu: - Stenolon 5mg (Czechy) - Naposim 5mg (Rumunia) - Pronabol (Indie) - Anabol [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2007 10:13:10 PM Liczba szacunów: 2
  • Czosnek Uznawany jest za naturalny antybiotyk. Działa bakteriobójczo i przeciwgrzybiczo., Obniża ciśnienie tętnicze krwi, zmniejsza poziom cholesterolu i trójglicerydów, reguluje również stężenie cukru we krwi, wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu krążenia. Jest naturalnym źródłem selenu.Ostatnie badania mówią że czosnek może być skuteczny w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/13/2007 4:39:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Biostymina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    biostymina jest raczej tania - 10 ampułek to koszt około 12zł jest to wyciąg z aloesu ma mieć działanie pobudzające układ odpornościowy efektów ubocznych toto nima ostrożnei u chorych z zaburzeniami w ukł krążenia , neiwydolności nerek , ciąży no i jesli ktoś by był na ten preparat uczulony mozesz też pomyśleć nad szczepionkami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2006 1:02:00 AM Liczba szacunów: 1
  • skad wziac ritalin ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ritalin jest nielegalnym i przez to niedostępnym lekiem w Polsce. Jego głównym składnikiem jest związek chemiczny o nazwie Metylofenidat, który działa stymulująco na układ nerwowy. W nadmiernej ilości wykazuje działanie euforyczne, zbliżone do kokainy i z tego powodu jego stosowanie jest często nadużywane. Bezpieczniejszymi i jednocześnie równie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2017 8:26:38 PM Liczba szacunów: 0