SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tyka

  • no wiem dlatego mówię że masz pecha jakiegoś czy cuś albo jak w dowcipie o Jasiu i Mikołaju - może te k...y z poczty ukradły ? btw, teraz w ramach prezentu pod choinkę znowu zamówiłem sobie fajne DVD z US, zobaczymy czy dojdzie .... okay, wesouych śffiont raz jeszcze Rodzynku hrhr i zmykam bo trzeba jeszcze i trening zrobic, i choinkę ubrać i [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 2005-12-24 10:34:27 Liczba szacunów: 0
  • heh, no teraz to się popisałeś ... ciężar nie spada i nie wznosi się bo wektor siły jaką przykładasz ma przeciwny zwrot niż wektor siły przyciągania ziemskiego a siły równoważą się siła jest integralną składową wzoru na pracę a siła ta może być wyrażona wzorem masa x przyspieszenie, nieprawdaż ? a dodatkowo jeszcze ciężar ciała równa się masa x [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 2006-01-05 22:43:00 Liczba szacunów: 0
  • błąd w rozumowaniu - nikt nie mówił że pierwszy nie potrafi lub nie ma siły tego zrobić jesli jest wszystko tak jak mówisz, a dodatkowo obaj mają taką samą siłę, to pierwszy wykona większą nieco większą pracę a dodatkowo, będzie mógł powtórzyć taki sam trening po powiedzmy 48 godzinach drugi kolega po 48 godzinach będzie się zwijał z powodu [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 2006-01-06 14:52:35 Liczba szacunów: 0
  • Roniin: akurat liczy się moc podczas samego dźwigania. Jeżeli kafar 1 zrobił 30 powtórzeń w czasie łącznym 1 min, a drugi 30 powtórzeń 50 sekund, to drugi , mimo wykonania tej samej pracy, pracował z wyższą mocą, więc jego trening był intensywniejszy. Tak się składa, że robiąc 3 powt x 10 serii możesz pracować z wyższą mocą niż robiąc 10 powt x 3 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 2006-01-06 15:58:18 Liczba szacunów: 0
  • Slownictow zostalo ocenzurowane wiecj nie bede nawet ocenzurowanego staram sie raczej rzadko uzywac i nigdy jak pisze do kogos imiennie i przepraszam ze osmielilem sie nie zgodzic. Od dzis zgadzam sie ze wszystkim co powiedziales i pomyslales w calym swoim zyciu Tyka chillout jakis nerwowy jestes i sie mnie czepiasz jak osmiele wyrazic inne [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 2006-03-20 23:17:54 Liczba szacunów: 0
  • JESLI TO JEST TWOJ CEL Chodzi mi głównie o judo i bieganie (miewam zadyszki). TO ACT JEST ZBYT SILNYM 'DZIALEM', ALE JSLI CHCESZ POLACZYC PLUSY TRENINGU SILOWEGO Z PLUSAMI TRENINGU WYTRZYMALOSCIOWEGO, TO MOZE TO BYC DOBRE WYJSCIE PODKRESLAM MOZE !! ZDEFINIUJ DOKLADNIE SWOJE CELE (BO TO CZEGO TYCZY ACT TYKA TYLKO POWIERZNIOWO POPRAWY WYDOLOSCI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 08:59:11 Liczba szacunów: 0
  • Procentowa ilość tłuszczu w organiźmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla osób "normalnych" (nie uprawiających wyczynowo sportu) normy są takie : Recommended Body Fat Levels for men and women: Males age range.....Too Little.....Healthy range.....Overweight.....Obese 20-30yrs...............Below 8%.....8 - 19%.....19 - 25%.....over 25% 31-40yrs...............Below 8%.....8 - 19%.....19 - 25%.....over 25% [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 14:43:04 Liczba szacunów: 0
  • jaką bieżnię wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka dlaczego bieznia to nieporozumienie? wlasnie byc moze moja siorka zdecyduje sie na jej zakup,ale to zalezy... zadna z nas nie ma nadwagi, a ja nie moge zima biegac,nawet przy takiej pogodzie jak dzisiaj lipaaaa, zaraz mnie gardło boli, dwa dni biegania pod rzad i ropna angina, a jakby byla bieznia...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18457 Data: 2005-11-16 21:36:45 Liczba szacunów: 0
  • szukam trenera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyka a ty tym pytaniem '' w ktorych godzinach sa otwarte'' troche nie przesadzasz:(:( ...dział napewno nie zszedł na psy bo dowiedzialam sie tu wielu pomocnych rzeczy i dziekuje bardzo qazarowi i bigusiowi :)a przeciez nie zawsze trzeba byc az tak zasadniczym i nieraz mozna pozartowac prawda .... a trening i prawidlowe odzywianie swoja droga .... [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 18505 Data: 2004-10-26 20:15:54 Liczba szacunów: 0
  • Gazelle czy Orbitrek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprawdz w wyszukiwarce, było wiele razy , np. tu : http://www.sfd.pl/szukaj-orbitrek Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-01 16:21:37

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 16:20:53 Liczba szacunów: 0
  • CBOS: Dbałość o własną sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytań nie dzieli się zwykle pod kątem płci, gdyż informację o takowej zawiera tzw. metryczka ankiety, zwykle występująca jako osobny rozdział ankiety zatytuowany "Dane Respondenta" Aby wyłapać różnice w odpowiedziach kobiet i mężczyzn na konkretne pytanie wystarczy prościutka analiza wariancji po zmiennej "Płeć" Pozdrawiam, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2003-11-09 16:36:13 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dezir, wklej fotkę Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16177 Data: 2003-01-21 21:06:49 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze mówisz Tyka , miło bedzie popatrzeć

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16177 Data: 2003-01-21 21:11:21 Liczba szacunów: 0
  • Mocne postanowienie poprawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Tyka. Przeczytam to po raz kolejny. Konkretne pytania zadałam, a mianowicie: 1) ile raz w tyg. ćwiczyć żeby nie było ani za mało, ani za dużo na redukcji? 2) czy tussipect jest dla mnie dobrym rozwiązaniem (mam zdrowe serduszko ) i czy nie będzie osłabiać Microgynonu? (a wiem, że pare osób orientuje się w tym temacie) 3) Czy dieta plaż [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2005-07-07 15:06:28 Liczba szacunów: 0
  • Ladne ramiona w miesiąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki Tyka cwiczyc to cwicze mam malo tluszczu ale jakos tak dziwnie ramiona wygladaja grubsze wiec dlatego

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2005-12-08 15:38:53 Liczba szacunów: 0
  • Ladne ramiona w miesiąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka, z ust mi to wyjąłeś

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2005-12-10 09:07:41 Liczba szacunów: 0
  • Ladne ramiona w miesiąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie są ładne wyrzeźbione ramiona to po co ja chodzę na tą siłownię ... ah w sumie to wiem po co bo to lubię Karotka: ja ćwiczę 4 miesiące i powiem szczerze, że za dużo to mi nie urosło, więc sie nie bój, stosuj ditkę i aeroby jak Tyka radzi a na pewno będzie dobrze

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2005-12-19 02:51:20 Liczba szacunów: 0
  • Jak odchudzić same nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alez Tyka nigdy nie twierdzilem ze twoaj rada jest zla bo to nie ty polecales ciezkie treningi od razu. Napisalem najprosciej jak tylko moglem. 3 miesiace i 0.5 kg miecha mniej by zalapac technike i zaadaptowac sie. To moje zdanie wynikajace z moich doswiadczen. Dla kogos kto ma wsparcie, trenera, pomoc i kogos kto pokaze co i jak robic, moze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:54:37 Liczba szacunów: 0
  • Jak odchudzić same nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt nie ma nic przeciwko ACT - to bardzo dobry trening na początek ! Z tym że należy używać odpowiednich obciążeń. I w tym punkcie rozumowania leyus błądzi. Jakby jego teorie nie brzmiały przekonywująco to własne wyniki siłowe powinny przekonać go że nie ma racji. Umie ładnie pisać, ale nie bardzo wie jak ćwiczyć siebie samego więc wahałbym się [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 22:46:12 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka, nie wiem czy mnie dobrze zrozumiałeś, bo ja pytam o pompki robione ze stania na rękach. Jak zabiorę jedną rękę, to przecież natychmiast stracę równowagę...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15602 Data: 2005-10-12 10:32:40 Liczba szacunów: 0