[...] zarówno lipidy spożywane wraz z pokarmem jak i ich wewnątrzustrojowe zasoby zgromadzone np. w formie tkanki tłuszczowej podskórnej. Tłuszcze pochodzące z pożywienia (triglicerydy /TG/ - połączenie glicerolu z trzema kwasami tłuszczowymi) podlegają procesowi trawienia w jelicie cienkim, gdzie pod wpływem żółci i licznych enzymów rozpadają [...]
[...] energii zależy od intensywności wysiłku. Mało intensywne rodzaje aktywności, np. chodzenie, silnie pobudzają lipolizę w obwodowych komórkach tłuszczowych, natomiast triglicerydy zgromadzone w mięśniach mają niewielki udział w całkowitym wydatku energetycznym lub nie uczestniczą w nim wcale. Małe jest również zużycie węglowodanów: [...]
[...] ilości tłuszczu magazynowane są w wątrobie oraz w nieznacznych ilościach w mięśniach. Jak tłuszcz wchodzi w Twoje ciało Gdy spożywasz żywność zawierającą tłuszcze, głównie triglicerydy, przemieszczają się one przez żołądek i jelita. O to co się dzieje w jelitach: 1. Duże krople tłuszczu są mieszane przez sole żółciowe pochodzące z woreczka [...]
[...] o ulżeniu doli grubasów lecz niedojrzałych niemowląt, szukając dla nich łatwiej przyswajalnego tłuszczu. Z chemicznego punktu widzenia tłuszcze pokarmowe to przede wszystkim triglicerydy, czyli estry wyższych kwasów tłuszczowych i glicerolu, związku zawierającego m.in. 3 grupy alkoholowe, do których przyłączane są kwasy. Okazało się, że organizm [...]
[...] w jelicie cienkim i połączeniu z białkiem transportującym. Lipoproteina wędruje po układzie krwionośnym do różnych tkanek, gdzie mogą być wykorzystane, np. jako paliwo) na triglicerydy (tłuszcz) i białko. Ten efekt możemy zaobserwować zarówno w tkance tłuszczowej jak i w mięśniowej. -Jeżeli enzym ten zostanie uaktywniony w tkance tłuszczowej, [...]
[...] Triglicerydy średnio-łańcuchowe są pochłaniane w stanie nienaruszonym i dostarczane do wątroby, gdzie mogą zostać bezpośrednio użyte do produkcji energii. Oznacza to, że triglicerydy średnio-łańcuchowe mogą przynieść korzyść w postaci zwiększonego spożycia kalorii, wytwarzania energii i zysku wagi. Triglicerydy jedno-łańcuchowe zawierają [...]
MAAAASAAAAAA Generalnie test będzie składał się z 2 faz. Po każdej z faz będzie podsumowanie. W pierwszej fazie suplem przewodnim będzie Post Cycle Matrix - FUSION SUPPLEMENTS W drugiej fazie będą juz królować kreatyny z CON-CRET na czele. Dodatkowo wspomagać je będzie FIREDROL, aby utrzymać teścia na stałym wysokim poziomie. Tak, jak obiecałem [...]
Do napisania tego skłoniła mnie rozmowa z moim ojcem, który to wystraszony po rozmowie z lekarzem dał mi znać jak sprawa wygląda. Otóż doktor zdecydowanie stwierdził, że musi zacząć przyjmować leki obniżające cholesterol, ponieważ obecne wyniki badań są bardzo niepokojące. Kiedy zapytałem o dokładne wartości, byłem zaskoczony tym co usłyszałem w [...]
Cześć wszystkim. Wiek 26 lat, 187cm wzrostu, 87kg wagi. Staż treningowy - Sporty zespołowe (14 lat), siłownia (5 lat), basen (5 lat). Profesjonalne podejście do tematu. Dieta - właściwie tylko czyste żarcie: dużo ryb, trochę drobiu i wieprzowiny, trochę strączków, czasem twaróg, trochę jajek, dużo warzyw i owoców, sporo makaronów roślinnych, [...]
[...] nie będzie stanowiło problemu. Ostatecznie, endomorf, będący na diecie, może odnieść korzyść ze stosowania dziennie 15-30ml oleju MCT (krótkie do średniej długości łańcucha triglicerydy), na niskowęglowodanowej diecie - szczególnie jeśli obniży i zamieni węglowodany do 30 gram wywołujących bardzo małe wydzielanie insuliny. Tłuszcze MCT, podczas [...]
Dzień dobry - wszystkim Ladies! I wielki szacunek za to, co tutaj wspólnie tworzycie - jestem pod ogromnym wrażeniem! Żeby nie przynudzać, przejdę od razu do konkretów. Mam problem. Duży, bo ważący 83 kilogramy. Pozbawiony praktycznie mięśni, a więc wątły, słaby i bez kondycji. Oto moje ciało w wieku lat 35. Zawsze byłam szczupła, drobnokoścista i [...]
[...] energii zależy od intensywności wysiłku. Mało intensywne rodzaje aktywności, np. chodzenie, silnie pobudzają lipolizę w obwodowych komórkach tłuszczowych, natomiast triglicerydy zgromadzone w mięśniach mają niewielki udział w całkowitym wydatku energetycznym lub nie uczestniczą w nim wcale. Małe jest również zużycie węglowodanów: [...]
[...] się na komórkach typu WAT. W 80 do 95% zbudowane są z triglicerydów. Jeden funt tłuszczu to 454 g składające sie z 90% triglicerydów. Czyli 400 g to zmagazynowane triglicerydy. Kiedy spalamy 1 g tłuszczu dostarczmy 9 kcal, więc z 400 g możemy dostarczyć 3600 kcal. Stąd wynika zależność, że każde spalone ~3500 kcal powoduje ubytek ok. [...]
[...] grupach organizmów żywych, gdzie stanowią zapasowy i skondensowany materiał energetyczny. Najprościej podzielić je można na: 1. tłuszcze proste: do lipidów prostych należą triglicerydy i woski. 2. tłuszcze złożone: do lipidów złożonych zaliczamy fosfo i glikolipidy. Inny podział dzieli tłuszcze na: 1. roślinne: tłuszcze roślinne obfitują w [...]
[...] - odnośnie diety. Jak pobudzić metabolizm. Dużo ćwiczę jak na spaślaka, ruchu mam dużo. Odżywiam się zdrowo. Badania lekarskie które robiłem w styczniu były przerażajace - triglicerydy >250, cukier rano 145. Przed majówką robiłem z powrotem badania - triglicerydy spadły do 174 (byłyby mniejsze ale miałem w sobotę wesele, a badanie w pon.), [...]
Od kilku lat leczę się na nadciśnienie, ostatnio miałem robione kompleksowe badanie krwi. Wszystko mieści się w normie za wyjątkiem: Bilirubina całkowita - 1.1 mg/dl (norma < 1.0) Z tego co googlowałem to jest to związane z wątrobą? Więc podam jeszcze ALT. ALT (GPT) - 29.6 U/l (norma <41) Druga rzecz to cholesterol, mieści się w normie, ale w [...]
[...] juz nie jest ok Cholesterol HDL - 52,3mg/dl - norma 35,0 - 50,0 tutaj też lipa Triglicerydy - 33,4mg/dl - norma 40,0 - 160,0 tu też lipa Jest tutaj ktoś kto mógłby mi wytłumaczyć czym sie różni cholesterol od cholesterolu HDL, i co to są triglicerydy. Co to wkońcu oznacza, ze mam za dużo cholesterolu czy jak?? bo moim zdaniem nie jest to możliwe.