SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trampolina

  • Bas Rutten + trampolina = MATRIX %-)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Dobra, a o to kolejna dawka humoru Renomowany instruktor Pancrace Bas Rutten przedstawia nowa "kombinacje" o kryptonimie "Matrix" Bas to wykret http://www.basrutten.tv/videos/BR01.zip

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 11/17/2005 9:36:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból brzucha trampolina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć Od niedawna posiadam trampoline, podczas skakania po ok 5 minutach zaczyna mnie boleć brzych okolice pępka w dół. (uczucie jakby kolka posrodku) ? Z czym to jest zwiazane ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 9/12/2018 5:03:48 PM Liczba szacunów: 1
  • Trampolina, można coś na niej zdziałać (brzuch) ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, gdzieś słyszałem że można fajnie sobie wyrobić wygląd brzucha, od zawsze mam zarysy wszystko pięknie ładnie(w tym roku wyszedłem z niedowagi) tylko że dzisiaj uznałem że warto powalczyć o coś więcej ale tylko i wyłącznie z brzuchem, reszta nie ma szans urosnąć ze względu na moją wagę ;/ (52kg przy 160 z groszem).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 4/17/2013 10:40:26 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc w wyborze sprzetu do cwiczen akrobacji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 9/2/2007 11:26:47 AM Liczba szacunów: 0
  • trampolina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy skacząc na trampolinie ćwiczę może jakies mięśnie ? ;p i ile moge spalic spalić kcal skacząc na niej tak ok. 1h ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 7/13/2011 2:31:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    z tego arta wynika,że nie ma się czego bac, jeden dzień kopenhaskiej wrzuciłam do dziennika posiłków i wychodzi (przynajmniej na mnie) przy spprym befsztyku ok 1,4 g białka na kg ciała....wiec nie powinno byc zle, pocieszające jest to,że posiłki z kopenhaskiej można rozpisać na więcej porcji np 2 X pół befsztyka i zieleniny...wieeeec..... po sesji [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2005 1:59:50 PM Liczba szacunów: 0
  • wzmocnienie więzadeł kolanowych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] oczami, leżenie z unoszeniem nogi i przyciąganiem palców i głowy do siebie, można używac paska (nie taśmy rehab.). Pożniej jak już stabilizacja będzie dobra pomocna jest trampolina i bieg interwałowy oraz stanie na jednej nodze. Te ćwiczenia bardzo mi pomogły. Jestem jeszcze w trakcie i zaczynam do tego dorzucac rowerek i daje rade ;) Na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2013 10:47:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Gdyby u mnie taka trampolina byla to tez bym sobie poskakal - ale ni ma :( Biegac mozna juz od 3 miesiaca :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/21/2009 8:36:49 AM Liczba szacunów: 0
  • W krotoszynie jest mniejszy ale za to z trampolina z deski do prasowania babci dexa

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2016 11:34:01 PM Liczba szacunów: 0
  • W UK nawet latwiej kariere w MMA zrobic. Cage warriors zayebista trampolina do UFC

    Odpowiedzi: 68518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2017 6:11:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] dużej liczby wystawców itp. Łatwo było się połapać co i jak. Na początku ogólne zapoznanie z terenem, potem stopniowo próbowanie, ćwiczenie itp. Bardzo spodobała mi się trampolina do tzw, fit jumpu, nawet taki koc jak ja łatwo skakał. Potem doszliśmy do stosika nowej firmy odżywkowej SpotDefintion, gdzie główną twarzą jest Krzysiek Piekarz. [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/17/2014 12:12:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ciagle to samo i nie zmieniac nic ? Staly poziom oznacza szybsza adaptacje organizmu, stala dieta oznacza przyzwyczajanie sie organizmu do skladnikow odzywczych - a to jest trampolina do alergii. Skladniki odzywcze tak dlugo sa naszym narzedziem do wykuwania organizmu, jak dlugo uzywamy ich zgodnie z naszym celem w czasie ograniczonym. W [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2010 9:54:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] odradzam, o tyl jest to tam dobrze rozpisane i mozna latwo przelozyc na naturalna "miske" w oparcie o produkty podstawowe. Dobry periworkout dobrany pod siebie to trampolina dla sily,masy i wydajnosci. Przy okazji chciałem zapytać dlaczego jesteś przeciwnikiem podstawowych suplementów, takich jak aminokwasy (w tym oddzielnie leucyna), [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2009 4:26:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] jeśli oglądalność jest spora podobno można nawet niezłą kasę z tego wyciągnąć a odpada jeden ze sporych kosztów jakim jest dystrybucja http://www.chip.pl/news/internet-i-sieci/media-strumieniowe/2011/01/zarabiaj-na-autorskich-filmach-w-youtubeie http://natemat.pl/3173,youtube-finansowa-trampolina-nagrywaja-filmiki-i-zarabiaja-calkiem-niezla-kase

    Odpowiedzi: 4268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2013 8:38:27 AM Liczba szacunów: 0
  • trampolina super sprawa aż żal mnie ściska, że nie mogę tak pełną parą poskakać, ale jest jeden plus mój mąż też nie może (bo trampolina jest do 100 kg a on waży 96:-D) Ja wcale nie jestem złośliwa. Moje Malutki mają przednią zabawę :-))

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2012 10:39:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Trampolinka?

    Post
    Ladies SFD

    trampolina fajna jest, mi sie podoba jako zabawa i na pewno mozna cos na niej tez wymyśleć treningowego , ale w domu?? jaki skok sie wykona majac nad głową 2,5m i to od podłogi??? Skakanka tansza, zajmuje mniej miejsca i da sie w domu skakac. Trampolina obciaza stawy tak samo jak wszytsko inne, pod warunkiem ze sie skacze nie buja :-) Aaa IMO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 863 Data: 7/13/2012 10:09:07 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] fakt iż masz 'pod ręką' kogoś do asekuracji, pomocy itd. Wstałem o 5:30 ale za oknem istny armagedon %-) burza hardcorowa, połowa rzeczy w ogródku porozwiewana, w tym duża trampolina dla dzieciakow, która wylądowała 5m dalej na roślinkach teścia 8-O trzeba będzie to zaraz poogarniać, dobrze ze basen cały 8-) Popadało około 40min, więc zmieniłem [...]

    Odpowiedzi: 7540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2017 8:05:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Stronger Athlete - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Niestety na mnie i trampolina i skakanka i takie zwykle przeskoki np. przez niski step - działają tak samo. Podczas biegania nie.

    Odpowiedzi: 8714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2021 9:41:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Stronger Athlete - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] To jak dla mnie już zbyt radykalne podejście. To już jest troszkę przesadne podejście, unikać wszystkiego. Prawie jak w żywieniu, wszystko szkodzi... Niestety na mnie i trampolina i skakanka i takie zwykle przeskoki np. przez niski step - działają tak samo. Podczas biegania nie. Dobrze, że to wiesz i możesz tego unikać. A skakanka obunóż, [...]

    Odpowiedzi: 8714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2021 10:21:55 AM Liczba szacunów: 0
  • 23.08. DNT próba powrotu do LC, udana, chociaż impreza znowu była proszona. chciałam policzyć kcal ale sie nie dało: miska: -3 jajka -karkówka pieczona 48g (po obróbce) -3,5 p. szynki -1/2 fileta rybnego, smażony -mała pierś kurczaka, też niestety smażona -kapusta duszona, jakiś tłuszcz -ser pleśniowy (ok 50 g) -skóra z dużego pieczonego [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2011 11:12:53 PM Liczba szacunów: 0