SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tiramisu

  • [...] Schładzamy i trzymamy w lodówce. Wartości odżywcze: Ze wszystkich składników otrzymujemy dwa boxy. Jeden box to 585 kcal. Białko 70 g, Tłuszcze 15 g, Węglowodany 42 g. Dzięki lunchBOX -owi możecie zabrać swoje proteinowe tiramisu na siłownię i wykorzystać jako posiłek potreningowy - bez obawy, że zepsuje się w wysokiej temperaturze. Smacznego!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 5/23/2018 10:02:40 AM Ocena: 5
  • Tiramisu LC

    Temat
    Kuchnia SFD

    Tiramisu LC Składniki: Spód - 50g wiórek kokosowych - 60g masła - jajko - 3-4 łyżeczki kawy - 3-4 łyżeczki kakao -słodzik + opcjonalnie: amaretto 2-3 łyżeczki Masa - 250g twarogu mielonego lub zwykłego w kostce, ale wtedy proponuję dać jogurt, żeby uzyskać płynną konsystencję (btw twaróg zmielony ma mniej białka) - 150g sera mascarpone - 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2/6/2014 5:25:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Tiramisu Low Carb

    Temat
    Kuchnia SFD

    Idealny deser przypominający tiramisu dla osób na diecie redukcyjnej...i nie tylko:) 0,5 kg chudego mielonego twarogu (ja użyłam "emilki" od mlekoma) 2 cale jajka 10 tabletek słodziku 1 łyżeczka aromatu migdałowego 1 łyżka kawy rozpuszczalnej 10g ciemnego kakao odtłuszczonego 10g orzechów laskowych (mogą być migdały) 6 łyżeczek gorącej wody [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 1/31/2012 3:49:11 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] super powinno być też z czekoladową czy podobną, podkreślającą smak kakao. Składniki (2 porcja): - 120 g płatków owsianych - 40 g odżywki białkowej (użyłam Z K** o smaku tiramisu z wanilią) - 56 g jajka (1 sztuka M) - 120 g dojrzałego banana (1 sztuka) - 20 g kakao - 15 g masła - szczypta soli - 0,5 łyżeczki cynamonu - 0,5 łyżeczki proszku do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 3/23/2020 3:15:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Proteinowe Tiramisu by krzyżu9218 /SFD/2020/6/18/3458aa501bb143deb48b3443c7f1b76a.jpg Składniki: - 1 Klinek Chudy. - 1 Serek np Tutti. - Słodzik. - 1 Łyżka kawy rozpuszczalnej. - 125g Biszkoptów - 10g Kakao. - Woda (do rozpuszczenia kawy i do rozpuszczenia słodzików) /SFD/2020/6/18/a3ddd4046a1d42649c12a33b8d4888d1.jpg Wykonanie: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 6/18/2020 2:49:53 PM Liczba szacunów: 7
  • Nowe smaki - TIRAMISU RZĄDZI

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hej całkiem niedawno Olimp wprowadził nowy smak w Swoich białkach: SMAK TIRAMISU. Co sądzicie o tym smaku, jakie są Wasze odczucia i doznania. Ja jak pije WPC 100% tiramisu to normalnie dostaje orgazmu Tiramisu RZĄDZI !!! a jakie są Wasze odczucia?? i doznania

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 1/18/2011 7:44:41 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Wysokoproteinowe_tiramisu__Take_%26_Go-a1959.html tiramisu - takie co można jeść legalnie :) świat idealny? Tak :) /SFD/2018/5/29/8484c1521c694010a2bd6700666c5350.jpg /SFD/2018/5/29/08dfa05163af48e9a7afe6f025094957.jpg /SFD/2018/5/29/9612745d4d71485a8f5d085d5b349467.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 5/29/2018 6:54:09 PM Liczba szacunów: 3
  • Białeczko nie otwierane. Mogę wysłać foty. Kupiłem lecz później się rozmyśliłem że takiego rodzaju białka nie potrzebuje :) Preferował bym zrobić tranzakcje przez allegro-zawsze to bezpieczniej. Cena 180 zł. Oto link ze sklepu sfd: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Prolong-opis878.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 5/7/2012 11:12:31 PM Liczba szacunów: 0
  • http://allegro.pl/item861925585.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 12/25/2009 3:35:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dzis stersuje allnutrition tiramisu, jutro biala czeko

    Odpowiedzi: 38910 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/12/2016 4:24:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Smaki sa mega jak dla mnie, czkolada, banan, karmel, truskawka, wanilia, biala czeko, dzisiaj wleci tiramisu. Jedynie nie lubie smaku ciasteczko i czekolada-ciasteczko, wypilem je ale nie moj gust. Ale to nie ze nie dobre tylko mi smak ciasteczkowy nie podchodzi...

    Odpowiedzi: 38910 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/12/2016 6:14:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Czeko orzech kolega ma, jutro zapytam jak smakuje. Tiramisu smaczne, dzis biala czeki wejdzie

    Odpowiedzi: 38910 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2016 1:12:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Kazdy mi podchodzi elegancko, jedynie nie lubie smaku ciasteczkowego, ale z kazdej firmy mi nie smakuje... wanilia banan czekolada karmel biala czekolada nugat te jadlem bajlando. Teraz zamowilem tiramisu i caffe late. Pije od dluzszego czasu z woda wiec az tak mocno nie czuc smakow jak w porownaniu do mleka.

    Odpowiedzi: 38910 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2016 10:04:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    jogurt z gruszką, tiramisu, mniam:3

    Odpowiedzi: 38910 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2015 9:34:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnificent Premium z Biedronki smak Tiramisu średniawka mało kawowe, za mało ciasteczek, troche zbyt mdłe i przeslodzone jadłam lepsze wersje tiramisu nawet inne biedronkowe - Belcanto o smaku tiramisu są lepsze (już nie wspomne z lodach z netto Cafe Morani które bija na głowę wiekszość lodów ) ogólnie nie są złe! ale średnie i nic więcej [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2016 8:37:49 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dostałem od Wojtka na testy dwa białka z Iron Horse + sporo próbek przedtreningówki double impact. Może napiszę krótką recenzję :-) Pure Whey Smaki truskawka i tiramisu. Jak dotąd przetestowałem jedynie tiramisu i jest bardzo dobre. Odżywka jest słodka, więc akurat dla kogoś kto pije ją z wodą. Rozpuszczalność....hmmm, z tym trochę gorzej, bo [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2018 8:49:49 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    250g mielonego, 150g ryżu, trochę brokuła, łyżka oliwy, keczup. A niedawno jakoś "trochę" krówek i Carte Dory, tiramisu %-) %-) /SFD/Images/2015/7/17/9f5ef822860e4f758bfe7f6604cc558c.jpg

    Odpowiedzi: 13362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2015 8:04:17 PM Liczba szacunów: 2
  • 04/04/20 - Redukcja tydzień 3 Aktywność: Kroki: 10k Skakanka: 35min Dieta: 1650kcal 1. Jaja, awokado, wafle, pomidor, ogórek, fit tiramisu 2. Wołowina, oliwa, pieczarki, papryka, sałata, suszona ciecierzyca 3. Pasztet jaglano - warzywny, pomidor, ogórek, marchewka, melon

    Odpowiedzi: 7362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2020 6:02:46 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Tym się zasugerowałem: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Tiramisu-asiuli-Przepis-od-joanna-trzaska.html 460g to 1400kcal :-) Do tego śniadanie prawie 500kcal... Nie chciałem czekać do wieczora, bo może jeszcze nieco to przepalę ;-)

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/3/2017 3:01:57 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Z tiramisu to co dobre to przyswoiłem, a to co złe, to wychodziłem ;-) Waga - 73,3 (najniższy pomiar =73,1; najczęstszy=73,6) - może trochę manipulowałem pozycją, żeby pomiar był lepszy, ale zawsze tak robię, więc zmiana jest widoczna. Ogólnie to -4, a może i więcej kilogramów od początku roku. Talia - 86 (- 2) Pępek - 90 (- 2-4) Biodra - 90 (- [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2017 8:39:01 AM Liczba szacunów: 0