SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo stim

  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    osobiscie jak mam brac spalacze typu thermo speed thermo stim to tylko jako dodatek do efki.same na mnie absolutnie nie dzialaja. jezeli juz bym mial w cos celowac to ergoleanAMP z ergopharmu jetfuel tight scorch lipo-6x i inne na poziomie. jednak mysle ze zdecydowanie za wczesnie na takie smakolyki.

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 13:12:10 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    DZIEŃ 1 treningowy *************TRENING************** PONIEDZIAŁEK KLATA + BICEPS Dzisiaj z powodu malej ilosci pracy trening zaczalem o 12.40. Zazwyczaj bedzie on 17-18, jednak kwestia ile paczek bede mial do rozwiezienia. KLATKA PIERSIOWA 1. Wyciskanie hantli skos dodatni 4s 8x24kg, 8x26kg, 8x28kg, 8x32kg film http://www.youtube.com/watch?v=MUKRE

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 15:35:04 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zapomnialem dopisac- do jajecznicy dalem 50g boczku. Surowka kupna, ale bez swinstwa w srodku. Co do Thermo Stim to bede mogl powiedziec wiecej po miesiacu- efekty pokaza. Jak Biniu napisal tego srodka raczej sie nie czuje. Patrzac na sklad pobudzaczy nie ma. Co do treningu dzisiejszego po TS to na koszulce nie bylo suchego miejsca a i recznik cal

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 20:45:10 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzisiaj niedziela- dzien ****a jak to sie mowi... Nic sie nie chce i caly dzien siedzialem w zasadzie przed kompem z przerwami na jedzenie Posiedzialem troche w dziale kuchnia sfd i troche rzeczy znalazlem, dzisiaj zrobilem 2 z nich I posilek WPC 50g + banan II posilek pasta z makreli- makrela, 3 jajka, 3 ogorki, cebula, 2 lyzki majonezu, oliwa,

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 22:52:42 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1/4 testu za mna. Leca powoli kilogramy i obwod pasa. W lustrze zarysowuje sie efekt koncowy testu, co mnie niezmiernie cieszy Caly dzien przesiedzialem praktycznie na 4 literach przed kompem i nie mialem apetytu. I posilek 5jajek + warzywa + banan II posilek 250g piersi z kurczaka + warzywa + 50g ryzu brazowego III posilek salatka z kurczakiem (

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 01:40:29 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Praca do 19, a pozniej dzien kobiet- trzeba bylo zadowolic kobiete, wiec trening wiadomo jaki Nie mialem czasu nawet na porzadne posilki. Wszystko przez napiety grafik. I posilek 50g WPC + banan II posilek 5jajek calych + warzywa + kromka chleba razowego III posilek twarog poltlusty 200g + cebula + jogurt naturalny + lyzka oliwy + 2 kromki chleba

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 20:13:06 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kolejny dzien zawalony praca. Skonczylem o 19 i reszte nocy spedzilem z kobieta z okazji dnia faceta, wiec o treningu aero nie bylo mowy. W sumie nie zaluje I posilek WPC 50g + banan + jablko II posilek 5 jajek + ogorek zielony 300g + kromka chleba razowego III posilek ok 250g sledzia w cebuli, cytrynie i oleju + kromka razowego chleba IV posilek

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 12:20:21 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wczorajszy dzien, jak to wtorek, z ogromem pracy. Dodatkowo doszlo zle samopoczucie- poczucie zmeczenia juz od samego rana. Jesli mialbym szukac winowajcy to zwalilbym to na pogode. Biometr niekorzystny czy cus Wczoraj jeszcze mocno czulem sobotni trening nog- dawno nie mialem czegos takiego zeby utrzymywaloby sie przez ponad 4dni Dzien bez tren

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 12:55:52 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w kazdej wypisce treningowej jest napisane 6 caps Thermo Stim- uwaznie czytacie czytam wyrazalem juz watliwosci co do tej ilosci ale NIE skojarzylem ze sobie podzieliles - w czasie

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 18:43:18 Liczba szacunów: 0
  • JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Od jutra startuję i myślę, że dam radę. Muszę, spod ziemi ok pół kilometra nie ma ucieczki chyba że ukradnę chleb koledze górnikowi %-) nie kradnij ! :-) Do rzeczy, trzy szybkie pytania: - czy w okresie NIE JEM, można dolać mleka do kawy? raczej odradzam - czy w tym okresie można pić sok pomidorowy (wiem że można, pytam o konkretny - sok z Lidla 1

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 07:43:36 Liczba szacunów: 0
  • Thermo Stim - opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mu ale za tydzien wracam do siebie na studia wiec zdrowe odzywianie wroci>, na cwiczenia czasami "zasypiam";p) zamierzam za tydzień zapisać się na basen. Kupuję thermo stim i zastanawiam się co jeszcze do tego: CLA Z ZIELONĄ HERBATĄ PLUS L-KARNITYNA z olimpu plus olimp taurine? czy wystarczy tylko Thermo Stim i tauryna? Cenowo bardzie

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:58:05 Liczba szacunów: 0
  • THERMO SPEED EXTREME + THERMO STIM + CLA + L - KARNITYNA jak połaczyć rozsądnie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy redukcji tkanki tłuszczowej najlepsze (wystarczające) efekty będą przy zastosowaniu termogenika, l-karnityny i tauryny. Olimp Thermo Stim jest o 4 lata młodszy od Extreme Thermo Speed. Przez ten czas pojawiło się sporo nowych badań i nowych surowców, jak np. ketony malinowe czy ekstrakt z cytrusów (Sinetrol). Dlatego polecałbym jak już stosowa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2009-06-17 11:45:52 Liczba szacunów: 1
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak co wtorek kupa roboty dzisiaj. W planach byla bieznia jednak nie starczylo czasu. To samo tyczy sie diety. Nie bylem dzisiaj w stanie zjesc 5 posilkow. Jeden zjedzony u ojca na szybkosci. Nastepnym razem bede pichcil dzien przed. I posilek 5 jajek calych + 2 duze pomidory II posilek schabowy + ziemniaki + buraczki z cebula III posilek 300g pie

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 22:56:48 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tlusty czwartek. W pracy rozlozona skrzynka paczkow. Nie zjadlem ani jednego sam nie wierze ale mi sie nie chcialo I posilek 5jajek + buraczki 200g II posilek sztejk wolowy + czerwona kapusta + kasza gryczana III posilek 250g piers z kurczaka + 2 kromki razowego + warzywa IV posilek 50 wpc + banan V posilek 200g twarogu poltlustego + cebula + jo

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 02:07:27 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Caly dzien nic nie robilem. Mialem isc zrobic trening nog, wpadl kumpel i poszlismy do baru uczcic jego inzyniera... Trening zatem przelozony na dzisiaj I posilek WPC 50g II posilek jajecznica z 6 jaj na boczzku + warzywa + 2 kromki chleba razowego III posilek tortilla z kurczakiem i z warzywami (fasola, kukurydza, groszek, marchewka) IV posilek

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 11:46:31 Liczba szacunów: 0
  • SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Theobromine - 50mg - Hordenine - 50 MG - Evodiamine - 30 MG - Synephrine HCl - 25 MG - Yohimbine HCl - 10 MG - Vinpocetine - 10mg I teraz pytanie, czy moge to laczyc z thermo stim? Nie bedzie cos ze soba kolidowalo? Nie chce zejsc... Tego pierwszego mam troche za malo na cykl dlatego dokupilem thermo stima. Plan jest taki, zeby zarzucac th

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 15:52:38 Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 65 - WTOREK, 15 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 2 (65) - DT (A) Dieta na str. 21, post 5. 6:50 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (10g), pomidor 9:55 - orzechy arachidowe (~85g), brokuły, kalafior, marchew 13:35 - pierś z kuraka (150g), ry

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19551 Data: 2010-06-16 10:13:00 Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 66 - ŚRODA, 16 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 3 (66) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:15 - jajecznica (380g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (12g), ogórek zielony (180g) 11:20 - orzechy arachidowe (85g), ogórek zielony (150g) 14:20 - pierś z kuraka (150g

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19551 Data: 2010-06-16 23:07:16 Liczba szacunów: 0
  • Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    500g ziemniaków ma wciąż kilka kalorii mniej niż 100g ryżu/kaszy/płatków owsianych, a to dla mnie duży plus. nie sprawdzalem ziemniakow ale jesli Tobie sluza - nie widze problemu - W okresie NJ można by sobie spożyć 50-100ml mleka 0,5% (do kawy) czy post to post i stanowczo nie ? ja bym nie polecal - Od dzisiaj dorzucam suplementy, tj. Ther

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 11:36:29 Liczba szacunów: 0
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze, Liczy się wiara - teraz tak na to patrzę. (...) Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie Dla swoich marzeń, oni od dawna są na szczycie." Witam Postanowiłem dołączyć do uczestników konkursu, tak więc kilka słów o mnie na początek. Mam na imię Mateusz, prawie 19 lat i jestem z Podka

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 14:32:07 Liczba szacunów: 0