thermo speed extreme kreatyna

Biore od wczoraj Thermo speed extreme i biore tak : 1kaps rano na czczo przed sniadaniem 20min , i 2kaps przed obiadem z 20min , mam 90kaps wiec mam na 30dni tego , czy lepiej dawac wiecej kapsulek a bede mial na mniej dni ? Druga sprawa , jak skoncze z TSE to w lipcu chcialem kupic Cell pumpa i czy moge do tego dac bialko ostrowie 1800g i jaks [...]

Drodzy, przejdę od razu do rzeczy: 180 cm / 82 kg / 22 lata trening: 2 razy w tygodniu basen; A6W (7. dzień); codziennie ćwiczenia "ogólnorozwojowe" - pompki, przysiady, itd. + zabawa hantlą 10kg cel: spalić zbędny tłuszcz, przy próbie utrzymania masy; poprawa sylwetki suple: HMB (Olimp) (mega caps) Kreatyna (Olimp) (mega caps) białko (Ostrowia) [...]

Witam serdecznie, Panowie mam pytanie odnośnie odżywek które kupiłem,czy dobrze zrobiłem kupując taki zestaw. A mianowicie: BCAA MEGA CAPS OLIMPE 300 Kaps HMB VITALMAX 150kap Kreatyna Vitalmax 500g Białko 85% 2 kg Thermo Speed extreme całe opakowanie Omega 3 Zestaw witamin Jestem obecnie na tym i jak dla mnie rewelacja. W przyszłym miesiącu [...]

Witam, zacznę rzeźbę gdzieś za miesiąc, chciałem kupić sobie Kreatyne Jabłczan to bedzie pierwsza tego typu kreatyna, wczesniej 2 cykle Monohydratu, kreatyne zastosował bym jako anty katabolik i jak by to jasno powiedziec hmm, by siła znacząco nie spadła. Do kreatyny jeszcze białko do uzupełnienia braków, do tego jakiś spalacz Thermo Speed [...]

Chcialbym sie zapytac co jeszcze dodac, podmienic lub z czego zrezygnowac Thermo speed extreme ( zaufam forumowicza ) Tauryna - nie wiem jakiej firmy najlepsza cena/jakosc kreatyna CM3 120 kap wit/min olimp 60 kap SFD WPC Protein ECONO v2 750 x3 Bcaa XTRA + to co mi zostalo z ostatniego cyklu - przedtreningowka max pump gaspariego polowa puchy Co [...]

Witam mam 22 lata i jestem jak to się mówi potocznie "gruby jak świnia" :d mierze 186 cm wazę około ~130 kg każdy mnie ciśnie do około wiec postanowiłem wziąć się za siebie do tej pory tylko wyciskanie mam mięśnie ale pod ciepła kołderką > Do rzeczy czy Thermo Speed Extreme Mega Caps + OLIMP CREATINE MEGACAPS 400kaps / kreatyna mono to [...]

Witam, od razu napisze ze cwicze okolo pol roku, ale w temacie odzywek i supli jestem zielony chodzi mi o łaczenie spalacza tluszuczu Thermo speed extreme od olimpa + kreatyna 1250 czy mozna laczyc, moze mi ktos wyjasnic czy dorbze bede robil biorac 2 tabsy spalacza rano na czczo i troche przed treningiem oraz kretyne przed i po treningu?? [...]

Witam, na poczatku powiem tak.. Szukam i szukam w przegladarce nigdzie nie ma napisane dawkowania tych trzech odżywek na raz. I oto moje pytanie Jak stosować? Ile przed treningiem? czy te odzywki trzeba brac z odstepem czasu? Czy to dobry wybór? Olimp Bcaa Xplode powder + Trec kreatyna CM3 1250 + Thermo Speed Extreme. Na koniec napisze że dieta [...]

Zamierzam zrobic cykl z thermo speed extreme i kreatyny. Jedno pytanie: W jaki sposob brac to rano? Na czczo kreatyna i tse przed sniadaniem? W innym watku wyczytalem ze kofeina nie zakluci dzialania kreatyny, ze jest to mit.

A wiec tak zamierzam zastosowac jakis spalacz i zastanawiam sie czy nie dokupic do tego jakiegos bialka lub kreatyny zeby beztluszczowa tkanka miesniowa tez poszla w gore : > spalacz ; Thermo Speed Extreme Mega Caps bialko ; wpc kreatyna ; olimp x-plode prosze o odpowiedz czy oplaca sie wogule stosowac spalacz z jakas inna odzywka i czy te suple [...]

Siema! Czy taki zestaw supli będzie ok? :> THERMO SPEED EXTREME OLIMP 120+ Hi-TEC Whey C-6 2250g BIALKO C6+ KREATYNA TREC CM3 360.. Dieta na mase jest ;) Zależy mi na zgubieniu delikatnej oponki i ogolnie tkanki tluszczowej nie tracąc przy tym masy miesniowej, a nawet jeszcze bardziej ją rozbudowywać :) Może zamiast bialka lepsze by bylo BCAA? [...]

Witam.Planuje zakup OLIMP Kreatyna Powder 500g i OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps chce to połączyć.TSE tak jak na opakowaniu a kreatyne będę brał 10 gram dziennie 5 gram przed i 5 gram po treningu.I tu pojawia się moje pytanie czy mogę to tak połączyć??Aha ma to służyć w treningu boksu.

Witam, bo biorę sobie kreatynę z sfd oraz mam thermo speed extreme już tam z kiedyś i dałoby się to brać tak naraz? Bo ja trenuję na siłowni rano, także wstaje o 8, od razu kreatyna i o 8:30 coś takiego na siłownię. I kiedy miałbym wetknąć tam spalacz? I czy w ogóle to się opłaca? Pozdrawiam :)

Witam mam pytanie czy TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM+Kreatyna Olimp Mega tabs 1250+thermo speed extreme bedzie dobrym polaczeniem na cykl kreatynowi, czy mozna stosowac bezpiecznie razem te suplementy i jaki teoretycznie powinien byc efekt ich stosowania?

Witam, mam pytanie. Czy jest sens laczenia thermo speed extreme, razem z kreatyna i bcaa? Chce zgubic troche tluszyczku z brzucha, dlatego biegam, ale tez nabrac troche sily, dlatego biore kreatyne i zastanawiam sie nad dodaniem tse. Co o tym sadzicie? Pzdr

Cześć, co sądzicie o połączeniu spalacza z kreatyną? Będzie to Olimp thermo speed extreme i Trec CM3. Zależy mi na utracie zbędnego tłuszczu z brzucha a przy tym lekkim wyrzeźbieniu wszystkich mięśni.

dieta jest wysokobialkowa + kreatyna + amino whey system + thermo speed extreme =troche tluszczu mam i chce sie wyrzezbic i podbudowac troche miesnie..

witam! co mysliscie o takim polaczeniu kreatyna OLIMP spalczau Thermo speed extreme i białku Ostrowia WPC ????

ZANIM POPROSISZ O SPALACZ WYPEŁNIJ PONIŻSZĄ ANKIETĘ I ZAPOZNAJ SIE Z TEMATEM - PYTANIA BEZ ANKIET BĘDĄ IGNOROWANE : WIEK: CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki [...]

Witam wszystkich w moim pierwszym wpisie. Po przejrzeniu kilkunastu (kilkudziesięciu) tematów na forum, ze sporym mętlikiem w głowie, postanowiłem sprawdzić na sobie, jakie rzeczywiste efekty można osiągnąć stosując trening, dietę i suplementację, mając znikomą wiedzę i doświadczenie. Planuję zrobić 6 tygodniowy cykl treningowy i porównać [...]