ok. hmb zbedne tauryne bym odpuscil a zamiast niej wiecej bcaa a spalacz bym zamienil na: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=thermo%20stim Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-27 19:52:11
trochę dużo białek. z supli zacznij od zestawu: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=thermo%20stim - 2 x dziennie po 2 cps, rano i przed treningiem / obiadem (weź ze 2 - 3 opakowania) http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html 2 x dziennie po 2 cps do posiłków powinno wystarczyć
tehmnb - 2 x http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=THERMO%20STIM - 2 x dziennie po 2 cps, nastepnie po 5 - 10 dniach 2 x dziennie po 3 cps lub 3 x dziennie po 2 cps po skończeniu: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html - 2 x dziennie po 2 cps, w miarę potrzeb zwiększasz do 3 cps w porcji lub: [...]
[...] podaży warzyw o omega 3, warto dokupić preparat z olejem rybim: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html (2 x dziennie po 2 cps do posiłków) do tego można dorzucić lekki spalacz, np: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=thermo%20stim z 2 - 3 opakowania (2 x dziennie po 2 cps przed posilkami i/lub przed treningiem
Hellboys - moze byc dymaburn, choc clenurexin wiele nie odstaje. Dymaburn ma dośc wysoką dawkę kofeiny względem innych skłądników, możesz go wzbogacic o sinetrol + bioflawonoid, dodając np: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=thermo%20stim
cvfdbkz - weź najpierw coś lżejszego. Np: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=thermo%20stim nawet jedno opakowanie, jesli w dawce 2 x 3 - nie bedzie robic na tobiewrażenia - weź OXY ale IMO mozna skutecznie redukować na słabszych spalaczach