Witam! Postanowiłam się wziąć za siebie (wyniki mojej ankiety wskazują, że czas ku temu najwyższy...) i się zredukować ;) + (od)zyskać kondycję. Założyłam, iż potrzeba mi diety i ćwiczeń. Co do diety: ok 5 posiłków dziennie (wedle zasady "lepiej częściej, a mniej"): ŚNIADANIE węgle (musli + mleko lub jogurt, owoc, kawa z mlekiem + słodzik, ew. [...]
Witam moim celem jest wypalenie zbędnego tłuszczu i staram się działać właśnie w tym kierunku - najwięcej pozytywnych opinii pod względem skuteczności i efektywności znalazłem na temat biegania na czczo i tutaj zaczyna się moje pytanie - sposób w jaki stosuję ów wysiłek na czczo jest następujący 1. po przebudzeniu biorę witaminy i minerały [...]
Witam jak w temacie mam do wyboru 1z5 spalaczy ktory wybrac ? REVANGE THERMAL PRO HyperLean FX7 HYPERDRINE KiloSports USP OXY ELITE PRO Nutrex - Lipo 6 zastanawiam sie co kupic na redukcje ogolnie spalacze juz lecialy ale nic z tych mocniejszych
[...] Od 4 tygodni chodzę 4 razy w tygodniu na cycling do fitness klubu na 19:00, trening jest na prawdę porządny, zawsze wychodzę całkowicie mokra . Stosowałam już kiedyś thermala, jeszcze mi zostało 11tabsów, co chcę zuzyć, wczoraj godzinę przed treningiem wzięłam jedną tabletkę, miałam trochę problemów ze snem, więc teraz będę brała koło [...]
[...] marchewka, jabłko, orzechy - alergia Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: od poniedziałku do piątku po 17, soboty i niedziele wolne, duża dowolność. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ultra ripped, thermal pro, meridia, tight Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: MM
Hej :] Chciałbym pozbyć się paru kilogramów ( jakies 5-6) dlatego prosiłbym o pomoc w ułożeniu diety. Mam dosyć sporo ograniczenia jak chodzi o gotowanie, ale zrobie co w mojej mocy. Oto ja: płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 172-3 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? [...]
[...] jaki mi został z tamtego okresu. Nie przesada oczywiście, ale to że aktywność fizyczna sprawia mi dużą przyjemność. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Spalacze: thermal- pro, hellfire, tabletki anorektyczne typu adipex ( niechlubna przeszłość) Stosowane wcześniej diety : Od Dukana, przez Kopenhaską, głodówkę przeplatane napadami [...]
Witam poninie kto stosowal ostatnio lub jest w trakcie stosowania nowego Thermal Pro lub Pro Evolution chodzi mi o produkt kupiony u cybera ten nowy podobno ma ladnie dzialac ;p Sa tacy ktorzy sie podzielą jalacja jak ten srodek dziala ;P?? I czy warto go kupic;p??
[...] sie od kilku miesięcy z dość niezłym skutkiem - 18 kg. ale po kolei: byłam strasznym obzartuchem, więc pierwszym krokiem było ograniczenie łaknienia - w tym celu zakupiłam thermal pro. pomogło, przestałam sie obzerać i zaczęłam chudnać. nastepnym krokiem było rozpoczęcie ćwiczeń i dieta MŻ. ćwiczenia to były głownie lekkie aeroby - batuta, [...]
czesc chcialem dokupic do bialka cos b.dobrego na spalanie tluszczu bo troche go jest co lepsze: -ultra ripped ULTIMATE -therma fat burner Trec -thermal pro WSZYSTKIE PRODUKTY SA DO KUPIENIA NA TERENIE POLSKI ???bo wiem ze therme pro SNI wycofano.
Mam male pytanko czy podczas spalania tluszczu przy pomocy spalacza (Thermal pro) nie bedzie mi miesni palic ? // A i robie teraz trening na zezbe przy spalaniu .Btw ma ktos dobry trening/diete do polonczenia z Thermalem Pro ? :)
sprzedam połowe opakowania mohn xt 110 tabletek Thermal pro oraz nowe nie otwarte opakowanie Extreme PRO NO2 moge sprzedać osobno lub razem w cenie konkurencyjnej:)
[...] przerwy i nieco przesadziłem na treningu Preferowane formy aktywności fizycznej: każdego dnia około 2-3h :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 2 opakowania thermal pro, wszyscy twierdzą, że zjechałem po nich z wagi, dla mnie to jednak mało, nie ma w dalszym ciągu kratki na brzuchu a pod sutkami jest tłuszcz :/ Czy możliwe jest [...]
Witam. Chciał bym opowiedzieć wam kilka faktów na mój temat. mam 23 lata, mając 19 lat ważyłem 73-75kg, nagle zacząłem tyć. w styczniu tego roku ważyłem 103kg !! postanowiłem zrzucić wielki brzuch, zacząłem czytać o dietach odżywianiu, odchudzaniu, spalaczach itp. trochę nie moglem(albo nie chciałem) się dostosować do żadnej diety, wiec [...]
[...] minut, A6W, pilates 30 min dziennie, 100 powtórzeń AB Rocket codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wcześniej-duuużo (m. im. cla, karnityna, thermo speed, thermal pro, i wiele innych) Obecnie 4 tb/dzień TSE+2/dzień chrom organiczny. po zakończeniu pudełka planuję zamienić TSE na AMP Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]
[...] palenie Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bio cla l karnityna universal animal cuts thermo speed thermal pro Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: poprosilabym jak najmniej Stosowane wcześniej diety: kopenhaska Zmieniony przez - Kalyani w dniu 2009-06-02 01:35:08
[...] Powiem Wam Szczerze Że Trenuje Intensywnie Konsekwetnie I Sumiennie Pragnie Zrzucic 5kg jej Waga 59kg 169cm I Zastanawiam się Nad dietą wysokobiałkową dla niej + Thermogenik(thermal pro evolution) Co Wy Otym Myślicie? to dieta przygotowana Przezemnie Ktoś SięWypowie Bo Napewno jest Do Modyfikacji Posiłek I 9-00 -Płatki owsiane -100g -Mleko [...]