technike

No to powodzenia Masao. Co zrobiłeś, że cię tak boli? Co do zasypiania to wczoraj zacząłem wdrażać technikę zasypiania US Navy. Wynik eksperymentu oglosze za 6 tygodni (tyle trzeba do przeszkolenia w tej technice), czyli 3 grudnia.

[...] porządnych zawodników na poziomie których znam ma mentalność taką, że wiecznie im mało, ciągle chcą sie rozwijać, poprawiać elementy w któych są słabsi często sie wręcz niedocniają mimo osiągnieć A tu prosze ja was przyjdzie Kacperek, po roku ma dwie belki na białym pasie i coś otwiera morde się mądrzy ludziom technike poprawia choy yebany

Ed o Neil ma czarny ale on trenuje kilkanaście lat z tego co pamiętam A myślisz ze Lovato ma skilla na niebieski? choya ma, widziałem jak robi technike na kims nie oporującym i nie zesrałem sie z wrażenia

A stosowałeś jakąś konkretną technikę, czy może trochę na chybił-trafił i za którymś razem pomogło? KPS, ja często kupuje gry używane, które są znacznie tańsze. Po ograniu oddaje do tego samego sklepu, biorę kolejny tytuł i tak się kręci przyjemność z konsoli bez większego uszczerbku na potrfelu http://www.youtube.com/watch?v=KBLsNbolr_c

To trochę dłuższy wywód, ale opowiem. W swojej strategii wykorzystywałem głównie techniki z terapii poznawczo-behawioralnej, ale też inne. Moim problem często było to, że przejmowałem się, że jeśli nie będę dostatecznie dużo spał, to będę mało efektywny, będę popełniał błędy, nie będę miał na nic ochoty. Ponadto będzie to mocno niekorzystne dla [...]

Ja zastanawiam się nad wrzuceniem elementów dwuboju, ale to byłoby fajnie jakby ktoś mi technikę ogarnął, a nie mam żadnej sekcji w okolicy. Jeszcze 1,5 miecha i wejdę sobie na ten plan od Seby, ciekawe jak to wyjdzie, już się nie mogę doczekać %-)

Dremor w razie porażki zawsze stosuje swoją niezawodną technikę https://www.youtube.com/watch?v=tvbyY7oMT2E

Co do porównywania pasów, a skuteczności w walce to w tych wschodnich to też nie ma co porównywać, bo tam sporo starych dziadków, co dostało pasy za lata treningów i przez szacunek czy inne propagowanie sztuk walki, co by zostało rozwalonych przez młodzików mających pasy niżej. Albo rozwalają mnie co niektórzy mistrzowie z mięśniem piwnym na [...]

Albo rozwalają mnie co niektórzy mistrzowie z mięśniem piwnym na brzuchu. Mistrz powinien błyszczeć przykładem. Nie tylko znać technikę, ale i być doj**anym rzeźnikiem z żelazną kondycją i wielką siłą. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-03-12 23:10:35 wygląd akurat nie jest żadnym wyznacznikiem , mój trener( były Judoka i zapasnik ) [...]

Na zawodach to tak jak Zabstyl, ale na sparingach często analizuje - kombinuje, którą technikę mogę w danej sytuacji zastosować, dzięki czemu skutecznie poszerzam swój użytkowy arsenał. Lubię też stawiać się w niekorzystnej sytuacji (oddawać dominującą pozycję w parterze, wystawiać na poddania, stawać tyłem do klatki) żeby mieć opracowaną [...]

Teraz mam pytanie o czym myślicie w trakcie walki. Co siedzi wam w głowie, gdy walczycie. Chyba najlepiej nie myśleć tylko koncentrować się na tu i teraz. Dzięki czemu można szybko reagować na zmieniającą się sytuacje. Zaufać swoim przećwiczonym odruchom. Gdy popełniam błąd, nie myślę i nie rozstrzasam go, tylko koncentruje się na sytuacji już po [...]

[...] zadnym faworytem, ma juz swoje lata i jest wyboksowany, miał szanse wrócić w 2017r, to w fatalnym stylu przegrał z Gas***evem w pierwszych rundach,w późniejszych walkach równierz nie zachwycał a walczył już z bokserami 2ligowymi ''i chociaz moze nie jest wiruozem techniki'' - akurat technike to on ma, brakuje mu ciosu , podobnie jak Masternakowi

Cały czas jestem zapisany na grupie sekcji trójboju siłowego na Facebooku i jakaś tam dość mocna laska chodzi, bo na AMP z mojej dawnej sekcji AZS wysoki wyniki zrobiła w kategorii 76 kg. Przysiad 165,5 kg Martwy ciąg 200 kg Wyciskanie 87,5 kg Sporo jak na babę. U mnie na uczelni to poziom był wysoki, ale kasy brakowało czasem. Np. jak robiliśmy [...]

Im stabilniejszy będziesz tym bezpieczniej tak na dobrą sprawę. Inna sprawa, że te niuanse czasem mogą wpływać na pozostałe rzeczy jeśli chodzi o technikę ćwiczenia. Np ruch łamania sztangi w wyciskaniu leżąc uruchamia najszerszy grzbietu, który pomaga stabilizować, co ten przełoży się na lepszy wynik, czasem nawet od razu po zastosowaniu poprawek [...]

Podobno specjalnie wymyślono kryptonit jeśli chodzi o supermana, bo był zbyt przekokszony. Kurde, wróciłem do martwego i dostałem kontuzji. Ehh... sport to zdrowie, chyba nordic walking i spacery. Ból w okolicach kręgosłupa lędźwiowego, puściłem sztangę momentalnie, może się nie rozgrzałem dostatecznie, bo to była jedna z serii rozgrzewkowych - 80 [...]

no tak ale kvrwa i ostateczne słowiańskie zaklęcie siły "kvrwo j**ana!" to tylko moc a mi jeszcze o technikę chodziło

Witam! Z góry uprzedzam, że to mój pierwszy post na tym forum, więc jeśli uznacie, że niepotrzebnie bawię się w archeologa, to może fakt ten wstrzyma was od rychłego zbanowania mnie..;) Poza tym od razu mówię, że nie jestem wybitnym specjalistą od angielskiego, a tłumaczyłem raczej intuicyjnie, niektóre kwestie w ogóle pomijając. To także taka [...]

Wodyn , uginanie ramion chwytem młotkowym robi się sposobem centuria alfa czy beta? osobiście wydaje mi się ,że beta lepiej wejdzie. oraz czy można robić mniejsze zagęszczenie ruchu podczas wyciskania francuskiego leżąc ,jeżeli lepiej się czuję mięsień-centuria alfa? Robiłem dziś ćwiczenia na małych ciężarach ,wyczuwałem technikę. Totalne [...]

apokalipsa NUTRIFARM : Jesli chodzi o technike to moj priorytet podczas wykonywania cwiczen,jestem zwolennikiem sotosowania mniejszych ciezarow z naciskiem na technike ruchu...triceps hmm skoro obwod ramienia sie nie zmienil wiec nie bede pisal ze jest wiekszy ale moge powiedziec ze zdecydowanie bardziej zdefiniowany. Poprzedni cykl- [...]

HEHE to nie było aikido tylko kombat ki. Chodzi tam o to, żeby tak umieć kontrolować swoją energię, aby móc wytrzymać nawet bezpośrednie uderzenie. Potem był też pokazany jakiś amerykański mistrz aikido, który pokazywał technikę o nazwie "płonące ki" (japońskiej nazwy nie pamiętam). Ten program pokazywał mistrzów różnych sztuk walki np. [...]