SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tanie białko na redukcję

  • Tanie dobre białko na redukcję?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema Potrzebuję jakiegoś w miarę taniego i dobrego białka na redukcję głównie do posiłków np. placki na patelni. Mam 17 lat 67 kg 170 cm nie wiem czy to coś pomoże ale nigdy nie zażywałem białka wolałem zjeść po treningu. Z góry dzięki!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 6/11/2013 6:23:38 PM Liczba szacunów: 0
  • witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki ;) a naprawde uwazacie że to białko bedzie dobre ;o ? ona jest takie tanie słyszałem żeby uważać na takie coś bo mogą miec skład zwałkowany np białkiem sojowym , miałem zamiar kupować WHEY GOLD 100 którego cena wynosi 209 zł za nieco ponad dwa kila ale nie chciałem az tak dużo płacić za białko na redukcję

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 7/29/2015 8:24:33 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyny połączenia fuull wypas->artykuł sprawdz koniecznie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono, nie za dużo? Jeszcze parę lat temu brało się po 5 gram dziennie i były dobre efekty, a teraz 20g……………..Głupia zasada, tanie to walimy na maksa. 7) d) karbonian kreatyny - Revolutions Crystal-C - przynajmniej 3-letni staż treningowy Skąd się wzięły te trzy lata? 8) Prawie wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2007 11:55:05 PM Liczba szacunów: 1
  • TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TYLKO dodatkiem, bardzo niewielkim Od dzisiaj będę inwestował tylko w suple, które moim zdaniem są warte wydania jakiejś kasy, czyli : kreatyna(cyklicznie), MZB, omega gold3(tanie) witaminy-minerały(przy kreatynie, redukcji, w zimie) białko(uzupełnienie) Reszta suplementów ma wątpliwe działanie. Recenzja suplementów BCAA Infinity - głównie [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2010 9:38:59 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z serkiem granini i żołądek zrozumiał, że z moim uporem walczyć nie warto. Tym samym, wkrótce zbieram się na siłownię. Ważne info dla wszystkich, którzy się napalili na tanie WPC: 1. Obecnie go w ofercie nie mają (pomimo tego, że co innego napisali na necie) 2. To tanie białko jest tak naprawdę... DROGIE. Otóż, zawiera sporo węgli i tym [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2007 5:03:39 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST - Alri Venom + Olimp Knockout by skorup pods.str.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naprawdę wrażenie. Rozpuszczalność na 5, smak też ok mimo że nie jestem kawoszem, jedyny minus to to że piany trochę dużo. Whey Protein Complex (Olimp) - smaczne(wanilia) i tanie białko, coś czuję że na stałe zawita w mojej suplementacji no chyba ze pojawi lepsza/tańsza alternatywa System Protein 80 (Olimp) - proteiny które darzę sentymentem [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2007 12:07:02 AM Liczba szacunów: 0
  • PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5,8 wegli teraz jestem na SD to zszedłrm na 5 jeszcze zejde na ok 4 i na redukcje podmienie wegle z tłuszczami. jeszcze chciełm sie zapytać o białko, chciałem kupic jakieś dobre i nie bardzo drogie (jak tanie to się też nie obraże :D) w sklepie stacjonarnym nie online, obecnie szamam whey 100% olimpu ale zastanawiałem się nad Muscle Up Protein .

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2011 7:37:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    na ostatni posiłek mogę jeść ser twarogowy chudy? tanie i dobre białko ,na masę bardzo dobre a na redukcję też? chciał bym jeść ale kolega mówi że nie najlepszy pomysł i abym dał jajka ... ale rano i na noc to nie dam rady zjesc tyle jajek

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13505 Data: 5/7/2013 10:43:18 PM Liczba szacunów: 0
  • szukam bialka chyba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tanie i Dobre białko WPC Ostrowia Czy jest słodzone aspartanem, jak pamiętam, nie Białko bierz niestety wedle braków w diecie, nadmiar nie pomaga a wręcz przeciwnie. Lepiej już po treningu imo, wtedy zapotrzebowanie na białko na zwiększa. Nie zastąpiaj białka w proszku białkiem z jedzenia. Białko to białko, nie możesz go porównywać z np tauryną. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2/13/2009 3:22:31 AM Liczba szacunów: 0
  • POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem jak to bym skończył i nie będzie zadowalających mnie efektów to wziaść ten vanadyl,kreatyne i białko.bo teraz nie mam już za bardzo siana na białko a musze go kupić z 3 kg i jeszcze na siłke musze wydać.więc co o tym myślisz???może ty mi coś dobrego polecisz na redukcje nie musi być tanie byle by było dobre i w miare bezpieczne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 967 Data: 9/3/2003 4:57:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu treningu, diety oraz suplementacji.

    Post
    Trec

    [...] porcja rano. W takim razie weź pół porcji aakg przed treningiem, a drugą po treningu. Białko? Zależy ile masz kasy. Zupełnie szczerze to Vita-fit jest dobrą opcją. W miarę tanie białko, surowiec od Trec'a. A jak chodzi o białko stricte Treca to Perfect Whey w ciągu dnia (i po treningu) a jak chcesz coś uniwersalnego+na noc to Nitroprogen. Ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 11/29/2010 10:08:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta jest?? spalacz zbędny, co do białka to Muscule Up Protein do bani jest, osobiscie nie polecam, tanie i dobre białko to Vitafit/SFD protein plus, lub polecam tez Treca Whey 100, kazde bialko jest dobre na redukcje bo o tylko białko, w kazdej diecie potrzebne

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 7/21/2011 1:53:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje pomoce...aktualnie Xenadrine na redukcję, dokupię do niej jeszcze ZMA i Gold Omega Olimpu + Białko Łowickie ( z ciekawości, bo strasznie tanie) Shock+storm poczekają do zimy, a dokupiony do nich zostanie jeszcze mutant Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-08-19 16:20:06

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2009 4:18:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Gotowanie z FitMax'em.

    Post
    FITMAX

    [...] mieszamy, doprawiamy pieprzem,solą, papryką słodką/chilli jak ktoś lubi ostrze. Po paru minutach danie gotowe. Dobrze wchodzi z makaronem pełnoziarnistym. Jak dla mnie tanie na mega kozaku Węgli jest tam może z 5g, tyle co z mąki, czyli nic SMACZNEGO /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5a301ca396fd4a61a023aab83acd9b14.jpg [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2014 7:38:58 PM Liczba szacunów: 0
  • 35 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisałeś że nielubisz,ale to wymaga wyżeczeń. bądz zamiast twarogu na noc pij białka,ja zawsze tylko białka piję. Polecam białko z Vitamin-Shopu 100% Whey Protein Koncentrate,tanie i eleganckie na redukcję. Postaraj się ułożyć dietę,aby uwzględnić 5-6 posiłków. Jakby jakieś pytania to wal śmiało,mam nadzieje,że pomogłem. Pozdrawiam i życzę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 6/9/2011 9:07:53 AM Liczba szacunów: 0
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to ze przechodze na redukcje (waga 105kg, wzrost 179cm. lapa 48cm) i chce dokupic jakies białko bo nie dam rady 250g z pozywienia. tylko zastanawiem sie czy przepłacać za gaspariego bo wiem ze to jest dobre bialko, czy to tanie lowickie to nie jakies "gowno" i czy cena ma przekladnie w jakości. stac mnie na to drosze ale czy to ma sens?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 11/13/2011 12:59:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gainer to głównie syf, cukier + tanie białka sojowe i troche wpc. Wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i ustal diete na surplusie. Jak nie wyrabiasz z przejedzenia to pomóż sobie tłuszczami w dużej ilości (orzechy, oliwa, ryby). Kasę zostaw na ewentualne białko jak będziesz robił redukcję, wtedy niektórym ciężko utrzymać wysoki poziom(typu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 8/25/2013 7:02:52 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ZMA jak to ZMA. Mało sypiam ogólnie, po ZMA sen przychodził szybko. Zauważyłem jednak przyzwyczajenie organizmu do dawki (zacząłem od 2 tabsów), potem podbiłem do 3. Dobre, tanie ZMA. Arginin Powder + Beta Alanin - Pierwszy raz brałem „przedtreningówkę" w formie tycg dwóch supli. Dodatkowo bez żadnych smakowych opcji. Proch - smakuje jak hmmm [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/27/2014 7:38:55 PM Liczba szacunów: 0
  • [FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH

    Post
    Usuniete tematy

    [...] – robi to wbrew twojemu organizmowi – a to zaburza cały cykl procesów w twoim organizmie – wszystko jest cykliczne i naturalne – deptanie tego jest kosztem zdrowia. To nie flower-power, peace, love i kwiatki we włosach. To wiedza która przekaże ci każdy profesor w białym kiltu na każdej akademii medycznej [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2010 1:47:14 AM Liczba szacunów: 0
  • WIELKI TEST / RYWALIZACJA 10 osób - ''Pasibrzuchy'' - podsumownie str.126!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie otwarty - a nie powinien byc - jest 10 osob wiec dajcie nam czas na wrzucenie wszystkiego! Wypowiedz na tej stronie = ban!! Jak beda wszystkie podsumowania - temat zostanie otwarty + wstawiona ankiety i wylonimy zwyciezce. Mam nadzieje ze sympatie i antypatie zostawione zostana na boku i 'wylonimy' tego jednego...... ...a wiec zaczynamy - [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2010 4:39:47 AM Liczba szacunów: 0