[...] Nie lubię mleka i wątróbki. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: miesiączka jest regulowana przez hormony ze względu na problemy hormonalne czy bierzesz tabletki hormonalne: do kwietnia przyjmowałam Diane 35. Obecnie mam dwumiesięczną przerwę czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak. Jestem pod opieką Epileptologa [...]
[...] diecie. zastanawiam się czy można to obejść w jakiś sposób, czy lepiej będzie kiedy wrzucę je do swojej diety?%-) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zdrowa, miesiączkuję nieregularnie, tabletek nie biorę. Preferowane formy aktywności fizycznej : w domu, na powietrzu, siłowe, aerobowe.. Stosowane [...]
[...] jedną stronę), bieganie, orbi, interwały Ograniczenia żywieniowe : dieta bezglutenowa Stan zdrowia: ogólnie całkiem niezły czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy, jazda na rowerze, bieganie, [...]
[...] świetnie, tak mnie to zmotywowało że zaraz zaczęłam grzebać w internecie i szukać porad i pomocy, niestety znajdywałam tylko "diety cud" lub głodówki czy też "cudowne tabletki" aż w końcu trafiłam na Was i wciągnęłam się niesamowicie. Od tygodnia czytam Wasze posty i dzienniki, jestem pod wrażeniem jak dajecie sobie tutaj radę i jak [...]
[...] dobry, poza skrzywionym kręgosłupem który na ten moment nie daje objawów, wcześniej powodował bóle w okolicy lędźwiowej (mam pracę siedzącą) czy regularnie miesiączkujesz: tabletki czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza tylko tabletki anty: czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]
[...] migdały Co jako deser : ? Ograniczenia żywieniowe : Obecnie na diecie bezglutenowej i mało białkowej. Stan zdrowia: Niedoczynność tarczycy.Obecnie na lekach Eutyrox 25 ,2 tabletki na czczo,ziółka na tarczycę. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak,plus [...]
[...] ilość soi w diecie (tak, czytałam, że ladies nie jedzą soi), zaczęłam dwa razy dziennie pić koktajle sojavit Olimpu i hurra, hurra @ jest znowu jak w zegarku czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, od około 7 lat euthyrox czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: jw czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, TBC, [...]
[...] wezmę herbatnika, Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bdb czy regularnie miesiączkujesz: zazwyczaj opóźnienia do 5 dni od poprzedniej miesiączki czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: 2 x Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, interwały (uwielbiam!) Stosowane [...]
[...] na koklusz i do tej pory nie mogę dojść do kondycji mojej babci, co dopiero takiej, jaką powinnam mieć czy regularnie miesiączkujesz: - nie (tarczyca) czy bierzesz tabletki hormonalne: - już nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tylko suplementy: kelp, selen, cynk, magnez, wit D, wit B, wiesiołek i kilka innych mniej ważnych czy [...]
[...] makaron razowy z pesto) Stan zdrowia: bardzo dobry, czasem zdarzają się zaparcia, więc wspomagam się suszonymi śliwkami czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak (syn ma 9 lat) poród naturalny Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia, [...]
[...] Co jako przekąskę : surowe marchewki Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biore tabletki antykoncepcyjne oraz leki na alergie, poza tym jestem okazem zdrowia :) Preferowane formy aktywności fizycznej: kazda, lubie sie pocic [...]
[...] jem Co jako deser : słodycze, jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : niestety brak Stan zdrowia: ogólnie dobry - poza epilepsją czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, plastry hormonalne już tak - Evra czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Lamitrin 2x250 czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]
[...] na TSH, wynik < 0,01, dalsza diagnostyka w toku, skierowanie na powtórne badanie TSH, anty TPO i do poradni endokrynologicznej czy regularnie miesiączkujesz: biorę tabletki anty czy bierzesz tabletki hormonalne: tabletki antykoncepcyjne Regulon czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: poza anty, na razie nie czy rodziłaś: nie [...]
[...] MAXYMALNIE, nie pale, nie pije alkoholu czy regularnie miesiączkujesz: nieregularnie, ostatni okres mialam 3.07.2013, w przeciagu 2 tyg. udam sie do ginekologa czy bierzesz tabletki hormonalne: poki co nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie, ale chcialabym zajsc w ciaze za jakies 2-3 lata i chce sie do tego [...]
[...] brak Stan zdrowia: 4/5 (- 1 za kręgosłup, dyskopatia, ale przy odpowiednim postępowaniu żyję i funkcjonuję normalnie) czy regularnie miesiączkujesz: - tak czy bierzesz tabletki hormonalne: - nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, dlugie marsze terenowe Stosowane [...]
[...] schyleniu się na prostych nogach - dlatego boje się wykonywać wszelkie MC, boli mnie kręgosłup tez po podskokach, biegach czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak x2 Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness ale ostatnio polubiłam siłowe :) [...]
[...] lody, owoce Ograniczenia żywieniowe : od dziecka nie piję mleka, ale jeśli chodzi o przetwory mleczne to jest ok ;) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: ogólnie zdrowa,ale alergia w okresie letnim- od maja do sierpnia biorę tabletki na alergię, po których zawsze tyję, miesiączka mniej więcej regularnie, [...]
[...] orzechy, ser żółty, śledzie, makrela wędzona Co jako deser: nie jadam deserów Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: ogólnie dobry, miesiączki regularne, nie biorę tabletek od półtora roku (antykoncepcję hormonalną stosowałam z przerwami 10 lat) Co mnie niepokoi - otóż [...]
[...] żywieniowe : Brak. Usunęłam nabiał z diety (używam tylko mleka do kawy) Stan zdrowia: ogólny dobry, krzywa miednica. czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś: tak, ponad 2 lata temu CC Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy w domu, [...]
[...] Co jako przekąskę : jogurty, owoce Co jako deser : wcześniej słodycze, teraz nic Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko w porządku, regularnie, tabletki - nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]