SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabela kalorii

  • tabela kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ma ktoś może tabele kaloryczne,a le nie takie gdzie wszystko przeliczone jest na 100gr, co sobie moge sama sparwdzic na opakowaniu, tylko taka dla osob co np nie maja wagi kuchennej?:) ja np nie wiem ile wazy kromka chleba lub lyzeczka masla lub plaster sera..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9580 Data: 7/10/2008 11:23:40 AM Liczba szacunów: 2
  • Tabela Kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , potrzebuje tabele kalorii . w miarę aktualną i bogatą w produkty. Pzdr. lpablo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9587 Data: 5/9/2005 9:37:00 AM Liczba szacunów: 0
  • tabela kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem początkujący i chciałbym się dowiedzieć gdzie odszukam tabelki z kaloriami , białkiem i węglowodanami z podstawowych produktów spożywczych ? Może jakiś link albo strona ? Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 7/25/2004 11:45:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Tabela kalorii...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy można smiało sugerować się tą tabelą kalorii http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/ bo skąd mam wiedzieć czy twaróg który kupiłem ma te 18 gram białka różnie to bywa w tych czasach..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2/13/2010 1:18:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Tabela kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Którą tabele kalorii wybrać ? Każda podaje inne wartości

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 9/29/2010 9:19:44 AM Liczba szacunów: 0
  • tabela kalorii alkohole

    Temat
    Zapytaj trenera i dietetyka

    ile kalori ma gram alkocholu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 7/30/2010 9:41:27 PM Liczba szacunów: 0
  • tabela kalorii alkoholu

    Temat
    Zapytaj trenera i dietetyka

    martini

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 3/1/2012 11:24:45 PM Liczba szacunów: 0
  • tabela kalorii

    Temat
    Zapytaj trenera i dietetyka

    brokuŁY

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2/21/2012 6:28:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czas nadrobić małe zaległości ;) Ilovedrawing - Wiem, wiem o co chodzi z tymi kcal tzn o sposobie liczenia o których napisałaś ale ja od początku posługuję się tabelą kalorii i chyba tak pozostanie ;) Nie będę już zmieniać i kombinować. Jak widzisz po moich wypiskach praktycznie każdego dnia coś dojadam więc mój bilans na pewno nie jest ujemny ;) [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2014 2:10:34 PM Liczba szacunów: 0
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] cake. Ciężko było odmówić, bo nigdy wcześniej ich nie jadłam. Udało się za to wynegocjować, że zjemy jednego na pół ;-D Bardzo fajnie, że w internecie dostępna jest cała tabela kalorii- mogłam sobie wpisać wszystko w bilans i nawet w kaloriach się wyrobiłam. Garmin sen: 6h 28min kroki: 6 979 dieta picie: ok. 2,1l [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2019 1:16:13 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta dla mamy ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoli nabierze nowych nawykow (a już po tych zmianach powinny byc efekty) jednak dobrze by było zaczac dokladnie kontrolowac kalorie i je liczyc. Tutaj przyda się waga,tabela kalorii i naprawde nie jest to jakas trudna sprawa. Zwlaszcza,ze po pewnym czasie będzie już wiedziala na oko co ile ma kalorii i jeśli naprawde wazenie będzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 888 Data: 8/13/2008 9:22:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Ja?;> Excel 2007, najlepszy program jaki znam + tabela kalorii znaleziona w internecie + infromacje z sfd!

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2010 5:53:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Linki wcześniej czytałam, ale nadal szukam problemu. Mianowicie nawet zaczełam liczyc kalorie i skład BWT na tabela-kalorii.pl i jeśli chodzi o kalorie to wahały sie od 1300-1500 i mam wrażenie ze nie chce mi sie wiecej jeść. Wody pije dużo - same 1,5l podczas treningu, potem nastepne 2l wody + kawki i herbatki zielone Słodyczy, lodów, ciast [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 4/16/2013 1:29:08 PM Liczba szacunów: 0
  • tabela kalorii

    Post
    Zapytaj trenera i dietetyka

    Tutaj tabela kalorii z której korzystam http://www.female.pl/tabela.php3 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 7/22/2012 8:06:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile węglowodanych ma jedna zwykla bułka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem ile waży jego kajzerka. Od tego są wagi, żeby ich używać. Zauważ, że żadna poważna tabela kalorii nie podaje ilości kalorii w 1 kajzerce czy talerzu zupy. Ja też nie będę tego robił. Pewne rzeczy są oczywiste

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 9/14/2005 1:13:20 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://dietetyczni.pl/tabela-kalorii/miesa,drob,dziczyzna,podroby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2011 7:31:19 PM Liczba szacunów: 0
  • PRODUKTY !! PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200 gram twarogu chudego - 35 gram 4 jaja kurze - 30 gram tak wogole to polecam http://www.tabele-kalorii.pl/tabela-kalorii,12,0,5.html tam masz wiele produktow , poszperaj cos sam ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 8/5/2009 5:48:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta, dziwna sprawa..liczenie kcal ze stron.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja liczę na fitatu i jest ok zawsze jak coś dodaje to sprawdzam czy makro się zgadza z opakowaniem a ty na czym liczysz ?? Tabela-kalorii, sprawdzę z ciekawości Twoim kalkulatorem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 11/22/2018 3:15:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa 04.2012 - 03.2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie tak siedzę nad kalkulatorem i tabelą kalorii, i jestem przerażony bo nie jestem w stanie zjeść tyle węgli. Maks dam radę wsunąć 5g/kg. Podpowiecie mi coś nt mojego treningu? Jakieś zmiany byście nanieśli? Zmieniony przez - merlin24 w dniu 2012-10-12 08:50:49

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 10/11/2012 10:13:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile węglowodanych ma jedna zwykla bułka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.darkthorn.republika.pl/dziennik_posilkow.htm tu masz dziennik posiłków z dość konkretną tabelą kalorii

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 9/14/2005 10:10:08 AM Liczba szacunów: 0