SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tłuszcz mleczny

  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Dopiero do takiej piany dolewam resztę kawy. Rodzynek możesz nie jeść. Ale jakbyś naprawdę potrzebował kopytka, to można dodać czystej glukozy. Porcja 25 g to około 20 g tłuszczu i do tego można dodać łyżeczkę glukozy. Wychodzi proporcja W:T // 7:20 czyli około 1:3. Ale to tylko w wyjątkowych okolicznościach (spodziewana praca fizyczna, [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2016 9:10:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety masa -79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zgadza się. Istnieją inne owoce niż banany, każda barwa charakteryzuje się innymi wartościami. Odtłuszczony nabiał jest wysoko przetworzony jak i pozbawiony wielu wartości odżywczych jakie oferuje tłuszcz mleczny. Ostatni posiłek jest niezrozumiały, ubogi odżywczo. Poza tym dieta jest monotonna, jedzenie ryżu z kurczakiem to kiepski pomysł na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 12/26/2017 2:59:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety masa -79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rzeczywiście jest to abstrakcyjna ilość, to samo z bazylią jak i cebulą - gwarantowane problemy trawienne ze względu na fruktany. Nie ma sensu wybierać odtłuszczonego nabiału, skoro tłuszcz mleczny oferuje nam szeroką gamę wartości odżywczych. Wody nie wlicza się w bilans, gdyż jak wiesz nie ma kalorii. Dieta dość monotonna, jeśli jadasz z warzyw [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 12/28/2017 10:40:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Piersza redukcja plan do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z uzupełnieniem węglowodanów podczas redukcji. Banan z jogurtem nie jest klasyfikowany stricte do posiłków, to bardziej przekąska która jest zbędna. Wyeliminuj z diety odtłuszczony nabiał, pozbawiony jest on bowiem wielu wartości które oferuje tłuszcz mleczny. Nie wpisuj w dziennik ,,smażona pierś'' tylko surowe produkty, przed obróbką [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 1/14/2018 9:27:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta 80kg Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Odnośnie diety - nie zaleca się podsmażać wędzonego boczku. Wybieranie odtłuszczonego nabiału nie ma żadnego racjonalnego uzasadnienia, to produkt wysoko przetworzony. Tłuszcz mleczny ma bogatą wartość odżywczą, jeśli wybierasz carbo to banan jest Ci zbędny. Nie trzeba w siebie pakować Bóg wie ile węgli jeśli robisz normalny trening siłowy, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 12/11/2017 10:17:32 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] detalicznym, głównie w sieciach wielkopowierzchniowych, produkty podobne z wyglądu, kształtu i konsystencji do sera twardego dojrzewającego. Były to jednak wyroby, w których tłuszcz mleczny został w części zastąpiony tłuszczem roślinnym. W składzie produktów wymienione były także inne nietypowe dla sera twardego dojrzewającego składniki np. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2006 1:15:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki ser kupować? Czytać etykiety - skład zawsze jest podany! 'Inspekcja Handlowa jasno określa, że ser żółty to produkt mleczny i do jego produkcji może być użyty jedynie tłuszcz mleczny. Każda, nawet najmniejsza domieszka (z wyjątkiem specjalnych dodatków - przypraw, specjalnej pleśni czy kwasów omega) tłuszczu roślinnego, tworzy z niego [...]

    Odpowiedzi: 17259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2016 10:42:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Solaros wspomniałeś coś o czekoladzie... Słodycze by się nadawały do konkretnego wyrzutu insuliny?? a lody?? w sumie mają to co w mleku tj. cukry proste, tłuszcz mleczny + trochę białek mleka(serwatka+kazeina) z tego co wiem lody mają niskie IG to chyba przez tłuszcz i białko ale mogą mieć wysokie II bo białko też daje wyrzut insy, chyba [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2011 5:55:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    tłuszcz mleczny jest pożyteczny jak widać zwiększa potencjał anaboliczny takiego shake potreningowego a dodatkowo http://www.sfd.pl/Sze%C5%9B%C4%87_zdrowych_nowinek_o_ma%C5%9Ble-t725283.html

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2011 4:17:53 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Cukier, syrop glukozowy, odtłuszczone mleko w proszku, tłuszcz kakaowy, tłuszcz roślinny, miazga kakaowa, laktoza, tłuszcz mleczny, serwatka w proszku, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, jęczmienny ekstrakt słodowy, sól, emulgator (lecytyna sojowa), białko jaja w proszku, zhydrolizowane białko mleka, naturalny ekstrakt z wanilii (Śladowe [...]

    Odpowiedzi: 26616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2016 10:10:13 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Cukier, syrop glukozowy, odtłuszczone mleko w proszku, tłuszcz kakaowy, tłuszcz roślinny, miazga kakaowa, laktoza, tłuszcz mleczny, serwatka w proszku, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, jęczmienny ekstrakt słodowy, sól, emulgator (lecytyna sojowa), białko jaja w proszku, zhydrolizowane białko mleka, naturalny ekstrakt z wanilii (Śladowe [...]

    Odpowiedzi: 26616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2016 10:15:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Koniu151 - wiele osób podchodzi do tej kwestii śmiertelnie poważnie. w okolicach treningu poleca się bardziej tłuszcze krótko i sredniołańcuchowe, a także długołańcuchowe - zemulgowane (tłuszcz mleczny, jajeczny).

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2011 11:23:46 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy maslanki tylko ze posiada wiecej kwasow tluszczowych ?? Niejest produktem przetworzonym az tak jak majonez znalazlem to na wikipedii : "Śmietana to ukwaszony tłuszcz mleczny. W odróżnieniu od śmietany, tłuszcz mleczny który nie został ukwaszony specjalnymi szczepami bakterii, to śmietanka." czy jest to produkt dobry ? po [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2008 6:26:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Puszkowane ryby są wygodne, ale niestety bardzo mało wartościowe - zawierają utleniony szkodliwy tłuszcz, dodatkowo bisfenol lub jemu podobne związki, które sprzyjają odkładaniu tkanki tłuszczowej: http://potreningu.pl/articles/4239/tunczyk-z-puszki--jesc-czy-unikac http://potreningu.pl/articles/3215/dlaczego-ryba-z-puszki-to-niezbyt-dobry-pomysl [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11812 Data: 11/26/2016 3:08:26 PM Liczba szacunów: 0
  • masło to nie mleko, a tłuszcz mleczny to jedyny składnik mleka, który jest dobry. oczywiście to moje zdanie i wnioski, polecam lekturę np "Chemii Żywności", jest tam obszerny rozdział na temat tłuszczu mlecznego i masła. pzdr/

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2011 12:25:18 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio wyczytałem, że tłuszcz mleczny jest dobrym źródłem lipidów, stąd moje pytanie czy używanie serków do smarowania typu Arla Apetina (bez żadnych substancji dodatkowych) będzie dobrą opcją jako uzupełnienie tłuszczu w diecie? tłuszcz mleczny jest łatwy w emulgacji, ale raczej nie stosowałbym go jakie jedyne źródło tłuszczu, ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2014 12:13:22 PM Liczba szacunów: 0
  • No to kto ciekawy to sobie może o np. cetryfudze - bo tak się nazywa technologia odwirowywania tłuszczu z mięsa i mleka. Stąd potem powstają napoje mlekopodobne, które zawierają 3,2% tłuszczu, ale nie jest tłuszcz mleczny, a roślinny.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2013 10:18:29 AM Liczba szacunów: 0
  • "Pytanie kiedy Polska zdecyduje się na taki krok?" ........................ Dopiero, kiedy ludzie będą wystarczająco świadomi i przestaną to kupować? Warto dodać, że 100% tłuszczu mlecznego w maśle nie oznacza, że masło musi mieć aż 82 czy 90% tłuszczu mlecznego w składzie. Może go być procentowo mniej, byle by to był tylko i wyłącznie tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 5/4/2017 9:46:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Zgadzam się, że nie powinno być nawet nazwy "masło roślinne". Jednak ona mówi wyraźnie, że nie jest to tłuszcz mleczny... Jeśli produkt ma w nazwie słowo "masło" bez przymiotnika "roślinne", to powinien zawierać wyłącznie tłuszcz mleczny (o ile nie jest zafałszowany). Dla ciebie i dla mnie mówi wyraźne :) Ale w przypadku konsumenta nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 5/4/2017 10:49:02 AM Liczba szacunów: 2
  • 3.2-3.5% tl. to jest wartosc usredniona. Jak sie zaczyna doic krowe, to pierwsze mleko ma 9% i wiecej Potem juz leci coraz chudsze... Poza tym dobre krowy mleczne daja mleko tlustsze niz 3.5% A sprzedajne mleko robi sie tak, ze zdojone mleko sie odwirowywuje, zeby oddzielic tluszcz od reszty, a potem miesza sie ten tluszcz mleczny z czescia [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2010 11:31:54 PM Liczba szacunów: 0