SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

synteza bialka

  • Zastosowanie u endomorfikow bialka po treningu.

    Post
    Trening w domu

    [...] zablokuje spalanie tłuszczy. U ekto węgle/mieszanka. Zresztą jak Marek pisał uzupełnienie glikogenu zapewnimy spożywając posiłek potreningowy. A po treningu jest zwiększona synteza białka ze względu na zwiększone ukrwienie w pracujących mięśniach. Więc chyba lepiej to wykorzystać do odbudowy miofibryli, niż glikogenu o który martwić się przy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11856 Data: 3/26/2008 4:45:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Konkret cykl za 700zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] syntezy bialka po treningach . http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=12163658&query_hl=3 Zwiekszona synteza bialka trwa przez ok 24 godziny po treningu( tu wcześniej spozyty hydrolizat) . [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 8/20/2005 2:14:26 AM Liczba szacunów: 0
  • most czy odblok?

    Post
    Doping

    [...] wszystko. Żeby w pełni odpowiedzieć na postawione pytanie należy wziąć pod uwagę inne mechanizmy kierujące hipertrofią mięśni szkieletowych, do których należą: - Zwiększona synteza białka. - Zwiększona aktywność czynnika wzrostu (np. GH, IGF-1, itp.) - Lepsza aktywacja mieśniowopochodnych komórek macierzystych (np. komórki satelitarne zwoju [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 8/5/2012 8:40:51 PM Liczba szacunów: 0
  • jak to jest z bialkiem i weglowodanami treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] W zależności od źródła informacji mówi się o 2g, 2,5g 3g, a nawet 4gramach na 1 kg wagi ciała do uzyskania dodatniego bilansu azotowego w organizmie, czyli stanu, w którym synteza białka jest większa od rozpadu (co równa się przyrostowi). A teraz, które białko jest najlepsze: serwatka, kazeina czy soja? Oczywiście soja zyskuje sobie rosnącą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 1/13/2005 8:59:32 AM Liczba szacunów: 0
  • receptory

    Post
    Doping

    [...] wszystko. Żeby w pełni odpowiedzieć na postawione pytanie należy wziąć pod uwagę inne mechanizmy kierujące hipertrofią mięśni szkieletowych, do których należą: - Zwiększona synteza białka. - Zwiększona aktywność czynnika wzrostu (np. GH, IGF-1, itp.) - Lepsza aktywacja mieśniowopochodnych komórek macierzystych (np. komórki satelitarne zwoju [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2/15/2005 1:52:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Źródła energii dla mięśni, adaptacja do treningów siłowych, szkody wywołane treningie

    Post
    Trening w domu

    [...] Czy w zwiazku z tym mozna powiedziec ze trening typu SPLIT jest mniej optymalny od FBW z naukowego punktu widzenia? W koncu jesli mozna cwiczyc miesnie niezregenerowane i synteza bialka i inne reakcje anaboliczne organizmu trwaja do 2 dni po treningu to czy trenowanie raz w tyg. danej grupy miesniowej to nie strata czasu? FBW daje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2008 2:50:16 PM Liczba szacunów: 0
  • MLEKO - ciekawy art. nie tylko dla rodziców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w Muscular Development, niestety nie jest on cały dostępny na necie, gdzie porównano spożywanie białka serwatkowego i białka sojowego, do białka kazeiny i okazała się, że synteza białka po soji i serwatce jest większa, nawet przy spożywaniu na noc. I nie ma naukowych badań potwierdzających konieczność spożywania kazeiny na noc. Jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 3/12/2012 8:48:41 AM Liczba szacunów: 0
  • EGG czy WPC 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] określić jako ilość białka, która jest zatrzymywana w organizmie . Im większa jest wartość BV , tym więcej białka pozostaje w organizmie , a więc w większym stopniu zachodzi synteza białka i przyrost mięśni. Wartość biologiczna białka określana liczbą np. 95 oznacza że gdyby było ono jedynym źródłem protein to tempo wzrostu masy naszych mięśni [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 6/17/2004 11:30:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Co naprawdę oznacza BV ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BV jest to ilość białka, które jest zatrzymywane w organizmie ludzkim. Im większe BV, tym więcej białka jest przetrzymywane w organizmie, a więc w większym stopniu zachodzi synteza białka (anabolizm) i przyrost mięśni. Wiecej w moim artykule http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122444&whichpage=1&crc=8211528#post1 Nie osiągniesz celu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 1/8/2004 9:16:27 PM Liczba szacunów: 0
  • EGG czy WPC 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] określić jako ilość białka, która jest zatrzymywana w organizmie . Im większa jest wartość BV , tym więcej białka pozostaje w organizmie , a więc w większym stopniu zachodzi synteza białka i przyrost mięśni. Wartość biologiczna białka określana liczbą np. 95 oznacza że gdyby było ono jedynym źródłem protein to tempo wzrostu masy naszych mięśni [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 6/17/2004 11:25:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do robienia masy na tym, to chyba nie jest to najoptymalniejsze. Nie wiem czy dobrze mysle ale wydaje mi sie ze potreningowa podwyzszona synteza bialka nie jest maksymalnie wykorzystana podczas 16h postu w nastepny dzien bez treningu. Na swoim przykladzie widze ze bardzo ciezko mi idzie nabieranie kg pomimo dodatniego bilansu.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2011 9:15:44 AM Liczba szacunów: 0
  • agonisci!!!

    Post
    Doping

    [...] jest również wysoka aktywność materiału genetycznego, o której świadczy między innymi obecność w ich cytoplazmie znacznych ilości mRNA dla ß-receptorów. Dzięki temu synteza białka receptorowego utrzymywana jest na poziomie gwarantującym obecność na powierzchni komórki stałej liczby cząstek „gotowych do użycia”. Ta [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 10/24/2004 7:51:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3

    Post
    Doping

    miczelx nam kulturystom chodzi o to zeby bilans bialkowy byl dodatni, czyli synteza bialka-rozpad bialka=liczba dodatnia tak w skrocie mozna powiedziec?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2013 5:58:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Eksperymenty z HST: co można, a czego nie należy zmeniać ??

    Post
    Trening w domu

    Chyba nie należy ćwiczyć niezregenerowanych mięśni. No wlasnie to robisz w HST. Mozna, a nawet trzeba. Juz pisalem w tym temacie dlaczego. W 36 godzin po treningu spada synteza bialka (czy jakos tak nie jestem biochemikiem) i dlatego trzeba ja na nowo pobudzic nie zwazajac na to ze miesien jest niezregenerowany. To co nazywasz przetrenowaniem to [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 8/13/2008 10:47:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] insuliny, mozna by o jakis % zwiekszyc ogolny przyrost masy miesniowej w porownaniu do 1-2 duzych skokow po ktorych nastepuje okres spadku. A momencie kiedy potreningowa synteza bialka zaczyna spadac do normalnego poziomu znowu bym wprowadzil okres postu az do treningu. Moze zle rozumuje, nie posiadam (jeszcze) wyksztalcenia biochemicznego. [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2011 4:33:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Wycinka - czyli T3 i Clenbuterol

    Post
    Doping

    [...] kiedyś pisałem na ten temat że dawki w zakresie 6.25-12.5 mcg nie wstrzymają produkcji endogenicznej tarczycy, natomiast zwiększają w znaczny sposób nasz apetyt, zwiększona synteza białka powoduje przyrost masy, odczuwalna jest pompa i energia na treningach. Jeszcze nie testowałem, zamierzam za jakieś 4 tygodnie wjechać w dawce 12.5mcg na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2007 12:44:35 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKL PROMOCJI ODZYWEK AMERYKAŃSKICH FIRM W SKLEPIE SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to katabolizm. Więć na co czekasz ? Już zdążyłeś przyzwyczaić się do katabolizmu, ale jeśli raz spróbujesz Volu-Mass to pozbędziesz się go raz na zawsze.Plusy:· Szybsza synteza białka i lepsze skuteczniejsze utrzymywanie odpowiedniego poziomu azotu.· Więcej serwatkowych peptyd i białka· Więcej rozgałęzionych łańcuchów [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 11/27/2007 2:08:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Mix 500mg e17/21d. Mała dyskusja.

    Post
    Doping

    [...] którzy nie przestają trenować bez SAA. Nowe włókna dodane do już istniejących oznaczają więcej włókien do wzrostu. W teorii, zakłada to, że SAA, które są wysoce anaboliczne (synteza białka), mogłyby być korzystne dla tych, które mają wysoce androgeniczne właściwości. To dlatego, częściowo, więcej beztłuszczowej masy mięśniowej może zostać [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 10424 Data: 4/7/2012 7:43:51 PM Liczba szacunów: 0
  • wykaż się ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mylisz tutaj proces katalizy z syntezą białka, a to całkiem co innego, raczej przemysłowego... chociaż enzymy są swoistymi katalizatorami reakcji biochemicznych i nie tylko. Swoją drogą do prawidłowego działania enzymów wystarczy abyś dostarczał wystarczające ilości mikroelementów wraz z pożywieniem (mogą być suplementy) ponieważ one są ważnymi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 1/23/2009 9:24:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Creapure Monohydrate + ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] odzyskujący od obszernej chirurgii ) .Podczas gdy tamte dwa cele mogą zdawać się nieco nie związane , oba obracają działalnością która absolutnie jest istotna na życie : synteza bialka . Gruntownie, indywidualne cierpienie od większych oparzeń albo fizyczny uraz potrzebuje szybko produkować nowe ciała podczas, gdy upewniając się że [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6784 Data: 12/29/2003 7:16:24 PM Liczba szacunów: 0