SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

synteza bialka

  • [ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Największy o grupy spożywającej WPH poziom leucyny we krwi SFD/Images/2015/7/27/7474fe48231341e5822a3ddacfa4bc56.jpg Największy o grupy spożywającej WPH synteza białek mięśniowych: SFD/Images/2015/7/27/5fe952f85c214854b8b549be2c74ccda.gif Największy o grupy spożywającej WPH. Białko serwatkowe vs aminokwasy vs kazeina vs kilka [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 9/1/2013 7:32:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metabolicznego przekształcić się z powrotem do HMG-CoA. W wątrobie, w stanie sytości jest to zaledwie 5% jego ilości. W stanie głodu nawet 33%. W warunkach niedożywienia synteza cholesterolu jest więc przyhamowywana. IV. 6 C5H9O-PP + NADPH2 ® C30H50 (skwalen) + 6 PP + NADP 6 cząsteczek kondensuje do stosunkowo prostego węglowodoru [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2003 11:32:59 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białek mięśniowych. SFD/Images/2015/7/27/5e67471c6818490288e3db203614a93c.jpg BCAA aminokwasy rozgałęzione są dla budowy mięśni niezbędne, bez nich nie odbędzie się żadna synteza białkowa. Inne essencionalne aminokwasy są również ważne, ale BCAA odgrywają najważniejszą rolę u sportowców, ponieważ inaczej jak inne aminokwasy które przechodzą z [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2013 8:16:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Trec AAKG MEGA HARDCORE

    Post
    Trec

    [...] na ten aminokwas? W okresie dorosłości, zgodnie z zaprogramowanym zegarem biologicznym, dwa kierunki przemian metabolicznych: katabolizm (rozpad) i anabolizm (synteza), się równoważą. Czy jednak my, ćwicząc w siłowni, dążąc do zwiększania masy mięśniowej, nie chcemy właśnie tego stanu za wszelką cenę przeważyć na korzyść [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 6/28/2010 4:54:07 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA - a poziom testosteronu i kortyzolu

    Post
    Badania naukowe

    [...] odrobina glutaminy wpadala) przez okres 3 tygodniu w 4-ym tygodniu dorzucili trening tak jak na pierwszym rysunku co do samego stosowanie bcaa/eaa/bialka czy samej leycyny synteza po treningu jest nasilona przez 24h minimum niektore zrodla mowia o 36h czy nawet 48h wiec okres kiedy spozyjemy aminokwasy moze nie miec znaczenia ale nalezy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2011 2:45:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poizom aminek po spozyciu: -mleko mikrofiltrowane - dostarczając 23,3g bialka (TMP) -kazeine 23.2 g (MC) -izolat 22.6 g (MSPI) podobnie jak poziom amionokwasow wyglada synteza bialek miesniowych przez ten okres kilku h (~3h) zaraz po treningu - jest wysoki poizom aminek i tym samym samej syntezy - pozniej juz sie nie odrobi amplituda bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2011 2:20:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Odpowiedź na twoje pytania dla wszystkich, zwlaszcza nowicjuszy, wszystko tu jest!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    1* To jest mój pierwszy art. w którym nie zadaje pytan, tylko odpowiadam A odpowiadam na wiele pytań których jeszcze nie zadacie, to dla nowicjuszy w kulturystyce, a także już tych zaawansowanych też się przyda. Mój art. będzie pisany prosto z głowy, daltego że sam jestem nowicjuszem nie bedzie to taki świetny poemat Ale wiem że wielu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2006 12:38:57 PM Liczba szacunów: 0
  • * * * Gdzie są podwieszone topiki? * * *

    Post
    Doping

    [...] - - - Oto pozytywne efekty testosteronu: - zwiększenie wydzielania GH oraz IGF-1 o 22% - doskonałe właściwości anaboliczne (szybki przyrost masy i siły) - przyspieszona synteza glikogenu oraz fosfokreatyny - polepszona wrażliwość mięśni na insulinę - polepszenie właściwości spalania tkanki tłuszczowej - zwiększona produkcja czerwonych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 4/29/2006 7:14:37 PM Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skuteczny bloker enzymu aromatazy (o czym mowa wyzej). Mikroskładniki roślinne obniżają aktywność enzymów, przekształcających testosteron w estrogeny. Tym sposobem, jego synteza nie jest hamowana, więc poziom może wzrastać... Podsumowujac: Podnosząc w naturalny sposób poziom wlasnego testosteronu – poziom estrogenów wzrosta tak samo [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/21/2010 4:14:29 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA+EAA jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do syntezy ale sama leycuny nie tworzy miecha! miecho tworza eaa + neaa ale potzrebne sa tylko eaa! wiec spozywajac eaa/izolat czy nawet bcaa + np.dosypke kilku gram leucyny synteza (teoretycznie) bedzie jeszcze wieksza nie zapominajc o tym ze ~35% aminek w miesnkiach to bcaa gdzie sama leucyna stanowi ~50% z tych 35 czy moze nawet wiecej wiec [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11405 Data: 4/6/2011 1:45:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Białka - PORÓWNANIA dot. szybkosci trawienia,poziomu insuliny,etc.

    Post
    Badania naukowe

    [...] poziomu insuliny - miedzy innymi z powodu punkt pierwszego suma sumarum: kazeina nie powoduje takiego wplywu na wzrost szybkosci syntezy bialke miesniowuch aby nastapila synteza bialek miesniowych - maxymalne tempo ! - musi byc wysoki poziom aminokwasow we krwi -> most important thing poizom inusliny nie jest az taki wazny jest - ale jesli [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2011 9:50:04 PM Liczba szacunów: 0
  • ZBILANSOWANA MASOWA DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta bardzo dobra, ogolnie sie przyjemnie czyta, sog duchowy dla hardgainerow na saa pokusiłbym sie nawet o b 3,5g/kgmc, synteza bialek jest przeciez okolo 50 razy wieksza ON mam qmpli co po 4g bialka w diecie mają jak są ON i efekty bdobre ale ten jogurcik w szkole/na uczelni to bym czymś zastąpił, osobiscie wole do szkoly chleb razowy z serem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2005 1:41:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja monohydratem kreatyny - kilka faktów o których nie wszyscy wiedzą

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (odwadniające), spowodowała gorsze winiki niż w grupie przyjmującej samą kreatynę. Odkąd wiadomo, że odwodnione mięśnie nie sprawują się zbyt dobrze, zmniejszona jest synteza białek, więc niektórzy spekulowali, że kofeina może się do tego przyczynić podczas suplementacji kreatyną. Odpowiedzcie więc sobie na pytanie: „czy czujecie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2006 1:41:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działanie, stała się jednym z najskuteczniejszych preparatów stosowanych w sportach siłowych, wytrzymałościowych i szybkościowych. Ważną zaletą kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny. Kreatyna Mr.Big charakteryzuje się maksymalną czystością 99.99%, a także bardzo wysokim rozdrobnieniem cząsteczek 200 [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2011 6:41:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Zawodnik ATLETA TEAM vs KONIU - pods. 70 str. TEST MR.BIG , BIG ZONE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działanie, stała się jednym z najskuteczniejszych preparatów stosowanych w sportach siłowych, wytrzymałościowych i szybkościowych. Ważną zaletą kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny. Kreatyna Mr.Big charakteryzuje się maksymalną czystością 99.99%, a także bardzo wysokim rozdrobnieniem cząsteczek [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2011 1:21:50 AM Liczba szacunów: 0
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porównania jogurt dostarcza tylko 1 g bakterii). Zadania okrężnicy, przez dłuższy czas nie znane, są więc bardzo skomplikowane: odzyskiwanie energii, substancji mineralnych, synteza witamin, zachowanie mikroflory bakteryjnej niechorobotwórczej mogącej mieć korzystny wpływ na odporność organizmu. Ponadto gra ona kluczową rolę w usuwaniu odpadów [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2004 7:54:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kJ) energii, którą powinien czerpać ze źródeł poza białkowych, czyli z rozkładu węglowodanów i tłuszczów. Przykład 100g białka (kaloryczność 1g=4kcal) daje +400kcal jego synteza kosztuje nas 2400 kcal, jeśteśmy na "-" 2000 kcal Podstawowa przemiana materii dieta wysoko węglowodanowa jako ciekawostka w/g Harrisa&Benedicta dla [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2011 5:16:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] do syntezy. Pozwolę sobie zacytować tutaj samego autora opracowania: 1) "Bcaa tez nasilają synteze. Sama leucyna najsilniej nasila synteze! Ale bez braku pozostalych EAA synteza nie nastapi/bedzie nie optymalna. Dlaczego nie nastapi? Bo do syntezy nowych bialek potrzebne sa wszystkie EAA (o czym bedzie nizej). " Przypomnę, że ćwiczę rano [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 12/23/2014 10:24:10 PM Liczba szacunów: 0
  • nietypowe:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie wspomnianą wcześniej ścieżkę metabolizmu leucyny, zauważysz, że losem podanego HMB jest głównie HMG-CoA jako substrat do syntezy cholesterolu. Wydaje się, iż owa synteza może być krokiem, który ogranicza szybkość naprawy błony komórkowej po intensywnym treningu. Wpierw kilka słów o cholesterolu. Cholesterol jest składnikiem około 13% [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 12/7/2003 2:37:22 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jeśli jadłeś pełnowartościowy posiłek przed treningiem, to aminokwasy będą we krwi i po spożyciu BCAA od razu po treningu nastąpi synteza. Jeśli trenujesz na czczo, wtedy przed treningiem eaa a po treningu bcaa, lub na odwrót. Dlaczego białka i węglowodanów nie spożywamy od razu po treningu już wyjaśniłem wcześniej. Nie musisz odsyłać mnie do [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 12/23/2014 11:09:59 PM Liczba szacunów: 0