SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "swarz%C4%99dz". Wyświetlono wyniki dla:

twarz c4 99

  • [...] jak wielkich zmian można dokonać, stosując odpowiednie narzędzia. A przecież są gotowe aplikacje, które wizualnie korygują brzuch, piersi, pośladki, twarz, wygląd skóry. Fotografia: aplikacja służąca do poprawy wyglądu sylwetki. Ma co najmniej kilkadziesiąt tysięcy użytkowników, a przecież to jeden z setek programów na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2021-07-12 10:54:49
  • [...] w kontekście "blokowania" promieni w danym momencie. Wybór powinien być podyktowany planowanym czasem przebywania na słońcu. 5. Wystarczy nałożyć krem ​​przeciwsłoneczny na twarz, ręce i nogi. Fałsz: Jeśli chodzi o ochronę przed słońcem, należy zwracać uwagę na każdą część ciała. Czerniak może tworzyć się w miejscach, gdzie słońce nie świeci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2022-06-15 09:54:12
  • Zaczęło podlewać w sumie jakoś 2-3 tyg temu. Generalnie oznaką dla mnie jest powstająca fałdka na brzuchu oraz okrągła twarz + czuje się trochę ociężały. W diecie nie zmieniłem nic natomiast do treningu teraz wrzuciłem cardio - interwały 2-3x15-20 min w tygodniu + nowa rozpiska. Przeszedłem z planu Kachasa na zwykły split 4 dniowy z wyższą ilością [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 16:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DZIEŃ 02.05.2012 – ŚRODA (71 DZIEŃ) Coś wspominałam ostatnio, że mi się cera poprawiła. Aż do dziś. Znowu mi wyskoczyła dioda na brodzie. Przez ostatnie 3 tygodnie miałam twarz idealną. Nawet podczas @ nic mi nie wyskoczyło. Pierwszy raz od... nie pamiętam kiedy %-). A wczoraj zapomniałam, że zjadłam również plaster sera żółtego i kawałek sera [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas czuje się dobrze, więc dziś zobaczymy jak zareaguje organizm na cebule. Dostałam @. Ciekawe jakie będą pomiary jutro. ;-) Co ciekawe to już druga @ jak mam czystą twarz w trakcie, żadnych niespodzianek. Jeszcze bardziej dziwne jest to że nie mam w tym miesiącu wilczego apetytu jak zwykle i brzuch mnie nie boli. Chooy wie czy to dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 16:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don Garcia Fotki postaram się zrobić jutro, w dziennym świetle (komórką -aparat VGA niestety), Ok, zamaluje twarz, Nom, właściwie to masz rację, a co do tych kalorii to zmieniłem diete. Zamieściłem ją tutaj. http://www.sfd.pl/_Dieta_na_mas%C4%99%2E%2E%2EZmiana_na_lepsze%2E%2E%2E-t316259-s2.html Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-02-25 20:44:40

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (7,5)10/12/15 3b. podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia(2,5)5/5/7 4a wznosy ramion ze sztangielkami bokiem w pochyleniu (2,5)2,5/4/5 4b. prostowanie ramion na wyciągu (15)20/20/30 + 1a.Podnoszenie nóg w leżeniu do góry 3x max 40/40/35 1b.Brzuszki 3x max 50/50/45 20minut bieżnia Padam na twarz. Zmieniony przez - Cini w dniu 2011-10-17 23:30:23

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 18711 Data: 2011-10-17 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięcie twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Im niższy poziom tkanki tłuszczowej budując masę mięśniową, tym odłoży się jej mniej. Ja osobiście przy 15 procentach tkanki tłuszczowej również widzę zaokrąglenie na twarzy, z kolei poniżej 12 procent twarz staje się mocno wyszczuplona. Tak to już jest. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2020-11-29 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruba twarz - co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sam napisałeś, masz dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej. 20 procent to dość sporo, więc nie ma co się dziwić, że rozkłada się ona również w okolicach twarzy, czy szyi. Sam również mam tak, że powyżej 16-17 procent tkanki tłuszczowej mocno widać zaokrągloną twarz. Z kolei schodząc poniżej 11-12 procent mocno widać bardzo szczupłą twarz. Tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2021-07-22 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięcie twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Im niższy poziom tkanki tłuszczowej budując masę mięśniową, tym odłoży się jej mniej. Ja osobiście przy 15 procentach tkanki tłuszczowej również widzę zaokrąglenie na twarzy, z kolei poniżej 12 procent twarz staje się mocno wyszczuplona. Tak to już jest. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2020-11-29 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań .

    Post
    Sztuki Walki

    [...] urazy wskutek działania adrenaliny nie są odczuwalne. Obojętne czy to walka ringowa czy uliczna. To, że mam złamany nos poczułem kilka godzin po walce. Obite golenie, uda i twarz po zawodach także czuje się znacznie później. Nadziejesz się w walce na blok goleniem czy łokciem - to bardzo słabo to odczujesz. Argument, że utwardzanie jest [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2010-01-28 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)