SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suszone pomidory

  • Mąka owsiana i kasza orkiszowa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Niemniej jednak suszone pomidory są wysoce przetworzone. Dieta wymaga poprawek zdecydowanie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11429 Data: 2017-06-08 10:42:03 Liczba szacunów: 0
  • Mąka owsiana i kasza orkiszowa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat suszone pomidory do bardziej dodatek smakowy do dania, niż zastępujący warzywo, więc nie zwracałbym na nie uwagi.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11429 Data: 2017-06-08 10:47:59 Liczba szacunów: 0
  • wydają się fajne, zwłaszcza te suszone pomidory przemawiają do mnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2014-10-14 12:11:23 Liczba szacunów: 0
  • 2 AW(after workout): Salatka: 2 gotowane jajka (12.6), 20 migdalow (10), 3 listki parmezanu, 4 suszone pomidory (z oliwy,odsaczone), 1/3 czerwonej papryki, 3 liscie salaty, 2 wafle ryzowe (index glikemiczny 77) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f8de0d4c1c44338a2415f4f3bc04b0c.jpg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2012-05-27 12:16:52 Liczba szacunów: 0
  • co sadzicie o tej diecie? (w nawiasach podana ilosc bialka) I SNIADANIE 9.00 Omlet: 2 jajka (12) 15g serwatka (12) 2 filizanki szpinaku zblanszowanego z czosnkiem 3 suszone pomidory (w oliwie, odsaczone) 8 listkow parmezanu 1 lyzka oleju sol II PRZEKASKA 12.00 Zielony Shake: 30g serwatka (28) 100 ml woda mineralna ½ avocado 1 zielony seler 1 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2012-05-27 19:22:53 Liczba szacunów: 0
  • wygląda przepysznie, ja tylko nadziełałem filety twarogiem z szynką i pietruszką. muszę wyprobować w fetą i moze do tego suszone pomidory.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2015-10-02 11:35:57 Liczba szacunów: 0
  • Obiad - orkisz, suszone pomidory, twaróg wędzony z papryką i duuuużo natki pietruszki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/476f7640d1814d74ba73baa88c123d9a.jpg

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5503 Data: 2014-10-05 16:18:11 Liczba szacunów: 0
  • Tak są tam suszone pomidory, małe urozmaicenie. grubas, masz złe wrażenie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2011-03-29 07:46:33 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 45kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym zwiększył kaloryczność takiego dziennego spożycia, ale uważał żeby nie napychać się małowartościowymi produktami, to tylko źle wpłynie na samopoczucie i wygląd też. Ja bym dorzucił dużo orzechów, jakieś oliwy, suszone pomidory etc. ogółem dieta śródziemnomorska, mimo że jest bezmięsna to przez oliwę może być czasami równie kaloryczna.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2017-01-16 15:39:06 Liczba szacunów: 1
  • 3 Omlet: 2 jajka (12), 15g serwatka (14), 2 filizanki szpinaku, 3 suszone pomidory (w oliwie), 8 listkow parmezanu, 1 lyzka oleju, czosnek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c5263d71fa3041219dc20afeafe581c0.jpg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2012-05-27 12:51:27 Liczba szacunów: 0
  • Budowa masy mięśniowej [71kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orkiszowa, żytnia, ryżowa. Czasami dodaję również trochę jaglanej. Jednak zauważyłem, że w sytuacji, gdy jest jej sporo, to pieczywo jest mocno suche i kruche, co wpływa negatywnie na smak. Lubię również dodać czasami suszone pomidory, oliwki lub czarnuszkę. Polecam zakup tej przyprawy i przetestowanie, nie tylko do pieczywa, ale do różnych dań.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2021-06-04 11:45:04 Liczba szacunów: 0
  • suszone pomidory tam widzę, czy mi się wydaje? pzdr/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2011-03-29 03:05:18 Liczba szacunów: 0
  • Ostatnio suszone pomidory dominują u mnie w kuchni najchętniej wrzucałbym je do każdego dania :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2016-07-04 22:20:09 Liczba szacunów: 0
  • [Blog] Tak To Ja

    Post
    Kuchnia SFD

    Udka z kurczaka 250g (BEZ KOŚCI) z dodatkiem PESTO (dodałem suszone pomidory) robione na oleju kokosowym w sosie ze świeżych pomidorów (zblendowane). Do tego wleci 100g ryżu brązowego ;) /SFD/2016/10/12/ad8916e3e4d3442f98405f833f6cda67.jpg /SFD/2016/10/12/ec3f8e6518f04714a91f83f6e43f90b2.jpg /SFD/2016/10/12/0319491ca5cd40849bb09a8a2c21cd9d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2016-10-12 17:34:48 Liczba szacunów: 1
  • jak widzę suszone pomidory i fetę to się rozpływam :-P jeszcze oliwki do tego i zestaw mojego życia %-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2017-04-28 10:08:10 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] wojtas1985 - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jako pełnowartościowy posiłek Low Carb ale do zjedzenia na szybko. Wołowina żółtko oliwa z oliwek Dodatki: sałata lodowa, sól i pieprz,sos teryaki,cebula, ogórek kwaszony, suszone pomidory. Mięso zmielić i wymieszać z przyprawami i dodatkami pokrojonymi w drobną kostkę. Zawinąć w sałatę lodową jak gołąbki i mamy gotową pełnowartościową szybką [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2016-01-07 20:37:54 Liczba szacunów: 0
  • co tu jeszcze dorzucić (za pomoc SOGi)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 17.30 banan Posiłek po treningowy (ok. 40 min. po treningu) 18.15 Tunczyk 1puszka jw już napisałem najlepiej 1 puszka tygodniowo pieczywo razowe daj tutaj makaron kasza ryż Kolacja 20.00 biały ser mozesz dodać warzywa i jogurt naturalny/kefir i zrobić sobie warzywny twaróg dodać do tego np oliwki zielone/suszone pomidory. oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-01-24 20:38:31 Liczba szacunów: 0
  • Odnośnie passaty i pomidorów z puszki to proponuje patrzeć na skład, bo prawie wszystkie mają kwasek i wodę, a to nie jest nam do niczego potrzebne. Ewentualnie polecam pesto jeżeli wchodzi w grę. Kurczak, suszone pomidory, cukinia, czerwone pesto i makaron :-) Mniam! Zmieniony przez - Eldier w dniu 2017-08-09 16:40:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2017-08-09 16:38:54 Liczba szacunów: 0
  • Kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron słaby produkt, zamiast niego dałbym ryż, mozna zrobić tak, gotujesz ryż, potem dajesz go na patelnie, podpiekasz, czesto mieszając i wrzucasz jajka, można dorzucić jakieś suszone pomidory, mozarelle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-09-30 22:13:28 Liczba szacunów: 0
  • Spagetti

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja do makaronu lubię wrzucać jeszcze oliwki i suszone pomidory, a zamiast kuraka tune pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2005-02-16 18:09:48 Liczba szacunów: 0