[...] W sumie to 5 dni odpoczynku, tylko przyroda i jakiś tam trening;), na dodatek będę tam jadł smaczniejsze żarcie (konserwy które bardzo lubię i lata nie jadłem, oraz suchary które również bardzo lubię). Nawet wstawać będę tam chyba później niż w domu;), tak więc trochę będzie to kurs "opierniczania" no ale cóż, dostaje się za niego [...]
Ach, pamiętam ciągle moje zatrucie sprzed Wielkanocy... Także zdrowiej Bach, sam mi wtedy radziłeś odpuścić na kilka dni, nie trenować, jeść suchary i jagody :) Też nie mogłam patrzeć na jedzenie, głównie na mięso, twaróg itd., na szczęście wszystko powoli się samo unormuje... :)
Ja jeszcze przed wakacjami jak bylem w sklepie z odzywkami to weszlo dwoch takich drechow (wlasciciel wyszedl na chwile na tyl sklepu)...weszli rozejrzeli sie i jeden mowi chvja i tak nic z tego na mnie nie dziala i trzeba bedzie znowu mete wziasc (od razu pomyslalem ze sezon sie zbliza) dodam ze suchary z nich niezle byly
no bez jaj a od kiedy to na siłownie chodzą sami pakerzy? u mnie przewala się mnóstwo osób i dzieciarnia z gimnazjum, młode dziewoje, starsze kobiety, dbające o formę dziadki, duże byki, suchary i grubasy a te byki tez od razu przecie wielcy nie byli
Nie minęło... ciągle coś siedzi w brzuszku :-/ i kręci. Jakby kogoś interesowało moje prawie już tygodniowe menu: chleb pszenny, suchary pszenne, zioła/herbatki/siemię, kleik ryżowy na masełku z solą, jogurty, rosół wołowy, biały barszcz, czerstwe ciasto drożdżowe z masełkiem, kleik z kaszy manny. Co za pie... cheat week, ha? ;( Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Taa tam dostałem bo podpadłem modowi i chociaż nie obraziłem go żadnym wulgaryzmem i to on sie czepiał wielu rzeczy to mi jakies prowokowanie i denerwowanie ludzi zarzucił :] No ale niestety tam sporo idiotów o wybujałym ego. 25 letnie studenciki suchary który sie wyżywają na innych i muszą pokazać jaką mają władze moda.
[...] tak jak zresztą określa go cały światek kulturystyczny. Oferuje prowadzenie na skype, odpłatne porady itp. Tak patrze na te posiłki co wklejasz, a tu mnie 2 ostatnie dni grypa żołądkowa męczyła i zjazd z 4000kcal na suchary było koszmarem. Dziś już lepiej, Ty się tam trzymaj zdrowo:-) Pozdro! Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2015-11-05 11:35:55
[...] - Co do naczyń i kubków to raczej ich potrzebność zerowa -> Każdy pije z butli, konserwe się je z puszki, a suchary z opakowania;) Odzież – według uznania. (Czyli wybór pewnie padnie na termoaktywną, od razu mniej miejsca zajmuje) Spodnie -długie wojskowe-obowiązkowo. (akuratnie [...]
Dzięki jeszcze raz za informacje, suchary Jakby co to odświeżę temat. No i jest pytanko. Dlaczego tydzień przed zawodami przestać ćwiczyć? Dzięki lekkiej przerwie będę miał więcej siły? Jak to działa? / Nawet dwa. Muszę też mieć siłę na naukę, a treningi będę miał przez cały tydzień. Może zaopatrzyć się w jakieś BCAA? /3 pytania A III. drążek [...]
LSC, świetne ! Vooda Mnie też grypa wzięła. W 3 dni się wyleczyłem. Jedz pod wieczór czosnek drobno pokrojony z chlebem. Mówię Ci. Pomaga. .. tylko smak nieciekawy // jak leci, Suchary? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-04-01 16:54:39