SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strzelanie chrupanie

  • Chrupanie i "blokowanie" stawów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesli chodzi o kolano to zapewne masz chondromalacje skoro jest strzelanie chrupanie , blokowanie i ból przy schodach i klękaniu - typowe objawy dla chrondo . idz do ortopedy popros o usg a najlepiej o Mri kolana , zapewne przeprowadzi badania fizykalne i wyda diagnoze - aczkowliek teraz sa takie czasy ze fizjoterapecuci bardziej się staraja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2015-11-08 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku przy pompkach!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] idź do ortopedofila, barki to nie żarty, jak sobie zniszczysz stożek rotatora już nic nie zrobisz, możesz mieć problemy z dźwigaczami łopatki itd, przy barku jest dużo małych mięśni, a wystarczy jeden osłabiony i przy pewnych ruchach demolujesz bark, każde strzelanie, chrupanie czy ból jest patologią i nie licz na to że za tydzień przejdzie ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskakiwanie w łokciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Tak zwane przeskakiwanie w stawach, strzelanie, chrupanie itp zazwyczaj powiązane jest z dysbalansem mięśniowym. Oznacza to że część z mięśni antagonistycznych lub agonii stycznych jest zbyt mocno napięta, lub zbyt mocno osłabiona i rozluźniona. Tutaj przede wszystkim by trzeba było namierzyć które mięśnie wymagają rozluźnienia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2022-03-02 18:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruchy okrężne - rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co wykonywac je czy odpuscic sobie? Jak wykonuje takie ruchy to w bodrach szczegolnie slysze takie jakby strzelanie chrupanie nie boli to ale dziwne uczucie pozostaje, lekarz powiedzial ze nic tam nie ma i ze niektorzy tak maja, niby wszyscy robia pelno tych okreznych ruchow na rozgrzewkach Zmieniony przez - proba12 w dniu 2009-06-07 17:27:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2009-06-07 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stawy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcialbym zadac do osob potrafiacych mi cos wyjasnic Mianowicie chodzi o stawy i sprawy z nimi zwiazane. Do rzeczy: Obecnie mam male problemy ze stawami (barkowymi) - strzelanie chrupanie bole itp. mysle ze kazdy wie o co chodzi Z tego co wiem chrzastki to tkanki hydroelastyczne wiec dosyc wrazliwe na wode a wlasciwie jej brak . [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2003-07-12 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRZELANIE STAWÓW !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystkie stawy - najbardziej denerwują mnie barki, które strzelają podczas unoszenia ręki w górę, bądź czuć w nich ocieranie. Co dziwne, nie odczuwam bólu stawów, tylko to strzelanie, chrupanie. Brałem DUO Stawy, ale zero poprawy, obecnie biorę FLEXITA ale też jakoś rewelacji nie widzę. Miał ktoś może coś podobnego? Czym to może być [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2012-01-15 20:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelające stawy ...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kontuzją pleców, zażywałem leki przeciwzapalne Diclo Duo oraz lek na zwiotczenie mięśni Tolperis. Zaznaczam, że nie odczuwam bólu nawet w trakcie ćwiczeń, jednak to strzelanie, chrupanie bardzo mnie denerwuje i nie wiem jak się tego pozbyć. Zażywałem Flexita, brałem glukozaminę ( po której te objawy się nasiliły). Czytając posty na sfd [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2012-04-29 07:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcę jakieś prześwietlenie które pokaże przyczynę przeskakiwania i wskaże drogę leczenia - lewy bark - chrupanie przy krążeniach, wyc. leżąc - wystający mostek oraz czasem strzelanie w tej okolicy - strzelanie w karku przy ruchach o większym zasięgu - chrupanie w stawach skokowych przy krążeniach lub przy odrobinę niepoprawnej technice wspięć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2014-09-14 00:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie boczne ustawienie rzepki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Tak nagle zaczęły mnie one boleć i to boleć bardzo mocno. Na początku ciężko mi było w ogóle stać i chodzić, a o kucaniu i klękaniu nie było mowy - ciągłe chrupanie, strzelanie i przeskakiwanie rzepki przy prostowaniu. Długo, długo jeździłem po różnych lekarzach, wydawałem na to niemałe sumki, a niczego nowego się nie dowiadywałem.. na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10386 Data: 2007-04-02 16:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem ćwiczyć w wieku 14 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mocnego rozwoju, a co za tym idzie nie tak wytrzymałe (twarde jak u np. 17-18 latka) Zwyrodnienia, których teraz nie widać ani nie czuć odezwą się w wieku 20 lat, chrupanie, strzelanie, pobolewanie po treningu to efekt przeciążenia lub uszkodzenia chrząstki stawowej lub główki stawu barkowego. Ćwiczenie w wieku 14 na siłowni jest jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15555 Data: 2001-11-15 12:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ZE STAWAMI prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobrze sie rozgrzewaj po kazdej serji mozesz robic rozciaganie wymachy na wszystkie sposoby i krecenie łapą i mi nie strzela az tak zeby mi to przeszkadzało paztym jakis olej na barki powinni wymyslec bo to strzelanie i chrupanie duzo osob wkurvia

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8254 Data: 2006-10-06 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] naszą mobilność sprawiłyby że nasze stawy będą mniej sztywne mniej się rozluźnione a my nie będziemy doznawać różnego rodzaju skutków Właśnie takich jak chrupanie strzelanie czy przeskakiwanie w stawach. Tutaj będziesz musiał wykorzystać przede wszystkim metody rozciągania różnego rodzaju formy stretchingu aby popracować nad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2024-01-22 20:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ból "jak sobie pobiegasz" nie musi być związany z chorobą stawów chrupanie i strzelanie tym bardziej słabość torebki stawowej i okalających ją ściegien etc nie równa się uszkodzeniom tkanki chrzęstnej ... zbadaj się najpierw później myśl o środkach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2005-06-08 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalnosc dobra Smak na poczatku slodkawy, pozniej kwaskowy Efekty 1-2 tyg poprawa w wygladzie paznokci i wlosow 3-4 odczuwalny wplyw na stawy (chrupanie, strzelanie, ruchomosci stawow) Ocena Ogolnie 4/5

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10560 Data: 2008-04-25 10:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem zdania że jeśli pojawia się chrupanie czy strzelanie to coś jest nie tak przecież u zdrowego człowieka takie objawy nie występują na barki jest na tyle szeroki wachlarz ćwiczeń że można na prawdę wybrać bezpieczne dla stawów lub bezpieczniejszy zakres ruchu w tych niebezpiecznych

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] tułowia 3x12 hantelki po 6kg ------------- Ogólnie trening w miare nizły , jak widac nie trenowałem zbytnio nóg , bo jak juz pisalem nie mogę ich forsować(chrupanie i strzelanie w kolanach, jutro własnie idę do lekarki na kontrolę w tej sprawie).Jutro rąbne trening A. Co do dzisiejszego jedzonka to tak: Rano - dom;/: wstałem za późno i [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal flex 2 porcje dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    chrupanie,strzelanie,takie jakby skurcze i ból kręgosłupa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-04-03 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REHABILITANT ODPOWIE NA KAZDE PYTANIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paker mam pytanko. Przy prostowaniu reki czuje w lokciu takie strzelanie jakby cos przeskakiwalo. Bylem u ortopedy i mowi ze to nic groznego, ale mnie denerwuje takie chrupanie w lokciu. Moglbys mi moze cos podpowiedziec?? Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9084 Data: 2008-03-31 14:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa&sila pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mocnego rozwoju, a co za tym idzie nie tak wytrzymałe (twarde jak u np. 17-18 latka) Zwyrodnienia, których teraz nie widać ani nie czuć odezwą się w wieku 20 lat, chrupanie, strzelanie, pobolewanie po treningu to efekt przeciążenia lub uszkodzenia chrząstki stawowej lub główki stawu barkowego. Mawashi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-06-19 13:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Panowie widzę że z tymi barkami to nie ma lekko!!! U mnie z kolei nie ma wybicia jest tylko chrupanie bądź delikatne strzelanie przy wymachu ramieniem-do tego dochodzi ból przy rozpiętkach na klatkę i ćwiczeniach na barki.Stosowałem ibuprofen i plaster rozgrzewający, mam już tydzień przerwy i nie widać poprawy!!Proszę o pomoc!!! Bo przy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2011-03-12 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)