02.08.2016 Wtorek - trening mega. Pierwszy raz w życiu robiłem MC Sumo - podoba mi się i zagości na stałe w moim planie - ciężary na razie asekuracyjne żeby dopracować technike :) Trening: Podciąganie szeroko - 5x5 MC Sumo - 60kgx5, 80kgx5, 100kgx5, 110kgx5, 120kgx5, 130kgx5, 140kgx3 Inverted rows - 4x10 Wiosłowanie sztangą - 60kgx10, 70kgx12, [...]
Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 07:51:45 Liczba szacunów: 0
Miałem kiedyś ten stimul8 i pierwszy raz jak go brałem to nie dokończyłem treningu tak mnie sponiewierał. Tętno podskoczyło więcej niż normalnie na treningu do tego pociłem się jak świnia. Później już się chyba uodporniłem na niego bo już tak mocno nie telepał
Odpowiedzi: 4671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 08:24:14 Liczba szacunów: 0
Najgorszy srodek jaki jadlem zimne poty w polowie treningu jakies dziwne zejście i musialem po polowie treningu wyjsc z silowni. %-) Stary Stimul8 był spoko. Odnośnie Psycho pamiętam, że miałem go razem z Fury i jednak była duża różnica pomiędzy jednym a drugim na korzyść Fury.
Odpowiedzi: 4671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 22:09:55 Liczba szacunów: 0
Mam słoik z nr: lot#0621042, EXP: 06/2024. U mnie 06/2023 Może akurat Ripper na Ciebie źle działa. Na mnie negatywnie działał Stimul8, kiepsko się po nim czułem
Odpowiedzi: 4671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-09 20:53:29 Liczba szacunów: 0
No siema Wyjadacze, z ostatnich rzeczy które spróbowałem - Finaflex Stimul8 szczerze? Wcześniej był lepszy, ten za bardzo mi siada na bani, strasznie długie pobudzenie zasnąć nie idzie, kumple też spać nie mogli, twierdzili że za mocne. Psychotic od Insane Labz'a, byłem sceptycznie nastawiony.. Mnie klepie ale nie ma aż takiej turbo bani, ale [...]
Odpowiedzi: 4671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-30 15:16:02 Liczba szacunów: 0
No siema Wyjadacze, z ostatnich rzeczy które spróbowałem - Finaflex Stimul8 szczerze? Wcześniej był lepszy, ten za bardzo mi siada na bani, strasznie długie pobudzenie zasnąć nie idzie, kumple też spać nie mogli, twierdzili że za mocne. Psychotic od Insane Labz'a, byłem sceptycznie nastawiony.. Mnie klepie ale nie ma aż takiej turbo bani, ale [...]
Odpowiedzi: 4671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-30 20:20:47 Liczba szacunów: 0
CZWARTEK 25 MAJA kolejny trening za mną ;-D Klatkawyciskanie ławka płaska 70kg x 15 70kg x 15 120kg x 10 140kg x 5 160kg x 5 160kg x 5 160kg x 5 160kg x 5 160kg x 4 trochę brakło sił do dociśnięcia...ale ogólnie sympatycznie ;-D Klatkawyciskanie ławka płaska MONSTER BLUE 170kg x 6 180kg x 5 190kg x 4 200kg x 3 Nogimaszyna na czwórki - [...]
Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 18:35:35 Liczba szacunów: 0
No siema Wyjadacze, z ostatnich rzeczy które spróbowałem - Finaflex Stimul8 szczerze? Wcześniej był lepszy, ten za bardzo mi siada na bani, strasznie długie pobudzenie zasnąć nie idzie, kumple też spać nie mogli, twierdzili że za mocne. Psychotic od Insane Labz'a, byłem sceptycznie nastawiony.. Mnie klepie ale nie ma aż takiej turbo bani, ale [...]
Odpowiedzi: 4671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-31 17:04:53 Liczba szacunów: 0
26.10.2015 r. DT Dieta I. pierś z indyka, oliwa z oliwek, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa trening II. kasza gryczana biała, masło klarowane, pierś z indyka, ananas, mango, lód, czoko 90% + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, szynka wieprzowa, oliwa z oliwek, śmietana 12%, ser kozi + warzywa IV. whey, płatki owsiane, mleko, dżem [...]
Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 19:42:34 Liczba szacunów: 0
Piątek-11.11-Masa tydzień 7 Święto więc wolne w pracy,troszkę pospałem i po odpoczywałem. Na trening umówiłem się z jednym z młodych z naszej siłki. Chłopaczek sylwetkowo okej ale dosyć sporę braki w technice i ogólnej wiedzy. Ale postaram się żeby byli z niego ludzie :-P Polecieliśmy pull hipertrofie, praktycznie wszędzie minimalnie dołożyłem. [...]
Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-11 20:36:26 Liczba szacunów: 0
jak u Ciebie ten stimul się spisuje? Szczerze ? Sredniawo :-( Po recenzjach w necie spodziewałem się czegoś lepszego a tu lipa. Lekkie pobudzenie,fajne skupienie ale żeby wyrywało jakoś mega z butów to nie. Lepiej mi się trenuje po tym Met-Rx Amped. Tutaj fajna pompka,pobudzenie też fajne. Połączenie Met-Rx Amped+ Stimul8 robi fajną robotę :-D
Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 08:39:44 Liczba szacunów: 0
Poniedziałek-14.11-Masa tydzień 8 Cały tydzień 1 zmiany więc wstaję dosyć wcześnie. Niestety dzisiaj się troche nie wyspałem, w pracy trochę przysypiałem i juz myślałem, że sił na treningu nie będzie ale na szczęście poszedł idealnie :-) Jedynie co denerwowało to juz po pierwszej serii rozgrzewkowej w prostownikach wzieły mnie back pumpsy co [...]
Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 21:20:03 Liczba szacunów: 0
Piątek-18.11-Masa tydzień 8 Dzien bez jakis wiekszych wrażen,praca,trening i spać. Jesli chodzi o trening to nawet spoko,czwórki lżej,wykorzystałem mozliwość robienia hack przysiadów na maszynie ale niestety na tej maszyna HESa mi coś nie wchodzi,lekko kolana mnie pobolewają. Dwójki za to ładnie przetyrałem %-) Zresztą na nich się bardziej [...]
Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 21:51:27 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
podjadłbym sobie jakiegoś dobrego pre-workouta żeby w pełni wróciły stare dobre czasy :D popuri podjadasz te czachooyeby? robię sobie chrapkę z kumplem na Stimul8 żeby na pół puszeczkę obadać- podobno kosior straszny, ludzie po 1/2 ; 3/4 miarki jedzą :D
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 00:51:40 Liczba szacunów: 0