sterczace cycki

[...] brak wzrost 181 cm waga 72 kg Nie jestem strasznie otluszczony - gdy sie napne to widac gorne miesnie brzucha, ale moim celej jest tzw. kaloryfer na brzuchu i porzadna klatka (nie sterczace cycki) Prosze o podpowiedz czy robie dobrze cwiczac w nocy, a jesli nie to jakies wskazowki co zrobic by bylo dobrze (nie mam mozliwosci trenowac wczesniej).

Szkolna przygoda Zbliżał się koniec roku szkolnego, a byłem w trzeciej klasie liceum więc pracy było mnóstwo. Stopnie natomiast były różne, były dobry, były złe, ale sen z powiek spędzał mi język polski. Byłem totalnie zagrożony, miałem sześć jedynek i tylko cud mógł mnie uratować przez pozostaniem w III klasie. Wina tego stanu rzeczy była [...]

Witam chcialbym przedstwic swoja sytuacje i prosic o cwiczenia na klatke..A wiec w wieku 14/15 lat dojechalem do wagi 126 kg wzrost 182 w wieku 16 schudlem do wagi 91, akutalnie waze 96 kg i wzrostu mam 185 przez to odlozyla mi sie skora ..sutki zmniejszaja sie tylko jak jest zimno..prosilbym o jakis zestaw cwiczen na wycwiczenie danych miesni [...]

I jeszcze jedno czy na moj problem trening FBW tzn. te sterczace cycki to pomoze? bo reszta sama przyjdzie najgorzej one mnie martwia ;( Zmieniony przez - pawel429 w dniu 2009-11-19 23:59:31

na sterczace cycki moze pomoc tylko schudniecie. a drogi do tego sa rozne samym FBW zdzialasz niewiele niestety. to oczywiscie jesli gruczol sutkowy nie jest przerosniety tzn jesli nie masz ginekomasti.

Witam. To mój 1 post na sfd, więc jak popełnię jakiś błąd to prosze o wybaczenie. Pytanie mam troche podobnę, więc podczepię się pod ten temat. Otóż chodzę od miesiąca na treningi MMA średnio od 3 do 5 razy w tyg(po ok 1,5h-2h)(wcześniej z różnymi skutkami muay thai na zmiane z siłownią).Mam wzrostu ok 185, i ważę gdzieś 87 kg. Na treningach [...]

w sumie to nie wiem czy otłuszczona, ale jest "cycki " są takie sterczące, a chciałbym mieć takie bardziej na dół.. wiecie o co chodzi po prostu dobrze wyglądające. .

daj fotki, jesli czujesz twarde miejsca pod sutkami, pradowpodobnie gino, jesli masz sam fat to pewnie lipo. cwiczenia w przypadku gino pozwalaja zakryc sterczace cycki wypelniajac klatke piersiowa miesniami, jednak zawsze troche bedzie jej widac. przy lipo jest mozliwosc spalenia fatu z cyckow przy pomocy diety i treningu.

Witam pisalem wielokrotnie na forum w kwietniu wyskoczylo mi gino po m-drolu i h-drolu(wszystko w malych dawkach)Cycki jak sutki sa sterczace np od zimna wygladaja fajnie ale w przeciwnym wypadku jest lipa. Mam 21 lat probowalem spore daweki b6, novedex xt i jeszcze jakis zbijacz estro.Dzisiaj nareszcie zrobilem badania oto wyniki: [...]

dobrze, wiec od srodkow hormonalnych przerwa, teraz skupie sie dalej na rosnieciu:) dziekuje za wypowiedzi i czekam na nastepne a macie jakis patent zeby te sutki byly sterczace i cycki takie sciagniete? czasem tak mam.

Witam. Chciałbym zacząć dietę redukcyjną, w celu oczywiście spalenia tłuszczyku z jak najmniejszym ubytkiem masy mięśniowej. Niestety mam kilka pytań, otóż pracuję w trybie 3- zmianowym i nie wiem jak mam zabrać się do układania jakiegokolowiek menu oraz treningu, ale zacznę od początku. Wiek - 22 lata Wzrost - 177cm Waga - 85kg Za plan treningowy [...]

Hej! Mam dziwny problem. W wieku mniej więcej 13 lat pojawiły się u mnie duże sutki (cycki po prostu). W chwili obecnej mam 18 lat 190cm wzrostu i 80kg wagi. Jeszcze dwa lata temu przy wzroście 183cm ważyłem 94kg. Ćwiczę od 2-3 miesięcy, wtedy to ważyłem 75kg (mało mięśnia). Teraz, ważąc 80kg mam mniej tłuszczu niż wtedy. Mam fajną sylwetkę. [...]

Hej! Mam dziwny problem. W wieku mniej więcej 13 lat pojawiły się u mnie duże sutki (cycki po prostu). W chwili obecnej mam 18 lat 190cm wzrostu i 80kg wagi. Jeszcze dwa lata temu przy wzroście 183cm ważyłem 94kg. Ćwiczę od 2-3 miesięcy, wtedy to ważyłem 75kg (mało mięśnia). Teraz, ważąc 80kg mam mniej tłuszczu niż wtedy. Mam fajną sylwetkę. [...]

komu weszlo temu wbilem.cycki musza byc duze jedrne sterczace i nabite. bialecza przyszly.ale pachnie%-) beda testy

Moja mama lat 55 ma lepsze cycki ode mnie. 75F i sterczące jak u 20ki :S

Moja mama lat 55 ma lepsze cycki ode mnie. 75F i sterczące jak u 20ki :S Jakim cudem? :-(

Najlepiej będzie jak pójdziesz do lekarza i powiesz jaki to problem. Chodź jeśli będziesz miał gino ( na zdjęciu według mnie może być ) to radził bym prywatnie do Dr. Rylskiego z Kielc się udać . Pozdrawiam Nie ma szans, że pójdę gdzieś prywatnie tym bardziej tak daleko... Mam 17lat a rodzice twierdzą, że jestem chudy i że jem za mało i że to nic [...]

A skad to wiem??? Z zycia, niestety mojego. Wygladalem bardzo podobnie, chociaz cycki mialem mniejsze.. Ale nawet na male sterczace sutki, zadne cwiczenia nie pomoga, tylko zabieg chirurgiczny. Ale nie idz byle gdzie, ani na nfz, bo to trzeba tez wymodelowac, bo oczywiscie sporo tluszczu w tych cyckach tez jest, tylko ze on mozna by powiedziec [...]

[...] czasami już nie mam siły, ale wspomagam się szotami. Natomiast budowa ciała na +, mimo że to tylko ok 15kg widać ogromną szczególnie w górnej części ciala(np. miałem sterczace cycki, a teraz sutki idą na bok i cycki robią się bardziej jak balon, to chyba dobrze?). Czyli hmb do wywalenia, białko do zmiany, DAA niepotrzebne, a spalacz jaki? [...]